|
|
Temat
|
Forum
|
Autor
|
Data
|
|
Plakat na III mistrz.w wyciskaniu SFD&SDW+ostateczne ustalenia
|
Okrągły Stół
|
masti
|
2012-02-07 14:34:31
|
|
|
XI OTWARTE MISTRZOSTWA HAJNÓWKI W WYCISKANIU SZTANGI LEŻĄC
|
Aktualności - Sporty Siłowe
|
chudy2204
|
2012-02-05 23:35:19
|
|
|
III Otwarte Mistrzostwa SFD&SDW w wyciskaniu sztangi leżąc
|
Okrągły Stół
|
masti
|
2012-01-23 14:16:39
|
|
|
VIII Otwarte Mistrzostwa Dzierżoniowa w Wyciskaniu Sztangi Leżąc
|
Aktualności - Sporty Siłowe
|
WinRaf
|
2012-01-20 14:33:58
|
|
|
Zwiększenie siły w wyciskaniu leżąc oraz zabezpieczenie stawów
|
Trening dla zaawansowanych
|
Mumin77
|
2012-01-19 23:01:58
|
|
|
ZAWODY W WYCISKANIU NA ŁAWCE PŁASKIEJ Z MAKSYMALNYM CIĘŻAREM
|
Aktualności - Sporty Siłowe
|
REDECO
|
2012-01-19 14:34:27
|
|
|
trening siłowy przygotowujący do zawodów w wyciskaniu
|
Trening dla zaawansowanych
|
koluszek94
|
2012-01-18 19:56:44
|
|
|
II Mistrzostwa Polski Nauczycieli w Wyciskaniu Wielokrotnym OPEN
|
Aktualności - Sporty Siłowe
|
wycwiel
|
2012-01-11 15:39:17
|
|
|
Jak poprawić wyniki w wyciskaniu?
|
Wyciskanie, Dwubój i Trójbój Siłowy
|
halo011d
|
2012-01-08 00:40:00
|
|
|
zawody w wyciskaniu wejherowo
|
Informator POMORSKI
|
pawel9121
|
2012-01-06 14:17:42
|
|
|
Zawody w wyciskaniu sztangi oraz spotkanie z Anetą Florczyk
|
NUTRIFARM&OLIMP
|
NUTRIFARM
|
2012-01-04 18:50:03
|
|
|
Turniej w Wyciskaniu
|
Szybkie pytanie
|
SFD
|
2011-12-19 22:05:26
|
|
|
Plan na poprawę rekordu w wyciskaniu
|
Wyciskanie, Dwubój i Trójbój Siłowy
|
Hardkorow..
|
2011-12-18 11:03:57
|
|
|
III OTWARTE MIESTRZOSTWA WAŁBRZYCHA W WYCISKANIU SZTANGI LEŻĄC RAW
|
Aktualności - Sporty Siłowe
|
krzba85
|
2011-12-15 12:29:29
|
|
|
RELACJA Z FINAŁU ZAWODÓW W WIELOKROTNYM WYCISKANIU SZTANGI - KRAKÓW 26.11.2011
|
ActivLab
|
ActivLab
|
2011-11-26 18:36:02
|
|
|
Zawody w wyciskaniu w Klubie Forma Fitness w Krzeszowicach
|
NUTRIFARM&OLIMP
|
NUTRIFARM
|
2011-11-21 18:46:21
|
|
|
Amatorskie Zawody w Wyciskaniu Sztangi Leżąc w Fitness Factory
|
NUTRIFARM&OLIMP
|
NUTRIFARM
|
2011-11-21 17:01:18
|
|
|
26.11.2011 - KRAKÓW - Ostatnie zawody w wielokrotnym Wyciskaniu Sztangi!!!
|
ActivLab
|
ActivLab
|
2011-11-21 15:53:15
|
|
|
Zawody w Wyciskaniu Sztangi Kraków - 26.11.2011 NCK w Nowej Hucie
|
Aktualności - Sporty Siłowe
|
ActivLab
|
2011-11-17 08:57:19
|
|
|
Zawody w Wyciskaniu Sztangi Kraków - 26.11 NCK !!!!
|
Informator MAŁOPOLSKI
|
ActivLab
|
2011-11-16 15:18:26
|
|
|
II Mistrzostwa Dolnego Śląska Szkół Ponadgimnazjalnych w Wyciskaniu Sztangi Leżąc
|
Aktualności - Sporty Siłowe
|
UmksMANIAC
|
2011-11-13 19:05:45
|
|
|
05.11.2011 - Zawody w Wielokrotnym Wyciskaniu Sztangi!! - WEŹ UDZIAŁ!!
|
Informator ŚLĄSKI
|
ActivLab
|
2011-10-30 21:08:22
|
|
|
Jak przełamac zastój w wyciskaniu na ławeczce
|
Trening dla początkujących
|
Kanonier95
|
2011-10-17 17:23:47
|
|
|
Asekuracja przy wyciskaniu
|
Po siłowni, o siłowni
|
polaris18
|
2011-10-15 21:09:18
|
|
|
Brak sił przy wyciskaniu na ławce prostej .
|
Trening dla początkujących
|
Kubaz098
|
2011-10-11 22:52:07
|
|
|
Ból dolnego odcinka kręgosłupa przy wyciskaniu sztangi na stojąco
|
Zdrowie
|
psyho86
|
2011-09-25 12:33:46
|
|
|
Otwarte Mistrzostwa Siemianowic Śląskich w Wyciskaniu Sztangi Leżąc
|
Aktualności - Sporty Siłowe
|
Pszczelnik
|
2011-09-20 11:26:01
|
|
|
Zawody dla Amatorów w Wyciskaniu Sztangi już 24.09!!!
|
Informator MAZOWIECKI
|
ActivLab
|
2011-09-20 10:34:03
|
|
|
maly progres w wyciskaniu leżąc FBW
|
Trening dla początkujących
|
crust123
|
2011-09-06 22:51:45
|
|
|
CYKL ZAWODÓW W WYCISKANIU SZTANGI!! - ZAPRASZAMY!!
|
ActivLab
|
ActivLab
|
2011-08-26 11:02:04
|
|
|
Zawody w wyciskaniu sztangi - organizator i sponsor nagród Activlab
|
ActivLab
|
rutkow
|
2011-08-24 10:44:10
|
|
|
porównanie obciążeń przy wyciskaniu hantlami i sztangą
|
Trening dla początkujących
|
gokur
|
2011-08-16 22:44:29
|
|
|
Zawody w wyciskaniu ?
|
Informator MAZOWIECKI
|
wkupiesila
|
2011-08-14 18:56:52
|
|
|
Bol prawego barku przy wyciskaniu na plaskiej lawce - klatka
|
Zdrowie
|
erolo
|
2011-08-05 10:37:05
|
|
|
Siła w wyciskaniu
|
Trening dla początkujących
|
kiras3
|
2011-08-04 23:04:32
|
|
|
PUCHAR PODKARPACIA W WYCISKANIU WIELOKROTNYM SZTANGI LEŻĄC - 2011 R.
|
Aktualności - Sporty Siłowe
|
iwostar
|
2011-07-27 18:01:50
|
|
|
Puchar Podkarpacia w wyciskaniu wielokrotnym i kulturystyce 2011
|
Informator PODKARPACKI
|
iwostar
|
2011-07-27 17:58:51
|
|
|
Otwarte Mistrzostwa Nidzicy w Wyciskaniu Sztangi Leżąc 7 sierpień 2011
|
NUTRIFARM&OLIMP
|
NUTRIFARM
|
2011-07-22 21:06:34
|
|
|
Czy Dlugośc Gryfu ma znaczenie przy wyciskaniu na klate
|
Wyciskanie, Dwubój i Trójbój Siłowy
|
wolf321
|
2011-06-24 10:18:31
|
|
|
Priorytety w wyciskaniu
|
Trening dla początkujących
|
Welczer
|
2011-06-14 10:49:52
|
|
|
III Mistrzostwa Żerkowa w wyciskaniu sztangi leżąc - Pokaz Doroty Galińskiej
|
Aktualności - Sporty Siłowe
|
GLSeries
|
2011-06-07 20:06:12
|
|
|
III Mistrzostwa Żerkowa w wyciskaniu sztangi leżąc - Pokaz Doroty Galińskiej!
|
PROGRESS
|
GLSeries
|
2011-06-07 20:04:32
|
|
|
IV Mistrzostwa Kujaw w Wyciskaniu Sztangi Leżąc - zapraszamy
|
NUTRIFARM&OLIMP
|
NUTRIFARM
|
2011-06-06 10:18:59
|
|
|
25.06.2011 DRAWSKO POMORSKIE TURNIEJ W WYCISKANIU SZTANGI LEŻĄC I W MARTWYM CIĄGU
|
Aktualności - Sporty Siłowe
|
rufi1967
|
2011-06-04 20:47:49
|
|
|
Gdzie i kiedy zawody w wyciskaniu wielokrotnym
|
Wyciskanie, Dwubój i Trójbój Siłowy
|
Kubas25
|
2011-05-30 16:20:26
|
|
|
Puchar Powiatu Chojnickiego W Boksie i Wyciskaniu Sztangi Leżąc
|
NUTRIFARM&OLIMP
|
NUTRIFARM
|
2011-05-26 10:42:00
|
|
|
Rozstaw rak przy wyciskaniu na klate ma duzy wplyw?
|
Po siłowni, o siłowni
|
mateoxd1
|
2011-05-25 17:25:29
|
|
|
V Edycja Mistrzostw w wyciskaniu sztangi na ławce poziomej Body Club Mława 05-06-2011
|
NUTRIFARM&OLIMP
|
NUTRIFARM
|
2011-05-23 18:14:41
|
|
|
Różnica w wyciskaniu sztangi na barki, a belki ?
|
Strongman
|
Ikis
|
2011-05-23 04:09:15
|
|
|
ZAWODY W WYCISKANIU SZTANGI LEŻĄC NA ILOŚĆ POWTÓRZEŃ
|
Aktualności - Sporty Siłowe
|
REDECO
|
2011-05-22 09:40:21
|
|
|
IV OTWARTE MISTRZOSTWA KUJAW W WYCISKANIU SZTANGI LEŻĄC RADZIEJÓW 17 czerwca 2011r.
|
Aktualności - Sporty Siłowe
|
jarek150
|
2011-05-20 17:30:04
|
|
|
Przygotowania do Mistrzostw Świata w wyciskaniu z IRON HORSE
|
PROGRESS
|
milus13
|
2011-05-18 19:22:08
|
|
|
Boł barku przy wyciskaniu
|
Trening dla początkujących
|
tentyp1992
|
2011-05-15 20:57:26
|
|
|
Dziwne objawy przy wyciskaniu
|
Zdrowie
|
69vader69
|
2011-04-28 00:35:37
|
|
|
I Otwarte Ogólnopolskie Zawody Siłaczy w Wyciskaniu Wielokrotnym Sztangi Leżąc
|
Aktualności - Sporty Siłowe
|
UmksMANIAC
|
2011-04-27 07:41:01
|
|
|
Nowy Sącz IIIOtwarte Mistrzostwa w wyciskaniu sztangi o Puchar Prezydenta
|
NUTRIFARM&OLIMP
|
PBC
|
2011-04-20 15:59:52
|
|
|
XV MISTRZOSTWA PRUSZKOWA W KULTURYSTYCE I WYCISKANIU SZTANGI LEZĄC zapraszamy!
|
NUTRIFARM&OLIMP
|
NUTRIFARM
|
2011-04-13 10:13:47
|
|
|
Hantelki lepiej dac na skos dodatni czy ujemny w wyciskaniu na klate???
|
Trening dla początkujących
|
Maarcin007
|
2011-04-07 21:24:43
|
|
|
XII OTWARTE MISTRZOSTWA PODKARPACIA W WYCISKANIU SZTANGI 2011 R.
|
Aktualności - Sporty Siłowe
|
iwostar
|
2011-03-27 11:24:51
|
|
|
Mistrzostwa Podkarpacia w wyciskaniu i kulturystyce 2011 r.
|
Informator PODKARPACKI
|
iwostar
|
2011-03-27 11:19:00
|
|
|
Zawody w wyciskaniu dla młodzieży "Power" 2011 - relacja!
|
Muscular Development
|
czorcia7
|
2011-03-25 11:38:44
|
|
|
Zawody w wyciskaniu dla młodzieży "Power" 2011 - relacja
|
Aktualności - Sporty Siłowe
|
czorcia7
|
2011-03-25 11:35:36
|
|
|
14.05 II Otwarte Mistrzostwa SFD&SDW w wyciskaniu sztangi leżąc - Warszawa
|
Aktualności - Sporty Siłowe
|
Wuchta34
|
2011-03-14 21:11:17
|
|
|
Rekord Polski w Wyciskaniu (Trójbój)
|
Po siłowni, o siłowni
|
eXPieraze
|
2011-03-08 14:47:02
|
|
|
Rekord Polski w Wyciskaniu
|
Po siłowni, o siłowni
|
eXPieraze
|
2011-03-08 14:43:31
|
|
|
jak przełamac bariere w wyciskaniu
|
Trening dla zaawansowanych
|
burneika
|
2011-03-03 03:33:32
|
|
|
siła w wyciskaniu nie rośnie
|
Trening dla początkujących
|
radoodar
|
2011-02-19 20:03:58
|
|
|
MP Seniorów w Wyciskaniu Leżąc Zwierzyniec 18-20.03.11
|
Aktualności - Sporty Siłowe
|
adam138
|
2011-02-18 16:23:47
|
|
|
pompki z 20 kg obciazeniem- czy pomoga w wyciskaniu?
|
Trening w domowych warunkach
|
schiber
|
2011-02-16 19:54:11
|
|
|
I MISTRZOSTWA KĘDZIERZYNA - KOŹLA W WYCISKANIU SZTANGI LEŻĄC
|
PROGRESS
|
Golden4
|
2011-02-11 21:30:50
|
|
|
wynik w wyciskaniu
|
Trening dla początkujących
|
marianek60
|
2011-02-10 15:09:10
|
|
|
ułożenie kciuka przy wyciskaniu sztangi
|
Po siłowni, o siłowni
|
Binio89
|
2011-02-09 18:59:03
|
|
|
Kontujza przy wyciskaniu hantli
|
Zdrowie
|
interagg
|
2011-02-06 20:03:17
|
|
|
Problem przy wyciskaniu na klatę, prosze o pomoc
|
Po siłowni, o siłowni
|
sido12
|
2011-02-05 19:20:35
|
|
|
ZAWODY W WYCISKANIU HERKULES
|
Informator MAZOWIECKI
|
ZIELINIAK..
|
2011-01-28 13:16:30
|
|
|
Ból pleców przy wyciskaniu sztangi leżąc
|
Trening dla początkujących
|
Loss9
|
2011-01-24 18:38:39
|
|
|
Mistrzostwa Wojewodztwa Podlaskiego w wyciskaniu sztangi lezac MECHANIAK 2011
|
Aktualności - Sporty Siłowe
|
pole40
|
2011-01-24 14:25:51
|
|
|
Jaka rozgrzewka przed biciem rekordu w wyciskaniu.
|
Wyciskanie, Dwubój i Trójbój Siłowy
|
cobweb25
|
2011-01-19 09:37:10
|
|
|
nierówny ciezar na sztandze przy wyciskaniu
|
Szybkie pytanie
|
SFD
|
2011-01-16 20:53:40
|
|
|
Rozgrzewka przed biciem rekordu w wyciskaniu na ławce poziomej.
|
Wyciskanie, Dwubój i Trójbój Siłowy
|
mlodzian01
|
2011-01-11 15:37:28
|
Wczytywanie danych ...
