|
|
Temat
|
Forum
|
Autor
|
Data
|
|
Trening ... porady, sugestie, wskazówki
|
Trening dla zaawansowanych
|
TheBlues21
|
2012-02-07 12:01:08
|
|
|
Proszę o wskazówki dot. PLAN MASA 3dni/tyg
|
Trening dla początkujących
|
C-Shprot
|
2012-02-06 19:26:27
|
|
|
Dieta redukcyjna, potrzebne wskazówki, poprawki.
|
Odchudzanie
|
Brian1337
|
2012-02-04 19:37:58
|
|
|
Jestem zielony, rozpoczynam treningi - wskazowki i rady?
|
Trening w domowych warunkach
|
Korul
|
2012-01-30 22:03:30
|
|
|
Trening oraz wskazówki dla 14-latka.
|
Indywidualne Sporty Ogólnorozwojowe
|
DeMonee
|
2012-01-22 18:53:46
|
|
|
FBW - Oceny, porady, wskazówki mile widziane.
|
Trening dla zaawansowanych
|
dwatre
|
2012-01-09 12:26:51
|
|
|
Dieta na Masę - 72kg - proszę o wskazówki
|
Odżywianie
|
eks997
|
2012-01-04 23:12:45
|
|
|
Wskazówki, poprawy co do brania odżywek-cykl.
|
Odżywki, Suplementy
|
benny7
|
2011-12-28 13:32:34
|
|
|
Potrzebne wskazówki do diety. Nadmierna taknka tluszczowa. Proszę o pomoc!
|
Odżywianie
|
LHate
|
2011-12-15 16:23:42
|
|
|
Potrzebne wskazówki do treningu
|
Trening w domowych warunkach
|
uparty
|
2011-12-11 20:07:26
|
|
|
Prosze o wskazowki
|
Odżywki, Suplementy
|
Bryxon
|
2011-12-09 15:32:25
|
|
|
Dieta i wskazówki do ćwiczeń
|
Odchudzanie
|
Erdchaim
|
2011-12-05 21:37:23
|
|
|
Dieta na masę do oceny. Będę wdzięczny za wskazówki
|
Odżywianie
|
LHate
|
2011-12-04 17:54:00
|
|
|
Mój plan FBW - wskazówki.
|
Trening dla początkujących
|
baryy
|
2011-12-03 10:04:36
|
|
|
Gdzie popełniam bład? Licze na wskazówki
|
Ladies SFD
|
malutkaa1..
|
2011-11-30 19:36:33
|
|
|
Prosze, o wskazówki.
|
Odchudzanie
|
LepiejPoz..
|
2011-11-27 18:38:22
|
|
|
Dieta redukcyjna + ćwiczenia + porady/ wskazówki Proszę o pomoc
|
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
|
Bambucza
|
2011-11-27 17:56:25
|
|
|
Wskazówki dla 75 letniego mezczyzny suplementy i trening.
|
Po 35 roku życia
|
anaruc12
|
2011-11-23 21:44:43
|
|
|
Trening domowy - wskazówki
|
Trening dla początkujących
|
Moch10
|
2011-10-18 15:50:48
|
|
|
Brak efektów - klata, biceps - prośba o wskazówki
|
Trening dla początkujących
|
baltyk10
|
2011-10-13 22:52:05
|
|
|
Dieta - prośba o poprawę i wskazówki
|
Odżywianie
|
c00kie
|
2011-10-13 20:47:54
|
|
|
No to zaczynamy, Długiej przerwy czas skończyć, prośba o wskazówki
|
Odchudzanie
|
neoRZE
|
2011-10-11 16:21:42
|
|
|
REDUKCJA-POMOC-ANALIZA-WSKAZÓWKI
|
Odchudzanie
|
entozoaire
|
2011-09-30 20:14:13
|
|
|
dieta na mase z prośbą o ocenę + ewentualne wskazówki
|
Odżywianie
|
zusto_
|
2011-09-22 20:55:10
|
|
|
Ocena i wskazówki do diety
|
Odżywianie
|
mobek
|
2011-09-14 16:42:47
|
|
|
HELP, I need plan treningowy oraz cenne wskazowki
|
Trening dla początkujących
|
eop007
|
2011-09-05 17:50:25
|
|
|
Proźba a wskazówki
|
Dietetyka sportowa
|
patryk9324
|
2011-09-01 11:21:27
|
|
|
Prosze o pomoc teoretyczna doswiadczonych - wskazowki do planu
|
Trening dla początkujących
|
sIacker
|
2011-08-27 15:23:50
|
|
|
GRUBASKA przyjmie rady i wskazowki:)
|
Ladies SFD
|
Kasik82
|
2011-08-20 21:17:44
|
|
|
Cykl - prop + winstrol - do oceny - prośba o wskazówki
|
Doping
|
serwient
|
2011-08-14 20:38:48
|
|
|
Dieta - pomoc, wskazówki
|
Odżywianie
|
rugbista94
|
2011-08-01 14:42:02
|
|
|
REDUKCJA WAGI. PROSZE O WSKAZOWKI
|
Dietetyka sportowa
|
MlodyWlck
|
2011-07-05 23:47:36
|
|
|
Redukcja Wagi. PROSZE O WSKAZÓWKI
|
Dietetyka ogólna
|
MlodyWlck
|
2011-07-05 23:35:47
|
|
|
Prośba o ocenę treningu i o wskazówki.
|
Trening dla początkujących
|
Tomcio.jag
|
2011-07-05 19:20:44
|
|
|
Bardzo proszę o wskazówki ws. diety na masę.
|
Odżywianie
|
pawel1235
|
2011-07-01 21:22:27
|
|
|
mięsnie nóg? wyskok? siatkówka? proszę o rady i wskazówki ;))
|
Szybkie pytanie
|
sony22
|
2011-06-24 13:52:54
|
|
|
Dieta/ redukcja - wskazówki i porady.
|
Odchudzanie
|
moszczur
|
2011-06-06 16:43:18
|
|
|
Dieta na mase. Prosze o ocene i mile widziane wskazówki.
|
Odżywianie
|
kuba_krk94
|
2011-05-28 20:10:21
|
|
|
M redukcja proszę o wskazówki
|
Odchudzanie
|
zizia1
|
2011-05-27 09:07:04
|
|
|
Masa, odzywki, dieta... proszę o wskazowki kogos doswiadczonego.
|
Trening w domowych warunkach
|
Simon14x
|
2011-05-26 17:41:41
|
|
|
ile tego jesc??prosilbym o wskazowki..
|
Dietetyka sportowa
|
sebson74wr
|
2011-04-19 19:59:13
|
|
|
Judo-wasze przemyślenia,ćwiczenia,wskazówki
|
Grappling
|
Paco19
|
2011-03-27 23:56:29
|
|
|
kopiejka/proszę o wskazówki co do diety i typu ćwiczeń
|
Ladies SFD
|
kopiejka
|
2011-03-26 19:38:50
|
|
|
Brzuch - wskazówki
|
Odchudzanie
|
kolorszcza
|
2011-03-15 15:24:31
|
|
|
Potrzebne wskazówki przy dalszym ćwiczeniu!
|
Trening dla początkujących
|
Cassidi
|
2011-03-11 14:08:47
|
|
|
Fotki do oceny i wskazówki!!!
|
Galeria Zdjęć
|
breku
|
2011-02-25 13:06:07
|
|
|
Dieta - jakieś wskazówki.
|
Odżywianie
|
Brunio
|
2011-02-17 10:03:56
|
|
|
dieta redukcyjna dla kobiety - prosze o ocene, ew wskazowki
|
Odchudzanie
|
0la
|
2011-02-09 10:48:45
|
|
|
Sprawdzenie diety oraz wskazówki do dalszego treningu.
|
Odżywianie
|
Logan1995
|
2011-01-23 11:23:29
|
|
|
masa/redukcja? prosba o wskazowki
|
Trening dla początkujących
|
choryumysl
|
2010-12-17 21:26:27
|
|
|
Zapotrzebowanie kaloryczne i wskazówki co do diety na mase
|
Odżywianie
|
Chariot
|
2010-12-11 19:11:55
|
|
|
grupa krwi A wskazowki w treningach ogolnorozwojowych
|
Szybkie pytanie
|
SFD
|
2010-12-09 15:30:13
|
|
|
Redukcja- prosze o cenne wskazowki
|
Odchudzanie
|
marki__
|
2010-12-04 14:57:59
|
|
|
Plan do oceny + wskazówki i porady
|
Trening w domowych warunkach
|
f0ckusek
|
2010-11-21 20:40:53
|
|
|
Prośba o jakieś wskazówki
|
Odżywianie
|
molnig
|
2010-11-18 17:29:09
|
|
|
Wskazówki na temat odżywiania nietypowe pomocy!
|
Odżywianie
|
Pakerek315
|
2010-11-09 15:21:18
|
|
|
Moja Pierwsza dieta... Nada się? Proszę o wskazówki..
|
Odżywianie
|
zzombii
|
2010-11-09 09:25:22
|
|
|
Dieta - potrzebne wskazowki na szybkie posilki
|
Odżywianie
|
thar
|
2010-10-31 20:45:40
|
|
|
Chcę zrobić gwiazdę ale nie wiem jak fajcie wskazówki?
|
Szybkie pytanie
|
SFD
|
2010-10-26 19:01:58
|
|
|
Początek - proszę o odpowiedzi na pytania i wskazówki
|
Trening dla początkujących
|
Darkald
|
2010-10-20 16:52:01
|
|
|
Wskazówki/pomoc w diecie
|
Odchudzanie
|
kupak1
|
2010-10-17 17:49:32
|
|
|
Prosze o jakieś wskazówki, rady etc.
|
Szybkie pytanie
|
SFD
|
2010-09-20 15:09:59
|
|
|
TRENING FWB DO OCENY - PROSZĘ O POMOC I WSKAZOWKI
|
Trening dla początkujących
|
dawiddev
|
2010-09-14 22:59:00
|
|
|
Plan treningowy . Prosba o rady i wskazówki .
|
Trening dla początkujących
|
MikresPMi
|
2010-09-02 23:19:10
|
|
|
Redukcja ---> Rzezba. Wskazówki
|
Trening dla początkujących
|
Marcin_Kos
|
2010-08-24 03:37:24
|
|
|
Dieta redukcyjna dla kobiety / wskazówki / początkująca
|
Odchudzanie
|
pobrdiabla
|
2010-08-20 14:55:38
|
|
|
Typ sylwetki - wskazówki
|
Odżywianie
|
yKuleczka
|
2010-08-18 23:38:20
|
|
|
cel: 6pak, zrzucenie tluszczu. pomoc w treningu, wskazowki
|
Trening dla początkujących
|
choryumysl
|
2010-08-18 23:30:08
|
|
|
Masywne wskazówki
|
Trening dla początkujących
|
El_DreSso
|
2010-08-18 21:03:36
|
|
|
Wskazówki treningowe.
|
Trening dla początkujących
|
TheeAnswer
|
2010-08-15 20:56:00
|
|
|
Trening-Wskazówki 2
|
Trening dla początkujących
|
Fezes
|
2010-08-11 13:54:29
|
|
|
Trening-Wskazówki
|
Po siłowni, o siłowni
|
Fezes
|
2010-08-11 13:22:00
|
|
|
Wskazówki dotyczące diety
|
Odżywianie
|
Fryto
|
2010-08-05 23:29:29
|
|
|
Dieta redukcyjna- potrzebne wskazówki
|
Odżywianie
|
paczo7
|
2010-07-28 22:11:27
|
|
|
Bardzo proszę o Korektę Diety i ewentualne wskazówki
|
Odżywianie
|
ThornMagic
|
2010-07-23 13:54:14
|
|
|
ocena i wskazówki do planu treningowego
|
Trening dla początkujących
|
brian111
|
2010-07-21 23:13:17
|
|
|
trening - ocena i wskazówki
|
Trening dla początkujących
|
bubba89
|
2010-07-10 13:53:01
|
|
|
Plan na wytrzymałość + wskazówki.
|
Trening dla początkujących
|
CryWo
|
2010-07-09 13:13:47
|
|
|
Moj Plan Cwiczen.......Prosze o opinie i wskazowki
|
Trening dla początkujących
|
kubus23mis
|
2010-07-07 00:44:04
|
|
|
trening na siłę do oceny i prośby o wskazówki
|
Trening dla zaawansowanych
|
Loccus79
|
2010-07-06 19:43:53
|
Wczytywanie danych ...
