|
|
Temat
|
Forum
|
Autor
|
Data
|
|
Jaki właściwy obwód klatki piersiowej przy takich parametrach ?
|
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
|
smokarz
|
2012-02-06 11:39:27
|
|
|
więcej powtórzeń na własnym ciężarze ?
|
Trening dla początkujących
|
ttestadura
|
2012-01-29 20:21:23
|
|
|
Siła + Masa . Pierwszy własny plan.....
|
Trening dla początkujących
|
Morno164
|
2012-01-28 23:18:07
|
|
|
Maize bag 8kg - konstrukcja prawie własna
|
Uderzane
|
Rouciak
|
2012-01-24 16:19:40
|
|
|
Trening z ciężarem własnego ciała.
|
Uderzane
|
Olek2
|
2012-01-20 22:57:40
|
|
|
aeroby przed właściwym treningiem
|
Trening dla początkujących
|
hipath2
|
2012-01-16 11:00:05
|
|
|
czy właściwie oceniam zapotrzebowanie kaloryczne?
|
Odżywianie
|
KanDe
|
2012-01-15 23:48:13
|
|
|
Plan treningowy własnej roboty
|
Trening w domowych warunkach
|
Raaadeeek
|
2012-01-11 14:20:14
|
|
|
Pomoc w ułożeniu właściwego treningu po "nieprofesjonalnym" trenowaniu przez 6 m-cy
|
Ladies SFD
|
elizabeta..
|
2012-01-05 09:44:50
|
|
|
Rogalesku/ poszukiwanie własciwej drogi
|
Dzienniki treningowe dla początkujących
|
Rogalesku
|
2012-01-04 14:31:02
|
|
|
Stack między cyklami własnej roboty
|
Odżywki, Suplementy
|
Maniano
|
2012-01-03 12:56:07
|
|
|
VINSENTE - Bo jestem Panem własnego ciała
|
Dzienniki treningowe dla początkujących
|
vinsente
|
2011-12-27 15:09:58
|
|
|
FBW czy SPLIT? Który wariant właściwszy? Proszę o pomoc!
|
Trening dla początkujących
|
Matkowski
|
2011-12-18 22:20:42
|
|
|
domowa siłownia, ciasna ale własna :))
|
Trening dla początkujących
|
Banditos
|
2011-12-16 21:32:32
|
|
|
Spakowałem manatki, ruszyłem po własny sen ..
|
Dzienniki treningowe dla początkujących
|
Pozahoryz..
|
2011-12-05 10:24:42
|
|
|
Własny Plan Do Oceny
|
Trening dla początkujących
|
Mds12
|
2011-12-03 22:53:54
|
|
|
Własnej roboty stojak na obciążenia i gryfy - zrobiony z fotela.
|
Trening dla początkujących
|
W!n3R
|
2011-11-29 20:00:29
|
|
|
Żeń-szeń właściwy (Panax ginseng)
|
Encyklopedia Suplementów
|
Banan
|
2011-11-16 23:16:07
|
|
|
Spilanthes Acmella - a właściwie Acmella oleracea
|
Encyklopedia Suplementów
|
Banan
|
2011-11-16 22:53:27
|
|
|
Redukcja obciążenia na własnym ciężarze.
|
Trening dla zaawansowanych
|
Qazse
|
2011-11-15 19:27:59
|
|
|
Mucuna pruriens (Świerzbiec właściwy)
|
Encyklopedia Suplementów
|
Banan
|
2011-11-14 01:11:34
|
|
|
Własny plan - czy prawidłowy?
|
Plany SFD - opinie klientów
|
ukako
|
2011-11-01 15:55:14
|
|
|
Ławeczka własnej roboty ! proszę o szybką odpowiedź
|
Po siłowni, o siłowni
|
van15
|
2011-10-18 20:36:15
|
|
|
STWÓRZ SWÓJ WŁASNY KONKURS !!
|
Marbo
|
OXYTONE
|
2011-10-13 10:44:09
|
|
|
moja własna droga
|
Alternatywna droga
|
Parapampam
|
2011-10-12 17:53:16
|
|
|
Trening z ciężarem własnego ciała
|
Uderzane
|
bokser7393
|
2011-10-11 11:13:32
|
|
|
Własna siłownia. Co kupić ??
|
Po siłowni, o siłowni
|
sergiej23
|
2011-10-07 18:43:58
|
|
|
[s] sprzęt strongman własnej roboty. małopolska nowy sącz
|
Targowisko
|
misiek8803
|
2011-10-02 13:46:10
|
|
|
właściwości kefiru
|
Szybkie pytanie
|
SFD
|
2011-09-25 09:43:41
|
|
|
Własna Siłownia - Pytania Jak?Za Ile?Co?
|
Po siłowni, o siłowni
|
Thor7
|
2011-09-23 11:10:54
|
|
|
Własna siłownia. Czy sie opłaca ?
|
Po siłowni, o siłowni
|
xmar9
|
2011-09-21 22:10:19
|
|
|
BETAHISTYNA -nieznane własciwosco pobudzajace i termogenne
|
Doping
|
dobrysiuss
|
2011-09-20 07:09:18
|
|
|
Jak przeglądać własne tematy
|
Moderatorzy
|
petronas07
|
2011-09-10 16:16:19
|
|
|
Silownia - pytania od planującego własny biznes
|
Po siłowni, o siłowni
|
savko
|
2011-09-07 14:01:08
|
|
|
rodzaje miodu i ich właściwości
|
Szybkie pytanie
|
SFD
|
2011-09-05 10:47:40
|
|
|
Trening z obciążeniem własnego ciała
|
Alternatywna droga
|
Pabblo
|
2011-09-02 22:58:32
|
|
|
Trening w wieku 14 lat, zwłaszcza brzuch
|
Szybkie pytanie
|
Paweeeu
|
2011-08-31 09:38:05
|
|
|
Własna domowa siłownia // priorytety?
|
Po siłowni, o siłowni
|
JayDog
|
2011-08-30 21:10:21
|
|
|
Własna Siłownia.
|
Trening w domowych warunkach
|
manne
|
2011-08-26 22:03:09
|
|
|
Superdrol (i jego właściwości) vs Metanabol - opowiedź
|
Doping
|
Cobraf
|
2011-08-24 11:05:49
|
|
|
Wycena zamówienia - własnego
|
Marbo
|
TheSniper
|
2011-08-18 18:45:08
|
|
|
thug street workout (trening z użyciem ciężaru własnego ciala)
|
Trening w domowych warunkach
|
Spenz1
|
2011-08-17 09:35:52
|
|
|
Redukcja tkanki tłuszczowej - własne doświadczenia
|
Ladies SFD
|
Szczera2
|
2011-08-16 12:25:28
|
|
|
Moja własna dieta
|
Dietetyka ogólna
|
BtiN
|
2011-08-11 17:43:33
|
|
|
Siłownia czy ćwiczenia na własnej masie
|
Odchudzanie
|
keendziu
|
2011-08-10 14:17:43
|
|
|
własny stack
|
Odżywki, Suplementy
|
akrolW
|
2011-07-29 22:01:44
|
|
|
bulk własnej roboty
|
Odżywki, Suplementy
|
Grzes1304
|
2011-07-28 13:13:44
|
|
|
Metoda Lafaya vs. własny plan treningowy
|
Trening w domowych warunkach
|
Aadalbert
|
2011-07-26 19:15:11
|
|
|
Co właśnie wcinasz %-) VOL 6
|
Odżywianie
|
grrubas
|
2011-07-19 12:47:31
|
|
|
Sprawdź! Może to właśnie TY mi pomożesz:)
|
Po siłowni, o siłowni
|
tomekm2012
|
2011-07-17 13:35:46
|
|
|
mój własny trening
|
Trening dla początkujących
|
Bozel
|
2011-07-12 23:35:12
|
|
|
(K) Sprzęt własnej roboty
|
Targowisko
|
MATmajster
|
2011-07-04 15:52:11
|
|
|
a właściwie co się dzieje?????
|
Szybkie pytanie
|
SFD
|
2011-07-04 15:51:59
|
|
|
Własny trening na mase
|
Trening dla początkujących
|
GarGarin
|
2011-07-04 13:43:54
|
|
|
Ćwiczenia na własnym ciężarze a kręgosłup?
|
Zdrowie
|
Lolex100
|
2011-07-02 20:20:30
|
|
|
Prop +... no właśnie co?
|
Doping
|
wojtas87
|
2011-07-02 09:20:33
|
|
|
Pytanie do właścicieli wycigu MS-W003
|
Marbo
|
piotros
|
2011-07-01 14:28:25
|
|
|
Własny domowy trening.
|
Trening w domowych warunkach
|
misiuhh
|
2011-06-29 23:26:09
|
|
|
Mój własny trening redukcyjny z pełnym opisiem - proszę o ocenę
|
Trening dla początkujących
|
arthe
|
2011-06-26 16:02:51
|
|
|
Trening wytrzymałościowo - siłowy - WŁASNY
|
Trening w domowych warunkach
|
CzaroSW
|
2011-06-24 12:36:49
|
|
|
Problem z niedowagą, a właściwie już wychudzeniem.
|
Dietetyka ogólna
|
PatrykoD
|
2011-06-23 01:27:52
|
|
|
własna siłownia marbo
|
Marbo
|
Rado6
|
2011-06-21 17:01:07
|
|
|
kwas chlebowy właściwości
|
Szybkie pytanie
|
SFD
|
2011-06-19 14:08:45
|
|
|
Odżywka własnej roboty.
|
NUTRIFARM&OLIMP
|
26ss
|
2011-06-15 15:20:52
|
|
|
Koktajl własnej roboty na śniadanie.
|
Odchudzanie
|
26ss
|
2011-06-15 09:44:23
|
|
|
HMB i Kreatyna, własna rozpiska!
|
Odżywki, Suplementy
|
Gardziel
|
2011-06-14 16:10:39
|
|
|
Walka z własnym ciałem pod okiem Koniu 151. Foty str5., 13.
|
Odchudzanie
|
pawelek747
|
2011-06-09 16:47:12
|
|
|
Napój izotoniczny własnej roboty.
|
Odżywianie
|
Pupi1993
|
2011-06-08 21:11:35
|
|
|
Clenbuterol Balkan Pharmaceuticals i...? No właśnie...;)
|
Doping
|
JoinT69
|
2011-06-08 18:05:01
|
|
|
sezam właściwości
|
Szybkie pytanie
|
SFD
|
2011-06-01 18:42:16
|
|
|
Dieta redukcyjna właśnie zaczynam
|
Odchudzanie
|
asdlol1234
|
2011-06-01 12:47:20
|
|
|
moje włase treningi do oceny pomoc w przeróbce
|
Trening dla zaawansowanych
|
xfliperpl
|
2011-05-31 17:14:59
|
|
|
Ocena splitu, czy właściwy dla mnie?
|
Trening dla początkujących
|
bula0160
|
2011-05-26 16:19:31
|
|
|
Wyciąg na prowadnicach własnej roboty.
|
Po siłowni, o siłowni
|
Serekwie
|
2011-05-07 13:00:53
|
|
|
Własna Dieta- prośba o pomoc
|
Odżywianie
|
chelsea_fa
|
2011-05-03 23:13:11
|
|
|
Robią własną siłownie w domu, kilka pytań
|
Po siłowni, o siłowni
|
narencjusz
|
2011-05-03 14:14:06
|
|
|
TWOJA WŁASNA SILOWNIA ZAMIENIE NA COS CIEKAWEGO
|
Targowisko
|
S-Dee
|
2011-04-28 08:50:00
|
|
|
TWOJA WŁASNA SILOWNIA + 2 K850I + K800I i SAMSUNG :)
|
Targowisko
|
S-Dee
|
2011-04-24 11:31:31
|
|
|
kreatyna, otwarta 2 lata czy straciła właściwości?
|
Odżywki, Suplementy
|
bartiall
|
2011-04-20 07:01:45
|
|
|
konkurs/martasi/przełamywanie własnych słabości podsumowanie str.52
|
Ladies SFD
|
martasi
|
2011-04-08 21:54:43
|
Wczytywanie danych ...
