|
|
Temat
|
Forum
|
Autor
|
Data
|
|
jak to sie nazywa fachowo?
|
VIP ROOM
|
TomQ-MAG
|
2012-02-10 13:21:44
|
|
|
Co muszę robić, żeby dostać się do Gimnazjum Sportowego?
|
Indywidualne Sporty Ogólnorozwojowe
|
..::Cassi..
|
2012-02-10 10:57:03
|
|
|
Bolący nadgarstek podczas sierpów
|
Uderzane
|
mariusz313
|
2012-02-10 06:36:51
|
|
|
ECA - co teraz się kupuje ?
|
Doping
|
llucaso
|
2012-02-09 21:41:08
|
|
|
[K] Ławeczke Wbijac sie
|
Targowisko
|
taxoweczk..
|
2012-02-09 20:52:44
|
|
|
Co by się poprawiło?
|
Robert Burneika - Hardcorowy Koksu
|
OloKK
|
2012-02-09 19:54:38
|
|
|
po jakim czasie clomid
|
Doping
|
mjuro92
|
2012-02-09 18:34:37
|
|
|
wspomaganie sie piwem przy nabieraniu masy LOL
|
Szybkie pytanie
|
SFD
|
2012-02-09 16:34:53
|
|
|
"LEK" NA TRADZIK po koksie, lub dla kazdego z problemami skory
|
Robert Burneika - Hardcorowy Koksu
|
Vegas Mic..
|
2012-02-09 09:54:54
|
|
|
Rafał_B - wiedz że coś sie dzieje...
|
Grappling
|
Lady M
|
2012-02-09 08:03:55
|
|
|
mięsień czworogłowy , stary krwiak oraz uraz.
|
Zdrowie
|
Piotrek. Z
|
2012-02-08 23:42:18
|
|
|
Łuszcząca się skóra głowy
|
Uroda
|
staranny
|
2012-02-08 23:06:42
|
|
|
Białko, glutamina i bcaa jak za to się zabrać???
|
Odżywki, Suplementy
|
marian_11
|
2012-02-08 16:52:38
|
|
|
Rowerek stacjonarny w warunkach domowych i pocenie się- pomocy!
|
Trening w domowych warunkach
|
Bodziek93
|
2012-02-08 13:26:11
|
|
|
zle sie dzieje
|
Doping
|
kluivert12
|
2012-02-08 12:49:50
|
|
|
1wsza dieta na mase, postarałem się, sprawdzcie i oceńcie
|
Odżywianie
|
bucci
|
2012-02-06 22:03:45
|
|
|
[K] lub zamienię się o coś za pkt olimp!!!
|
Targowisko
|
Pniaczek84
|
2012-02-06 20:08:50
|
|
|
Siedlce, Mińsk Mazowiecki
|
Baza klubów Sztuk Walki
|
selekcjone
|
2012-02-06 20:04:45
|
|
|
Zmieniamy się - trening i dieta do oceny
|
Trening dla początkujących
|
marcinows..
|
2012-02-06 18:25:51
|
|
|
pieniące się strasznie SFD Wpc protein plus
|
Odżywki, Suplementy
|
stozek89
|
2012-02-06 13:34:03
|
|
|
n3x - teraz możecie się wyżyć :D
|
Galeria Zdjęć
|
n3x
|
2012-02-06 12:46:27
|
|
|
Sezonowiec ^^ / Nie mogę już na siebie paczeć :D
|
Dzienniki treningowe dla początkujących
|
Sezonowie..
|
2012-02-06 11:41:58
|
|
|
Przybieranie na masie "klatka piersiowa" - EKTOMORFIK
|
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
|
crips
|
2012-02-04 23:23:07
|
|
|
Dlaczego kobiety nie powinny obawiać się masy mięśniowej
|
Charles Poliquin
|
nuril
|
2012-02-04 14:00:55
|
|
|
Piłka + siłownia czy da się to połączyc
|
Piłka Nożna
|
sajgon1488
|
2012-02-03 22:15:22
|
|
|
magnez i potas w czasie brania clenu
|
Doping
|
jelen23
|
2012-02-03 20:20:16
|
|
|
Zwykły krem nivea po goleniu nada sie ?
|
Uroda
|
kocun
|
2012-02-03 14:59:44
|
|
|
dziwne rzeczy na cyklu się dzieją %-)
|
Doping
|
spuchnien..
|
2012-02-03 14:28:18
|
|
|
Ann / Mierząc się z przeszkodą, człowiek poznaje siebie
|
Ladies SFD
|
Ann..
|
2012-02-03 11:24:25
|
|
|
Plan treningowy po ponad miesięcznej przerwie
|
Trening dla zaawansowanych
|
Orzeh21
|
2012-02-02 14:26:41
|
|
|
Redukcja z głową. Od zera do żołnierza - 5 miesięcy na super sprawność.
|
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
|
Człowiek_P
|
2012-02-02 10:13:21
|
|
|
Low carb na masę, da się??
|
Odżywianie
|
las_veegas
|
2012-02-01 20:58:04
|
|
|
czym sie rozni??
|
Odżywki, Suplementy
|
zupek909
|
2012-02-01 15:34:26
|
|
|
Zapotrzebowanie na białko - nie zależy mi na masie - ilość białka na dzień
|
Trec
|
ChrisAdvo..
|
2012-02-01 12:44:22
|
|
|
Wysiłek fizyczny a nadal mięsień piwny
|
Odchudzanie
|
wegas
|
2012-02-01 11:51:12
|
|
|
w jakim okresie mozna opanowac technike boksu lub kick boxingu ?
|
Uderzane
|
0omo0
|
2012-02-01 09:47:24
|
|
|
Odkładanie się tłuszczu w diecie niskowęglowodanowej
|
Odżywianie
|
realyanek
|
2012-01-31 23:43:09
|
|
|
czy jest sens starać się o odszkodowanie?
|
Zdrowie
|
soft1
|
2012-01-30 21:42:03
|
|
|
Trap Bar/Hex Bar da sie zrobic??
|
Marbo
|
soltys88
|
2012-01-30 17:47:52
|
|
|
Trap Bar/Hex Bar da sie zrobic?
|
Kelton
|
soltys88
|
2012-01-30 17:47:36
|
|
|
Jak i kiedy sie odblokować?
|
Doping
|
Kanir1989
|
2012-01-30 17:17:31
|
|
|
Trening w najbliższym czasie
|
Trening dla początkujących
|
Amare89
|
2012-01-30 16:59:26
|
|
|
jak cwiczyc zeby urosnąć i poszerzyć się w barach
|
Trening w domowych warunkach
|
wasil222
|
2012-01-29 18:06:51
|
|
|
Zniszczona pewność siebie, strach przed walką
|
Combat / Samoobrona
|
MyKeepAlo..
|
2012-01-28 21:52:34
|
|
|
Jak się dobrze przygotować do testów sprawnościowych w WSOWL
|
Indywidualne Sporty Ogólnorozwojowe
|
el_dawidos
|
2012-01-28 11:40:57
|
|
|
kasza gryczana - czy tez Wam się pieni?
|
Odżywianie
|
chaz00
|
2012-01-28 08:29:25
|
|
|
Zerwany mięsień skośny brzucha???
|
Doping
|
ninja pl
|
2012-01-27 23:55:12
|
|
|
Moc w siłowaniu się na rękę dzieki armwrestling !
|
ARMWRESTLING - Siłowanie na ręce
|
dideek
|
2012-01-27 21:41:49
|
|
|
Czy to mozliwe zeby w takim krotkim czasie tak sila podskoczyla?
|
Trening dla początkujących
|
katapulta
|
2012-01-27 18:38:25
|
|
|
Napisz hasło reklamowe dla forum SFD.PL i weź udział w konkursie!!!
|
Galeria Zdjęć
|
Banan
|
2012-01-27 17:39:56
|
|
|
Napisz hasło reklamowe dla forum SFD.PL i weź udział w konkursie!!
|
Odżywki, Suplementy
|
Banan
|
2012-01-27 17:39:45
|
|
|
Napisz hasło reklamowe dla forum SFD.PL i weź udział w konkursie!
|
Po siłowni, o siłowni
|
Banan
|
2012-01-27 17:37:27
|
|
|
Misiek_masownik i jego walka!
|
Odchudzanie
|
Misiek_ma..
|
2012-01-26 21:54:55
|
|
|
czy się opłaca?
|
Grappling
|
plackisaok
|
2012-01-26 20:53:20
|
|
|
Dieta na masę, a mięsień piwny.
|
Trening w domowych warunkach
|
Bruno5
|
2012-01-26 19:44:34
|
|
|
Nadmierne pocenie się a zespół Gilberta
|
Zdrowie
|
senku
|
2012-01-26 15:49:24
|
|
|
Pewność siebie
|
Uderzane
|
merx18
|
2012-01-26 15:40:45
|
|
|
PERFECT BCAA BIG CAPS 1000 - tylko w sieci PBC!
|
NUTRIFARM&OLIMP
|
NUTRIFARM
|
2012-01-26 08:28:23
|
|
|
zima w pełni formy brak przydał by się jakiś crack !! %-)
|
Informator PODKARPACKI
|
bercikk5
|
2012-01-26 00:05:33
|
|
|
Ciągłe napady głodu na masie
|
Odżywianie
|
KrystianeK
|
2012-01-25 12:20:40
|
|
|
Obwody zatrzymały się...korekta treningu/diety
|
Trening dla zaawansowanych
|
mac412
|
2012-01-25 10:56:02
|
|
|
Coś sie dzieje z reka!!!
|
Doping
|
ZORRO44
|
2012-01-24 21:22:02
|
|
|
Jak się zmotywować...
|
Trening w domowych warunkach
|
zajkos
|
2012-01-24 18:18:46
|
|
|
Pocenie sie pachy/Gips/"Odparzenie skóry"
|
Uroda
|
Swiruuus
|
2012-01-24 17:01:55
|
|
|
Zgubić kilka KG i się wyrzeźbić - jak to połączyć?
|
Szybkie pytanie
|
SFD
|
2012-01-24 16:12:38
|
|
|
Ekotomorfizm- garbienie się
|
Fitness
|
kuskus90
|
2012-01-24 16:07:24
|
|
|
forma 2012 :P 17 lat 14 miesiecy stazu
|
Galeria Zdjęć
|
Mati220
|
2012-01-24 15:48:27
|
|
|
klata mi się zlewa z brzuchem-POMOCY
|
Trening dla początkujących
|
banan12321
|
2012-01-24 13:26:00
|
|
|
Prosiłbym o poradę kogoś kto się zna:)
|
Trening w domowych warunkach
|
Oskar Pod..
|
2012-01-24 12:03:16
|
|
|
Czy się zmieści drążek rozporowy
|
Trening w domowych warunkach
|
daniel9456
|
2012-01-23 17:59:58
|
|
|
Ponad 6 miesięcy FBW - co dalej?
|
Trening dla początkujących
|
blou
|
2012-01-23 12:40:26
|
|
|
jak pozbyć się wody podskornej?????
|
Ladies SFD
|
sylwia2432
|
2012-01-23 11:18:16
|
|
|
problem z przybraniem na masie
|
Odżywianie
|
fineash
|
2012-01-22 23:01:01
|
|
|
Postanowienie Noworoczne - ogarnąć się!
|
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
|
marcin93
|
2012-01-22 21:37:53
|
|
|
Stosowanie kreatyny przy refluksie
|
Zdrowie
|
kaargon
|
2012-01-22 20:10:20
|
|
|
B.prosze o pomoc, 5-10kg w 6 miesiecy jaka dieta ???
|
Odżywianie
|
yellow96
|
2012-01-22 19:57:17
|
|
|
Budowanie masy w 6miesięcy, dieta,cwiczenia itp.
|
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
|
yellow96
|
2012-01-22 19:29:05
|
|
|
Jak brać i czy sie opłaca
|
Odżywki, Suplementy
|
BangoBuch
|
2012-01-22 19:13:09
|
|
|
Hekade, BO LICZY SIE MASA !!
|
Dzienniki treningowe dla początkujących
|
Hekade
|
2012-01-22 17:39:51
|
|
|
REGENERACJA NA KOKSIE
|
Doping
|
xedos09
|
2012-01-21 22:38:54
|
Wczytywanie danych ...
