|
|
Temat
|
Forum
|
Autor
|
Data
|
|
Ćwiczenie na nogi i na pięści! MMA/BOKS ! POMOCY !
|
Trening dla początkujących
|
GSP_MMA
|
2012-01-20 11:53:36
|
|
|
Bobby Gunn w walce na gołe pięści
|
Uderzane
|
Woj17
|
2011-12-08 20:36:40
|
|
|
Czy możliwe jest przebicie kartki A4 z pieści
|
Uderzane
|
yellowmilu
|
2011-10-04 13:18:33
|
|
|
Prośba o wypełnienie ankiety na temat serwisów pięściarskich! :-)
|
Uderzane
|
Barabas
|
2011-10-02 02:37:12
|
|
|
Czym dopieścić formę
|
Doping
|
MikX
|
2011-05-30 14:00:52
|
|
|
gołe pięści
|
Uderzane
|
muslimar
|
2011-05-28 10:03:32
|
|
|
uderzenia piesciami
|
Szybkie pytanie
|
SFD
|
2011-04-26 21:24:19
|
|
|
uderzac otwartą ręką czy pięścią
|
Combat / Samoobrona
|
alkadar
|
2011-04-09 13:58:37
|
|
|
pompki na piesciach
|
Zdrowie
|
uzzini
|
2011-03-08 11:51:17
|
|
|
Cios wibrującej pięści
|
Szybkie pytanie
|
SFD
|
2011-01-10 15:09:59
|
|
|
Z historii boksu: Jak powinien wyglądać trening pięściarza amatorskiego?
|
Uderzane
|
Balboa5
|
2011-01-07 13:27:14
|
|
|
pompki na piesciach
|
Combat / Samoobrona
|
Krzyhuu123
|
2010-12-28 16:02:10
|
|
|
Ból podczas prostowania ręki i zaciskania pięści po urazie stawu łokciowego help
|
Zdrowie
|
stuntman
|
2010-12-15 22:46:20
|
|
|
Otarcia naskórka na pięściach + sprawa mostka
|
Zdrowie
|
LilMe
|
2010-11-24 22:17:08
|
|
|
Do cezi1987 i innych piesciarzy (tylko bokserow)
|
Uderzane
|
jaguar87
|
2010-09-11 00:55:35
|
|
|
który zawodowy pięściaż miał walke w pride??
|
Scena MMA i K-1
|
ninja pl
|
2010-09-08 14:32:28
|
|
|
styl szybkich pięści
|
Szybkie pytanie
|
SFD
|
2010-08-19 23:30:17
|
|
|
Felix Savon - Biografia jednego z największych pięsciarzy wrzechczasów
|
Uderzane
|
Balboa5
|
2010-07-12 00:00:22
|
|
|
jak i gdzie leczyc uszkodzenia pięści na skutek uderzenia w ściane
|
Szybkie pytanie
|
SFD
|
2010-07-11 03:52:24
|
|
|
Miękko-pięścio-kosnty problem.
|
Zdrowie
|
xXx 222
|
2010-07-03 01:25:24
|
|
|
pompki na pięściach
|
Szybkie pytanie
|
SFD
|
2010-05-25 20:22:30
|
|
|
NAMACZANIE PIĘŚCI W MLEKU
|
Style tradycyjne
|
secretive
|
2010-05-15 18:37:56
|
|
|
Problem z ulozeniem piesci>>>
|
Uderzane
|
MARCAA
|
2010-05-10 17:58:57
|
|
|
Sprzedam oryginalną bluzę z firmy JP pięści (biała) XL
|
Targowisko
|
arnoldek00
|
2010-04-04 15:53:36
|
|
|
chrząstki przy pompkach na pięściach
|
Trening dla zaawansowanych
|
no_nejm
|
2010-03-29 18:26:33
|
|
|
zaciskanie piesci
|
Uderzane
|
Bonarek
|
2010-01-31 17:56:27
|
|
|
Poprawny zacisk pięści
|
Uderzane
|
byk36
|
2010-01-03 23:35:50
|
|
|
ból .... pomiędzy kciukiem a wskazującym przy zaciśniętej pięści
|
Zdrowie
|
Andrew94
|
2009-10-21 17:50:07
|
|
|
Ból pięści - worek
|
Uderzane
|
dijkstra
|
2009-08-12 20:20:39
|
|
|
Jak naprawic przezutke w piescie
|
Rowery
|
gdzoner
|
2009-08-05 11:13:26
|
|
|
położenie pięści w momencie uderzenia
|
Uderzane
|
taterka
|
2009-07-05 17:23:11
|
|
|
Irlandzkie walki na gołe pięści
|
Uderzane
|
NASCITURUS
|
2009-06-04 19:15:37
|
|
|
ułożenie pięści
|
Uderzane
|
pabel1
|
2009-04-30 18:28:31
|
|
|
pompki a pięściach
|
Trening w domowych warunkach
|
taroo94
|
2009-01-13 16:15:14
|
|
|
"Pięściarz, który nie zna strachu"
|
Uderzane
|
Thai-Mati
|
2008-11-29 11:33:01
|
|
|
Pompki na pięściach
|
Trening dla początkujących
|
WzT
|
2008-11-25 18:11:06
|
|
|
pompki-na pięściach itp.?
|
Indywidualne Sporty Ogólnorozwojowe
|
best shot
|
2008-09-30 22:20:09
|
|
|
Robic rotacje pięści przy uderzeniu czy nie?
|
Uderzane
|
Exercreo
|
2008-09-18 21:05:30
|
|
|
Pompki na pięściach
|
Scena MMA i K-1
|
maricnias
|
2008-08-11 18:11:38
|
|
|
Wzmacnianie pięści, łokci i kolan
|
Uderzane
|
Heart
|
2008-06-22 18:54:05
|
|
|
Wazelina w Pięsci.
|
Uderzane
|
karolek_14
|
2008-06-04 11:30:15
|
|
|
Uderzenie piescia
|
Uderzane
|
dragon33
|
2008-04-24 14:06:03
|
|
|
uderzenie piescia
|
Style tradycyjne
|
dragon33
|
2008-04-10 16:43:12
|
|
|
Styl Długiej Pięści w Poznaniu
|
Style tradycyjne
|
Outcast27
|
2008-02-21 12:49:47
|
|
|
"twarde pięści"
|
Uderzane
|
Xspeed08
|
2008-02-15 21:48:15
|
|
|
Piesci
|
Zdrowie
|
Mat2222
|
2008-01-02 15:44:19
|
|
|
Wejście Smoka, Droga Smoka czy Wściekłe Pięści ?
|
Style tradycyjne
|
szpiego
|
2008-01-01 08:43:08
|
|
|
Jakie odżywki dla pięściarza
|
Odżywki, Suplementy
|
quss
|
2007-07-16 11:11:59
|
|
|
Pompki na pięściach
|
Trening w domowych warunkach
|
Controler
|
2007-05-29 23:48:28
|
|
|
jak dobrze i mocno utwardzic piesci
|
Style tradycyjne
|
egon666
|
2007-03-19 21:52:20
|
|
|
ME:Polscy pięściarze poznali swoich rywali
|
Uderzane
|
Picnic
|
2006-07-15 11:30:58
|
|
|
Obwód waszych pięści (ps. jak mierzyć?)
|
Po siłowni, o siłowni
|
wortal
|
2006-06-22 06:45:40
|
|
|
ustawienie pięści przy sierpach
|
Uderzane
|
Manikkk
|
2006-05-23 23:43:51
|
|
|
Ból przy zaciskaniu pięści:(
|
Zdrowie
|
davi
|
2005-08-13 14:31:58
|
|
|
pięści
|
Trening dla zaawansowanych
|
RadziOOs
|
2005-04-28 11:07:17
|
|
|
broblem zpięscią
|
Uderzane
|
feree
|
2005-04-04 14:06:47
|
|
|
broblem zpięscią
|
Uderzane
|
feree
|
2005-04-04 14:06:39
|
|
|
Jak utwardzić pięśći jak udeżać całą pięśćią czy tylko dwiem kostkami
|
Style tradycyjne
|
Hacpik
|
2004-12-24 14:47:45
|
|
|
Wściekłe pięści
|
Style tradycyjne
|
xct
|
2004-10-13 19:56:06
|
|
|
siła pięści
|
Combat / Samoobrona
|
dave85
|
2004-08-28 15:28:10
|
|
|
Kości palców/pięści
|
Uderzane
|
SFD
|
2004-08-19 18:57:15
|
|
|
TV-MARKET-Wściekłe pięści,Droga smoka,Żegnaj Bruce Lee
|
Scena MMA i K-1
|
rysh
|
2004-08-02 11:59:34
|
|
|
kłopoty z pięściami
|
Uderzane
|
Jodan
|
2004-06-28 11:09:09
|
|
|
Walka na gole piesci :>
|
Uderzane
|
SFD
|
2004-06-25 05:13:03
|
|
|
Jak szybko wzmocnić piesci %-)
|
Trening dla zaawansowanych
|
MROczeK
|
2004-02-27 20:44:04
|
|
|
Nóż do pięści w trójmiescie?
|
Scena MMA i K-1
|
SFD
|
2003-12-23 18:27:54
|
|
|
Krwawiące pięści
|
Uderzane
|
Heronim
|
2003-11-21 22:39:01
|
|
|
utwardzanie piesci
|
Uderzane
|
e3n7u5
|
2003-11-19 21:08:45
|
|
|
mocne pięsci
|
Uderzane
|
SFD
|
2003-10-25 10:47:10
|
|
|
Katy,pozycje,kopnięcia,uderz.pięścią,itd.
|
Style tradycyjne
|
SFD
|
2003-03-16 20:45:10
|
|
|
Boniek wyzwal Tomaszewskiego na piesci
|
Scena MMA i K-1
|
SFD
|
2002-06-12 14:40:15
|
|
|
jak zahartować pięści na max.?
|
Scena MMA i K-1
|
SFD
|
2002-02-06 17:02:54
|
|
|
Rękawice gorsze od pięsci.
|
Scena MMA i K-1
|
Kask
|
2001-10-29 15:36:10
|
Wczytywanie danych ...
