|
|
Temat
|
Forum
|
Autor
|
Data
|
|
Na klate
|
Szybkie pytanie
|
SFD
|
2012-02-10 13:12:58
|
|
|
Plan Treningowy 16 Latka , do oceny!
|
Trening dla początkujących
|
ketrab
|
2012-02-09 22:47:08
|
|
|
NIERÓWNA KLATA!! POMOCY!!!
|
Trening dla początkujących
|
pykme
|
2012-02-09 19:41:11
|
|
|
SW po kilku latach siłowni- Jak to ze sobą pogodzić?? :/
|
Uderzane
|
bedi 04
|
2012-02-09 15:09:01
|
|
|
Trening do lata
|
Trening dla początkujących
|
Trumex
|
2012-02-09 13:35:16
|
|
|
Melatonina
|
B.O.K Sklep SFD
|
Trimax49
|
2012-02-08 22:26:50
|
|
|
Jaka jest dobra technika wyciskania na klatke?
|
Trening dla zaawansowanych
|
djraper
|
2012-02-08 21:23:56
|
|
|
klatka
|
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
|
lonek
|
2012-02-08 21:07:20
|
|
|
forma na lato
|
Doping
|
Harry
|
2012-02-08 17:21:45
|
|
|
Stymulatory OUN/Tlenek azotu
|
Odżywki, Suplementy
|
Image12
|
2012-02-08 13:39:45
|
|
|
Trening Rzezba 17lat 3lata Staz
|
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
|
aguero1995
|
2012-02-08 12:24:51
|
|
|
Izolat białka.
|
Odżywki, Suplementy
|
tokz
|
2012-02-08 12:16:46
|
|
|
Forma lato - Redukcja !
|
Odżywki, Suplementy
|
stozek89
|
2012-02-07 18:33:03
|
|
|
Klata na lato! Czyli kolejny cykl
|
Odżywki, Suplementy
|
BartekOne
|
2012-02-07 18:22:31
|
|
|
Redukcja / 17lat
|
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
|
internati..
|
2012-02-07 17:01:27
|
|
|
Platforma Wibracyjna , 15 lat czy schudnę ?
|
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
|
Neder399
|
2012-02-07 14:34:54
|
|
|
S.A.W. + AAKG + TAURINE + ISOLATE + L-GLUTAMINE + BCAA
|
Odżywki, Suplementy
|
NAcyklu
|
2012-02-07 10:07:12
|
|
|
Powrót po latach, OSTRA redukcja, prosze o pomoc
|
Odchudzanie
|
kaczorows..
|
2012-02-07 08:53:44
|
|
|
Trening klatki.
|
Trening dla początkujących
|
ksg14
|
2012-02-06 21:40:50
|
|
|
Pilates dla faceta
|
Fitness
|
MasT
|
2012-02-06 19:27:26
|
|
|
brak progresu na klatce piersiowej
|
Trening dla początkujących
|
Smirnov
|
2012-02-06 18:31:17
|
|
|
Klata , co trening mi strzela
|
Zdrowie
|
jurekqq
|
2012-02-06 18:00:21
|
|
|
Jaki właściwy obwód klatki piersiowej przy takich parametrach ?
|
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
|
smokarz
|
2012-02-06 11:39:27
|
|
|
55 lat, od czego zaczac?
|
Ladies SFD
|
maria
|
2012-02-05 12:29:30
|
|
|
Przybieranie na masie "klatka piersiowa" - EKTOMORFIK
|
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
|
crips
|
2012-02-04 23:23:07
|
|
|
Satria silat
|
Style tradycyjne
|
dacheng
|
2012-02-04 21:50:11
|
|
|
28 lat i boks
|
Uderzane
|
pyrol
|
2012-02-04 15:44:04
|
|
|
Staz 4 lata trenuje boks do tego praca fizyczna dosc konkretne pobudzenie potrzebne .
|
Odżywki, Suplementy
|
matex91
|
2012-02-04 14:03:08
|
|
|
Wbicie na siłke małolata :)
|
Informator PODKARPACKI
|
krifcok
|
2012-02-03 23:20:16
|
|
|
ROTEX labolatories
|
Doping
|
mateusz-gr
|
2012-02-03 23:11:19
|
|
|
Dieta i ćwiczenia dla 16latka
|
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
|
Ramels
|
2012-02-03 20:44:24
|
|
|
Problem z klatka piersiowa
|
Trening dla początkujących
|
sokolwwo
|
2012-02-03 20:10:42
|
|
|
Pierwszy cykl wiek 17lat
|
Odżywki, Suplementy
|
Flyin
|
2012-02-03 20:04:41
|
|
|
Kreatyna 17 lat
|
Odżywki, Suplementy
|
Maniek223
|
2012-02-03 18:07:12
|
|
|
Ilość kcal ..38 lat 72 kg
|
Ladies SFD
|
marcin6066
|
2012-02-03 14:17:08
|
|
|
Wzrost: 180cm , waga: 96kg Wiek: 25 lat
|
Odżywianie
|
madridist..
|
2012-02-03 09:46:23
|
|
|
Trening klatki /technika wl/ klatka 2x w tyg
|
Trening dla zaawansowanych
|
koksmox
|
2012-02-02 22:25:10
|
|
|
islat bialko
|
Odżywki, Suplementy
|
siudex1987
|
2012-02-02 21:43:33
|
|
|
4 Lata cwiczen z przerwami
|
Galeria Zdjęć
|
Normalny22
|
2012-02-02 18:20:18
|
|
|
Melatonin Scitec
|
B.O.K Sklep SFD
|
Eltoro_KrK
|
2012-02-02 14:34:57
|
|
|
redukcja by qudlatyy
|
Odchudzanie
|
qudlatyy
|
2012-02-02 14:30:59
|
|
|
Jak spąpować szybko klate
|
Sport Dla Wszystkich
|
koksownia..
|
2012-02-01 20:04:08
|
|
|
Bcaa 16 lat
|
Odżywki, Suplementy
|
Ziuta15
|
2012-02-01 17:33:19
|
|
|
Waga zrzucona, siła bez zmian, nadchodzi lato, pora coś ruszyć
|
Odżywki, Suplementy
|
FanC
|
2012-02-01 03:32:32
|
|
|
JAKIE ĆWICZENIA NA ŚRODEK KLATKI
|
Trening dla początkujących
|
riki92
|
2012-01-31 22:40:17
|
|
|
Dipsy w wersji na klatke, problem?
|
Trening w domowych warunkach
|
Rymu
|
2012-01-31 21:26:07
|
|
|
Masa 17 lat
|
Odżywki, Suplementy
|
kod090
|
2012-01-31 18:47:52
|
|
|
Rzezba na lato
|
Trening dla początkujących
|
Piotr100
|
2012-01-31 17:17:00
|
|
|
20 lat - 20 kg nadwagi, prosze o pomoc przy diecie i ćwiczeniach
|
Ladies SFD
|
myniaaa
|
2012-01-30 22:27:21
|
|
|
16 lat - 80 kg
|
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
|
Rashel171
|
2012-01-30 19:04:05
|
|
|
Jakie odżywki dla 18-latka
|
Odżywki, Suplementy
|
kksgogo123
|
2012-01-30 18:23:52
|
|
|
Czy dam radę zrobić brzuszek na lato ?
|
Fitness
|
trys1995
|
2012-01-29 23:45:05
|
|
|
klata
|
Szybkie pytanie
|
SFD
|
2012-01-29 21:08:27
|
|
|
ROTEX labolatories
|
Doping
|
mateusz-gr
|
2012-01-29 19:56:38
|
|
|
Klatka piersiowa
|
Trening dla początkujących
|
skoczek
|
2012-01-29 19:31:31
|
|
|
2 lata staż (prosze o ocene) Patryk
|
Galeria Zdjęć
|
Mksuzii
|
2012-01-29 17:46:46
|
|
|
22 lata czas na zmiany
|
Trening dla początkujących
|
mario200
|
2012-01-29 16:00:43
|
|
|
qudlaty - 1,5 stażu
|
Galeria Zdjęć
|
qudlatyy
|
2012-01-29 15:59:50
|
|
|
Odsąpie karnet do PURE PLATINUM złote tarasy
|
Targowisko
|
adamk90
|
2012-01-29 14:45:46
|
|
|
pompki a klatka
|
Trening dla początkujących
|
grzesznik
|
2012-01-28 23:53:54
|
|
|
kreatyna w wieku 16 lat ?
|
Odżywki, Suplementy
|
ThugLife!!
|
2012-01-28 15:21:24
|
|
|
Dieta 18 lat pomoccc
|
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
|
kasius23x
|
2012-01-28 14:02:36
|
|
|
DIETA DLA 15 latka
|
Odchudzanie
|
Jaro
|
2012-01-28 11:38:01
|
|
|
Cuda na kiju - elektryczne stymulatory brzucha - ART. PO TRENINGU!
|
Po 35 roku życia
|
_Knife_
|
2012-01-28 10:08:05
|
|
|
Pierwszy plan na silownie FBW 16 lat
|
Trening dla początkujących
|
ozi4
|
2012-01-27 23:54:54
|
|
|
Plan dla 16latka
|
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
|
akrobatyk
|
2012-01-27 22:41:21
|
|
|
Plan jedzenia, tycie.. 55kg 175cm 15lat
|
Odżywianie
|
Damkon
|
2012-01-27 21:45:14
|
|
|
17 lat do oceny/ propozycje specialistów
|
Galeria Zdjęć
|
Xydde
|
2012-01-27 21:30:20
|
|
|
przeplatać wyszczuplające treningi z siłowymi??
|
Ladies SFD
|
eewciaa1
|
2012-01-27 21:11:51
|
|
|
Odżywki 16 lat!
|
Odżywki, Suplementy
|
Witman
|
2012-01-27 21:00:01
|
|
|
meta prolo wino po 5 latach przerwy
|
Doping
|
gumis279
|
2012-01-27 19:10:01
|
|
|
Test siły i wytrzymałości z lat 50'
|
Po 35 roku życia
|
masti
|
2012-01-27 10:43:24
|
|
|
Scitec nutrition - 100% whey isolate i inne produkty tej firmy
|
Odżywki, Suplementy
|
Eltoro_KrK
|
2012-01-26 20:06:17
|
|
|
Siła pod SW dla małolata
|
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
|
YoungHunt..
|
2012-01-26 16:44:40
|
|
|
przeterminowane o 2 lata SSA -czy brać
|
Doping
|
gulczasxx..
|
2012-01-26 10:31:33
|
|
|
Pytania dotyczące klatki piersiowej
|
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
|
Necrono
|
2012-01-25 17:42:37
|
|
|
Deca 2 lata po terminie.
|
Doping
|
sebolooo
|
2012-01-24 19:26:34
|
|
|
forma 2012 :P 17 lat 14 miesiecy stazu
|
Galeria Zdjęć
|
Mati220
|
2012-01-24 15:48:27
|
|
|
nie kształtna klata
|
Trening dla zaawansowanych
|
banan12321
|
2012-01-24 13:59:04
|
|
|
klata mi się zlewa z brzuchem-POMOCY
|
Trening dla początkujących
|
banan12321
|
2012-01-24 13:26:00
|
Wczytywanie danych ...
