|
|
Temat
|
Forum
|
Autor
|
Data
|
|
Rozciąganie na wysokie kopnięcie.
|
Uderzane
|
fabiancs
|
2012-01-31 23:27:51
|
|
|
ból uda po kopniaku :D jaka masc
|
Zdrowie
|
mr_slone
|
2012-01-31 11:04:43
|
|
|
Boksowanie/Szybkość/Kopnięcia! POMOCY! WIECEJ W TEMACIE!
|
Uderzane
|
GSP_MMA
|
2012-01-20 12:02:46
|
|
|
Rozciąganie,kopniecią
|
Szybkie pytanie
|
SFD
|
2011-12-27 18:28:23
|
|
|
Kopnięcia
|
Style tradycyjne
|
MyVEN
|
2011-12-21 19:37:43
|
|
|
Bol srodstopia i opuchlizna po kopnieciu w lokiec
|
Uderzane
|
dobrowolsk
|
2011-12-09 17:11:00
|
|
|
Witam problem z kopnieciem lewą noga
|
Uderzane
|
Jankos
|
2011-12-09 14:43:29
|
|
|
Obrona przed kopnięciami wchodzącymi
|
Uderzane
|
Siv94
|
2011-12-06 20:14:31
|
|
|
Kopnięcia + siła
|
Uderzane
|
xRPKx
|
2011-12-02 21:39:16
|
|
|
Niesamowity nokaut Zaromskisa - kopnięcie przy salcie w przód!
|
Scena MMA i K-1
|
bulletskat
|
2011-11-27 11:54:48
|
|
|
capoeira nazwy kopnięć
|
Szybkie pytanie
|
SFD
|
2011-10-05 16:56:33
|
|
|
problem z kopnięciami okrężnymi
|
Uderzane
|
osiem222
|
2011-09-18 00:37:10
|
|
|
Praktyczne kopnięcia
|
Uderzane
|
Szymeon
|
2011-07-26 08:42:03
|
|
|
Problem z wysokimi kopnięciami
|
Style tradycyjne
|
kicaj05
|
2011-06-20 19:24:40
|
|
|
kopnięcia
|
Style tradycyjne
|
hwoarangi
|
2011-06-18 13:30:38
|
|
|
Prosze pokażcie mi nazwy i kopnięcia karate!
|
Szybkie pytanie
|
SFD
|
2011-06-15 18:22:23
|
|
|
kyokushin kopniecie
|
Style tradycyjne
|
uzzini
|
2011-05-18 17:53:06
|
|
|
Przekręcanie stopy przy kopnięciu
|
Uderzane
|
NobbyNobbs
|
2011-05-02 19:48:44
|
|
|
kopnięcie z półobrotu
|
Uderzane
|
__II___
|
2011-04-21 22:58:59
|
|
|
Kopnięcia w BJJ
|
Grappling
|
NobbyNobbs
|
2011-03-28 18:54:47
|
|
|
najszybsze kopnięcie
|
Szybkie pytanie
|
SFD
|
2011-03-06 13:15:52
|
|
|
Najmocniejsze kopnięcie
|
Uderzane
|
NobbyNobbs
|
2011-02-15 20:22:51
|
|
|
Potrzebuję kopniaka, potrzebuję mocy.
|
Odżywki, Suplementy
|
barteq91
|
2011-02-15 18:45:33
|
|
|
Kopnięcie na żebra.
|
Uderzane
|
NobbyNobbs
|
2011-02-03 23:28:07
|
|
|
Szybkość kopnięcia i obciążniki
|
Style tradycyjne
|
michael253
|
2011-01-30 12:30:52
|
|
|
Kopnięcie - Kickboxing
|
Uderzane
|
adriankov1
|
2011-01-26 22:35:55
|
|
|
Ból przy wyprowadzaniu kopnięć okrężnych.
|
Style tradycyjne
|
Feroce
|
2011-01-21 21:04:07
|
|
|
Wysokie kopnięcja
|
Sport Dla Wszystkich
|
haszkod414
|
2011-01-13 17:46:28
|
|
|
Poprawne kopnięcia
|
Style tradycyjne
|
Gullee
|
2010-12-23 12:20:11
|
|
|
salta i kopniaki jak w filmach
|
Szybkie pytanie
|
SFD
|
2010-12-10 16:46:29
|
|
|
Taekwondo.Jak sie nazywa to kopniecie?
|
Style tradycyjne
|
ulka2097
|
2010-11-21 11:16:04
|
|
|
kopniecie w szczeke, a na drugi dzien krew z nosa
|
Szybkie pytanie
|
Samos1991
|
2010-10-10 23:56:29
|
|
|
szybkosc kopniec i uderzen
|
Szybkie pytanie
|
SFD
|
2010-10-04 11:58:25
|
|
|
Boli noga po treningu (od kopnięć)
|
Uderzane
|
rockychamp
|
2010-09-21 15:40:39
|
|
|
Problemy z akrobatyką kopnięć (kickboxing/taekwondo)
|
Uderzane
|
radoslav06
|
2010-08-30 19:55:11
|
|
|
Strzał , siła "kopniecia"
|
Piłka Nożna
|
HitThemUp
|
2010-08-24 21:12:42
|
|
|
coś na przedtreningowe kopnięcie
|
Odżywki, Suplementy
|
|
2010-08-22 17:24:34
|
|
|
Worek treningowy do kopniec!
|
Style tradycyjne
|
Rocki23
|
2010-08-15 21:37:58
|
|
|
Mawashi geri,Side kick,dollyo chagi czyli kopniecie po luku
|
Style tradycyjne
|
Nord Wolf
|
2010-08-01 12:21:10
|
|
|
Guma do treningu kopnieć
|
Style tradycyjne
|
_Qanto
|
2010-07-29 15:51:09
|
|
|
Worek urwany kopnięciem
|
Style tradycyjne
|
OloKK
|
2010-06-28 22:45:31
|
|
|
Rozciąganie(szpagat,kopnięcia itp.)-porady,problemy,pytania
|
Style tradycyjne
|
|
2010-06-25 22:03:50
|
|
|
Trening siłowy pod kopnięcia
|
Style tradycyjne
|
L3m0n
|
2010-06-16 15:45:47
|
|
|
Rozciąganie pod wysokie kopnięcia
|
Uderzane
|
Przemeks89
|
2010-06-15 16:25:52
|
|
|
Niefartowne kopnięcie...
|
Uderzane
|
drTruskawa
|
2010-06-11 07:52:03
|
|
|
Kopnięcia-Pomocy
|
Style tradycyjne
|
kolarek19
|
2010-05-29 18:25:25
|
|
|
opis techniki obrony przed kopnięciem aikido
|
Szybkie pytanie
|
SFD
|
2010-05-28 17:55:11
|
|
|
Jednodniowe kopnięcie.
|
Doping
|
.Cube.
|
2010-05-19 23:34:34
|
|
|
Tarcza do kopnięć
|
Targowisko
|
Al_kaida
|
2010-05-01 14:27:07
|
|
|
Kopniecie na glowe
|
Uderzane
|
xRPKx
|
2010-04-22 22:25:34
|
|
|
Szybkość uderzeń i kopnięć
|
Uderzane
|
Axel_PL
|
2010-03-21 23:30:38
|
|
|
co lepiej kopnie meta czy enan
|
Doping
|
DGE90
|
2010-03-11 17:06:47
|
|
|
prolo kiedy wkoncu kopnie?
|
Doping
|
MetalMind
|
2010-03-11 08:27:35
|
|
|
akrobatyczne kopnięcia
|
Uderzane
|
Wilus1
|
2010-02-28 09:23:21
|
|
|
wysokie kopnięcia
|
Uderzane
|
alkadar
|
2010-02-05 15:20:43
|
|
|
trening na szybkosc nog,rak sile nog,rak wytrzymalosc,szpagat wysokie kopniecia
|
Uderzane
|
kones
|
2010-01-28 15:49:11
|
|
|
Szybkość uderzeń i kopnięć
|
Uderzane
|
danniieell
|
2010-01-19 16:23:03
|
|
|
Kopnięcie w wątrobę
|
Uderzane
|
bokserx
|
2010-01-15 16:09:03
|
|
|
Kopnięcia z wyskokiem
|
Style tradycyjne
|
L3m0n
|
2009-12-29 17:29:24
|
|
|
Rola wysokich kopnięć w SW
|
Uderzane
|
Litwin_M
|
2009-12-22 21:55:06
|
|
|
Kopniecia
|
Uderzane
|
Issue
|
2009-12-22 13:14:46
|
|
|
kontuzja uniemożliwiająca kopnięcia
|
Zdrowie
|
fireo1989
|
2009-12-18 02:17:34
|
|
|
mocne kopniecie
|
Odżywki, Suplementy
|
szczypiorr
|
2009-12-17 00:23:19
|
|
|
kopnięcie z obrotu;)
|
Style tradycyjne
|
agnes1986
|
2009-12-05 20:45:07
|
|
|
Rozciąganie....kopniak w twarz
|
Uderzane
|
mrpaproc
|
2009-11-09 16:20:23
|
|
|
*** MUAY THAI: Kopnięcia okrężne!! ***
|
Uderzane
|
4rScorpion
|
2009-09-20 13:07:57
|
|
|
Ból brzucha przy kopnięciach.
|
Zdrowie
|
Robciq94
|
2009-09-07 20:35:59
|
|
|
Nauka kopnięć Warszawa
|
Baza klubów Sztuk Walki
|
Krokodyl11
|
2009-09-07 14:11:41
|
|
|
Kontuzjogenne kopnięcie
|
Uderzane
|
kondek
|
2009-08-11 01:18:57
|
|
|
trening w wodzie, uderzenia i kopnięcia
|
Uderzane
|
demonn
|
2009-08-08 11:30:17
|
|
|
Uderzenia vs. kopnięcia
|
Uderzane
|
szkarlat
|
2009-07-15 23:19:13
|
|
|
Kontuzje palcy nogi przy kopnięciach
|
Uderzane
|
T-FIGHTER
|
2009-05-09 16:14:36
|
|
|
Kopniak do działania i prosba o rady
|
Odchudzanie
|
onlyme
|
2009-05-07 22:24:39
|
|
|
Czy to Kopnie ?
|
Odżywki, Suplementy
|
Koks 18
|
2009-04-14 22:21:24
|
|
|
trening na wysokie kopnięcia.
|
Scena MMA i K-1
|
gutwimir
|
2009-04-05 19:07:22
|
|
|
Złe kopnięcie :P
|
Zdrowie
|
Axel_PL
|
2009-03-31 23:37:55
|
|
|
front kick - poprawa siły kopnięcia
|
Uderzane
|
tutto
|
2009-03-17 00:57:00
|
|
|
Wzmocnienie kopnięć
|
Uderzane
|
Kcprk
|
2009-02-25 21:07:54
|
|
|
Rozciąganie, biodra... a wysokie kopnięcia.. POMOCY! :((
|
Uderzane
|
bulletskat
|
2009-01-17 09:58:44
|
|
|
Szybkośc kopnięcia
|
Style tradycyjne
|
grabiec
|
2009-01-16 18:37:19
|
Wczytywanie danych ...
