|
|
Temat
|
Forum
|
Autor
|
Data
|
|
NIERÓWNA KLATA!! POMOCY!!!
|
Trening dla początkujących
|
pykme
|
2012-02-09 19:41:11
|
|
|
Klata na lato! Czyli kolejny cykl
|
Odżywki, Suplementy
|
BartekOne
|
2012-02-07 18:22:31
|
|
|
Klata , co trening mi strzela
|
Zdrowie
|
jurekqq
|
2012-02-06 18:00:21
|
|
|
klata
|
Szybkie pytanie
|
SFD
|
2012-01-29 21:08:27
|
|
|
nie kształtna klata
|
Trening dla zaawansowanych
|
banan12321
|
2012-01-24 13:59:04
|
|
|
klata mi się zlewa z brzuchem-POMOCY
|
Trening dla początkujących
|
banan12321
|
2012-01-24 13:26:00
|
|
|
Uchwyty do pompek - klata + L-sit
|
Trening w domowych warunkach
|
panteon
|
2012-01-14 21:29:04
|
|
|
Klata - MASA CZY SIŁA ? SOGI
|
Trening dla zaawansowanych
|
xedos09
|
2012-01-13 22:35:53
|
|
|
Trening masowy - Priorytet Klata
|
Trening dla zaawansowanych
|
Ajutooo
|
2012-01-11 22:54:23
|
|
|
Klata + Triceps czy Biceps?
|
Trening dla zaawansowanych
|
Adrian121
|
2012-01-11 20:27:52
|
|
|
trening klata i nie tylko
|
Trening dla początkujących
|
michal88_
|
2012-01-11 11:30:04
|
|
|
Ruda / Klata, plecy, barki - od tego są ciężarki ;]
|
Ladies SFD
|
Ruda_29
|
2012-01-09 00:40:01
|
|
|
Klata
|
Trening dla początkujących
|
Glosnik
|
2012-01-03 16:40:16
|
|
|
Głównie klata
|
Trening dla początkujących
|
Delete12
|
2012-01-01 21:58:12
|
|
|
Problem z klata..
|
Trening dla zaawansowanych
|
osapawe
|
2011-12-30 23:02:31
|
|
|
przerost nóg, mała klata
|
Trening dla początkujących
|
orek88
|
2011-12-24 18:10:23
|
|
|
Plan 4 dniowy z piorytetem: barki, klata, szerokość pleców
|
Trening dla zaawansowanych
|
dynks
|
2011-12-19 14:41:20
|
|
|
Klata pytanie
|
Trening dla początkujących
|
Karis01234
|
2011-12-08 21:04:09
|
|
|
PROBLEM KLATA
|
Trening w domowych warunkach
|
kamil9977
|
2011-12-08 10:09:24
|
|
|
Klata Jak u Pirata
|
Trening dla początkujących
|
Hazel2221
|
2011-12-04 22:34:26
|
|
|
Biceps Duży, Mała klata
|
Trening dla zaawansowanych
|
Wilus100
|
2011-11-23 21:13:21
|
|
|
Plan do oceny , Masa+klata
|
Trening dla początkujących
|
niemalipyy
|
2011-11-09 13:37:09
|
|
|
MASA +KLATA
|
Trening dla początkujących
|
niemalipyy
|
2011-11-09 12:59:32
|
|
|
Chudsze nogi, większa klata - Jaka dieta i trening?
|
Trening dla początkujących
|
RaZeR
|
2011-11-05 14:15:47
|
|
|
Problem - koksy i sporty walki / coś nie tak z klata..
|
Doping
|
ElLoko
|
2011-11-04 14:42:45
|
|
|
klata
|
Trening dla zaawansowanych
|
paragraf15
|
2011-11-02 08:07:13
|
|
|
Kiepska klata
|
Odżywianie
|
braVo
|
2011-10-29 12:50:07
|
|
|
Wklęsła Klata
|
Odżywianie
|
areft944
|
2011-10-20 18:09:40
|
|
|
Wyciskanie / klata
|
Trening dla początkujących
|
Razack
|
2011-10-17 20:25:12
|
|
|
Klata - czy wszystko jest ok?
|
Zdrowie
|
gnomon85
|
2011-10-15 13:20:17
|
|
|
Brak efektów - klata, biceps - prośba o wskazówki
|
Trening dla początkujących
|
baltyk10
|
2011-10-13 22:52:05
|
|
|
Kaloryfer i Klata
|
Trening w domowych warunkach
|
TfaTfa
|
2011-09-27 21:44:58
|
|
|
Klata i Kaloryfer
|
Trening dla początkujących
|
TfaTfa
|
2011-09-27 21:38:28
|
|
|
Klata i mięśnie brzucha
|
Szybkie pytanie
|
SFD
|
2011-09-26 15:49:46
|
|
|
Klata ćwiczenia-pytanie
|
Trening dla zaawansowanych
|
Choiniarz
|
2011-09-25 20:01:45
|
|
|
Ułożenie Planu, 15 lat / 8 miesięcy ćwiczeń/ Prośba/ Klata
|
Trening w domowych warunkach
|
Marko_Pol
|
2011-09-22 16:01:30
|
|
|
klata
|
Szybkie pytanie
|
SFD
|
2011-09-17 16:43:35
|
|
|
brzuch i klata jednoczesnie!!
|
Trening dla początkujących
|
maniek000
|
2011-09-15 23:18:52
|
|
|
brzuch i klata
|
Trening dla początkujących
|
maniek000
|
2011-09-11 12:56:57
|
|
|
super serie klata+plecy
|
Trening dla zaawansowanych
|
bercikk5
|
2011-08-29 16:30:16
|
|
|
Problem klata "kurza klata" ;)
|
Po siłowni, o siłowni
|
hans1995
|
2011-08-28 22:34:35
|
|
|
Mały/Duży problem z klatą
|
Trening dla początkujących
|
w1kus
|
2011-08-26 08:26:30
|
|
|
klata
|
Trening dla początkujących
|
piona94
|
2011-08-26 02:16:40
|
|
|
czy to kurza klata??
|
Po siłowni, o siłowni
|
kobrik2
|
2011-08-17 11:11:23
|
|
|
plan FBW, priorytet klata
|
Trening dla zaawansowanych
|
wyluzuj
|
2011-08-15 16:58:50
|
|
|
klata - spalenie tluszczu i rzeźba
|
Trening dla początkujących
|
keendziu
|
2011-08-11 21:27:56
|
|
|
problem z klatą pomocy
|
Plany SFD - opinie klientów
|
kobrik2
|
2011-08-11 14:56:41
|
|
|
Problem z klatą
|
Trening dla początkujących
|
visca-B
|
2011-08-06 21:25:48
|
|
|
Klata na wakacje - dam radę?
|
Szybkie pytanie
|
SFD
|
2011-08-01 21:17:07
|
|
|
zapadnięta klata
|
Szybkie pytanie
|
SFD
|
2011-07-29 12:30:58
|
|
|
klata i wycisk wąsko
|
Trening dla zaawansowanych
|
akrolW
|
2011-07-28 15:53:40
|
|
|
klata sutki
|
Szybkie pytanie
|
SFD
|
2011-07-25 21:15:23
|
|
|
PRIORYTET KLATA
|
Trening dla początkujących
|
bialywks
|
2011-07-13 00:47:25
|
|
|
Redukcja Klata pomoc!
|
Odchudzanie
|
maciekr200
|
2011-07-06 16:24:12
|
|
|
Plecy i klata na jednym treningu
|
Szybkie pytanie
|
SFD
|
2011-06-27 18:44:40
|
|
|
Większa Klata.....
|
Trening dla początkujących
|
marszal10
|
2011-06-26 10:43:11
|
|
|
klata ,pytanie do fachowcow
|
Trening dla zaawansowanych
|
rarejo567
|
2011-06-22 15:39:46
|
|
|
Trening do oceny Klata Barki
|
Trening dla zaawansowanych
|
wsnf bigha
|
2011-06-20 00:19:31
|
|
|
Płaska klata. :/
|
Trening dla zaawansowanych
|
Cestus88
|
2011-06-15 12:05:31
|
|
|
klata w szerz
|
Trening dla zaawansowanych
|
Amadeusz94
|
2011-06-14 22:12:08
|
|
|
Plan Klata zastój
|
Trening dla początkujących
|
Manekk
|
2011-05-27 18:36:48
|
|
|
Plan treningowy biceps triceps klata brzuch
|
Trening dla początkujących
|
Bogdan1995
|
2011-05-27 13:41:04
|
|
|
Klata POMOCY!!
|
Trening dla początkujących
|
JosephGra
|
2011-05-24 23:34:53
|
|
|
Trening Klata Masa
|
Trening dla początkujących
|
K2top
|
2011-05-15 00:22:09
|
|
|
Klata i Drążek
|
Trening w domowych warunkach
|
Actimelek
|
2011-05-14 16:07:21
|
|
|
Co robić? Klata nadal nie idzie
|
Trening dla zaawansowanych
|
Kwiat3ek
|
2011-05-12 20:17:12
|
|
|
Klata, biceps, triceps.
|
Trening dla początkujących
|
skrzat94
|
2011-05-11 22:35:55
|
|
|
Pomocy klata -
|
Po siłowni, o siłowni
|
PaT995
|
2011-05-09 20:23:20
|
|
|
Klata ,masa ,siła pomocy!
|
Trening dla początkujących
|
Ivo15
|
2011-05-08 10:52:55
|
|
|
klata
|
Trening dla początkujących
|
Lisek1998
|
2011-04-30 15:41:37
|
|
|
Plan treningowy - klata, bic, tric 2x w tygodniu
|
Trening dla początkujących
|
trafex
|
2011-04-29 20:55:11
|
|
|
Słaba klata :/
|
Trening dla początkujących
|
YayRF
|
2011-04-24 22:10:18
|
|
|
Brzuch , klata i bicek
|
Trening w domowych warunkach
|
Visnioffy
|
2011-04-24 11:58:06
|
|
|
Co dalej? problem z klatą i barkami.
|
Trening dla początkujących
|
gcanaria
|
2011-04-20 00:56:33
|
|
|
Klata
|
Trening dla początkujących
|
WWETheRock
|
2011-04-16 21:01:25
|
|
|
Klata w domu bez sprzętu
|
Trening w domowych warunkach
|
Sverre95
|
2011-04-09 17:54:07
|
|
|
Klata - polepszenie treningu
|
Trening dla początkujących
|
masista
|
2011-04-08 20:45:32
|
|
|
PILNE ! Trening KLATA
|
Trening dla początkujących
|
evlay
|
2011-04-06 21:57:21
|
|
|
Klata pytanie
|
Trening dla początkujących
|
Choiniarz
|
2011-04-03 01:23:20
|
|
|
[peedro] do lata bedzie klata ;D czyli 15kg w 3 miesiace
|
Dzienniki treningowe dla początkujących
|
Peedro
|
2011-03-30 17:19:25
|
Wczytywanie danych ...
