...
Napisał(a)
mam 169cm wzrostu ćwicze od 4 lat na sucho i nie moge przytyć na odżywkach co zrobić aby szybko nabrać masy do wyćwiczenia ????? jak jeść i co, jakie odżywki na mase najlepsze?? czy sterydy mają jakieś skutki uboczne??
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
Uporządkuj sprawy związane z odżywianiem. Proszę zapoznać się z tematami podwieszonymi w dziale:
https://www.sfd.pl/Odżywianie-f10.html
https://www.sfd.pl/Odżywianie-f10.html
Chcesz zrobić formę do lata? Wejdź: http://potreningu.pl/plany
...
Napisał(a)
nie probuj na sile "szybko" przytyc
zapoznaj sie z najwazniejszymi tematami (podwieszone) dzialu odzywanie, poczytaj tematy w dziale trening
i nie mysl o sterydach
zapoznaj sie z najwazniejszymi tematami (podwieszone) dzialu odzywanie, poczytaj tematy w dziale trening
i nie mysl o sterydach
Doradca w dziale ,,Piłka nożna''
Nagrody w Typerze sfd.pl funduje Sklep Kibica http://www.ISS-sport.pl
...
Napisał(a)
j/w ułóż odpowiednią dietę, składającą się z 6 pełnowartościowych posiłków.
░░░░░███████ ]▄▄▄▄▄▄▄▄
▂▄▅█████████▅▄▃▂
Il███████████████████
◥⊙▲⊙▲⊙▲⊙▲⊙▲⊙▲⊙◤.
:'-(
Polecane artykuły