Sprawdź ile procent masz tłuszczu Płeć: mężczyzna kobieta Obwód pasa (talii) w cm: Masa ciała w kg: sprawdź

mam strasznie szerokie biodra czy ta sie je jakoś zmniejszyć?

pozdro

W większości przypadków polecamy:

Universal Nutrition - Shock Therapy CENA: 139.00zł

SFD - SFD Shaker CENA: 8.00zł

Trec - Magnum 8000 CENA: 120.00zł

sprawdź pozostałe odżywki,  odżywki białkowe,   odżywki na masę

widziałes terminatora 1 ?? na koncu zgniótł go taki zgniatacz... kosci ? to tylko chyba jakas operacja platyczna ... CHYBA ze masz tam sporo tłuszczu !

_we need a new vehicle_
I nie jestem żaden master tylko fu.ckmaster
...:::SFD CLEAN CLUB:::...

Nie ma mozliwosci zmiany układu kostnego poprzez ćwiczenia. Trudno, ale nic nie zmienisz. Za to mozesz rozbudowac plecy i barki, co poprawi wygląd sylwetki

Moderator działów Sporty Ogólnorozwojowe & Dla Zupełnie "Zielonych" & Grappling
Instruktor JUDO

Wroga należy zabić z dużej odległości, najlepiej strzałem w plecy. O honor należy dbać wśród przyjaciół