Sprawdź swoje BMI Płeć: mężczyzna kobieta Masa ciała w kg: Wzrost w cm: sprawdź

jak wychudzić samą twarz?? brzuch mam płaski budowę mam lekko wyrzeźbioną tylko twarz trochę za dużą

W większości przypadków polecamy:

Optimum - Whey Gold Standard 100% CENA: 199.00zł

SFD - SFD Complete Protein Plus CENA: 39.00zł

Trec - Whey 100 CENA: 159.00zł

sprawdź pozostałe odżywki,  odżywki białkowe,  odżywki na masę

no tez jestem troche spuchniety na twarzy...:/

chyba nic na to nie poradzisz, taki masz po prostu ksztalt twarzy. A miales kiedys bardziej smukla?

Wydaje mi sie ze jest to spowodowane nadmierna retencja wody
w miejscach na twarzy.
Mi pomogl cynk i pokrzywa.
Ogolnie poszukaj srodkow ktore wywalaja wode z organizmu.
powinny pomoc.

hmm wcześniej miałem szczupłą jak byłem większym leszczem :) ale teraz mam raczej masę bez tłuszczu a wody pije dużo bo w końcu lato i ćwiczę . Hmmm no i właśnie wcześniej jadłem późno jedzonko tak po 23 nawet bo czasami trening mi sie kończył po 21 . A chciałbym pozostać przy swoim wyglądzie tylko twarz szczuplejszą puzdro czekam na pomysły

a z tym cynkiem i pokrzywką to co hmm ???

No jak co?
Kupujesz i lykasz
Ja biore zincas forte 1 tab na wieczor uzupelniajac ZMA
do tego 1 tab ktora zawiera wyciag z pokrzywy plus czosnek.



Zmieniony przez - Juniorr w dniu 2007-08-07 15:39:35

Czyli to spuchnięcie na twarzy to jest związane z retencją wody?? Bo ja ostatniuo dość paskudnie spuchłem na twarzy a jestem na cyklu na kretach. Czyli zma i ten wyciąg z pokrzywy pomaga??

No jakby nie pomagal to bym nie stosowal
a z zma najwiekszy wplyw ma cynk na wywalanie wody
mozesz dodac takze lecytyne

Zmieniony przez - Juniorr w dniu 2007-08-09 21:39:31

Juniorr napisz moze dokladnie jak nazywaja sie te tabsy z tym wyciagiem z pokrzywy.. jak je brales/bierzesz i jak szybko widac faktyczne efekty itd

thnx a lot

podpisuje sie pod pytaniem:)