Zadaj anonimowe pytanie i otrzymaj błyskawiczną odpowiedź
Temat został odczytany 30992 razy
  • Autor

    suplementy na rzezbe

  • DJ Storm
    • Pochwały:0
    • Nagany:0
    • Postów: 198
    • Na forum: 12 lat
    • Trenuje: 4
    • Płeć: Mężczyzna
    • LPA: 2787

    Wysłano 03 lipca 2003 19:43

    zgłoś naruszenie

    Witam , Jakimi suplementami moge wspomuc swoje treningi na rzezbe myslalem o HMB a co wy mi doradzicie ?




    Pozdrawiam

    Portal Mocno Imprezowy - [http://www.clubzone.pl]
  •  Odżywki i suplementy

    Wysłano 03 lipca 2003 20:25

    Koniecznie sprawdź te produkty:



    sprawdź pozostałe odżywki, odżywki białkowe, odżywki na masę
  • ferro
    • Pochwały:0
    • Nagany:0
    • Postów: 164
    • Na forum: 11 lat
    • LPA: 4295

    Wysłano 03 lipca 2003 20:25

    zgłoś naruszenie
    suplement nad suplementami na rzezbe DIETA


    pozdro
    "Wstan powiedz nie pije sam i nikt ci nie powie....ty samotny pijaku"
    pozdro
    "Wstan powiedz nie pije sam i nikt ci nie powie....ty samotny pijaku"
  • Zwierz
    • Pochwały:0
    • Nagany:0
    • Postów: 4480
    • Na forum: 12 lat
    • LPA: 32128
    • Status:Ekspert

    Wysłano 03 lipca 2003 23:27

    zgłoś naruszenie
    wspomożesz się:
    mniej zdrowo za to intensywnie: ECA ( np. nieprodukowana juz Therma Pro)...z dostępnych szeroko na rynku i raczej ciut delikatniejszych np. Ultra Riped
    z trudniej dostępnych mozesz spróbować Prolean z Chemical Nutrition...(ale jak ktos szuka to znajdzie:)

    generalnie jeśli chodzi o eca to masz multum do wyboru!



    Pozdrawiam
    Wasz don Zwierz

    Jeżeli moja wypowiedż Ci się spodobała to nie dawaj Sog'a tylko wejdż na http://www.pajacyk.pl i kliknij na pajacyka. Będzie z tego większy pożytek niż z Sog'a!

    członek-mafia.suple.hardcor.pl

    Moderator Działu Suplementacja
    Pozdrawiam
    Wasz don Zwierz

    Jeżeli moja wypowiedż Ci się spodobała to nie dawaj Sog'a tylko wejdż na [http://www.pajacyk.pl] i kliknij na pajacyka. Będzie z tego większy pożytek niż z Sog'a!

    członek-mafia.suple.hardcor.pl

    Moderator Działu Suplementacja
  •  
    SFD

      Wysłano 04 lipca 2003 00:58

      zgłoś naruszenie
      Ja polecam pirogronian kreatyny z olimpu.

      ---------------------------------
      -PREZYDENT MAFII SFD-
      ----..::PXN-BOSS::..----
    • DJ Storm
      • Pochwały:0
      • Nagany:0
      • Postów: 198
      • Na forum: 12 lat
      • Trenuje: 4
      • Płeć: Mężczyzna
      • LPA: 2787

      Wysłano 04 lipca 2003 08:04

      zgłoś naruszenie
      a czy mozecie mi cos wiecej napisac na temat wyzej wymienionych preparatow ?

      Portal Mocno Imprezowy - [http://www.clubzone.pl]
    • pablotech
      • Pochwały:0
      • Nagany: 0
      • Postów: 102
      • Na forum: 11 lat
      • LPA: 1501

      Wysłano 04 lipca 2003 11:12

      zgłoś naruszenie
      duzo bialka
      hmb
      l- karnityna
      green tea
      dodaj aeroby

      masa&siła&rzeźba&wytrzymałość
      masa&siła&rzeźba&wytrzymałość
    • DJ Storm
      • Pochwały:0
      • Nagany:0
      • Postów: 198
      • Na forum: 12 lat
      • Trenuje: 4
      • Płeć: Mężczyzna
      • LPA: 2787

      Wysłano 04 lipca 2003 14:10

      zgłoś naruszenie
      a moglbys mi to rozpisac , ile i jak l karnityne przymowac , bialko serwatki aktualnie przyjmuje 2 razy po 30 gram rano i nanoc

      Portal Mocno Imprezowy - [http://www.clubzone.pl]
    • SzoHo18
      • Pochwały:0
      • Nagany:0
      • Postów: 3735
      • Na forum: 11 lat
      • LPA: 17159
      • Status:Specjalista

      Wysłano 04 lipca 2003 14:17

      zgłoś naruszenie
      Zamiast HMB bym kupił Glutamine. Wyjdzie ci znacznie taniej. A HMB(dla mnie nie sprawdzony i za drogi suplement który byś musiał jesć 3 miesiąc.
      Co do jedzienia białka , źle robisz białko możesz 2 razy w dniu ale po przebudzeniu i po treningu , a na noc albo białko z jaj albo jakieś roślinne.Ale zjedz tuńczyka. CO do L-karnityny jest ona mało skuteczna. Ja bym kupił Fat Burnera i zieloną herbatke.Ewentalnie jak Ziomek ZWIERZU mówił jakieś Termogeniki. No i dodać więcej ty aerobów tak z 45minut dzienie.I oczywiście diete sobie zrób. Ale mówie nie przyjmuj więcej jak 2,5gr/kg Pozdro!!

      ..:: członek-mafia.suple.hardcor.pl ::..
      ..:: Jeśli moja wypowiedź ci sie spodobała to wejdz na http://www.pajacyk.pl ::..
      --------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
      ..::: Nie masz pieniędzy, a chcesz kupić jakiś suplement to wjedz w dział atleta. Znajdizesz tam to czego szukasz :::..
      ¤¤ członek-mafia.suple.hardcor.pl ® ¤¤

      ¤¤ Wejdz na pajacyka [http://www.pajacyk.pl] ¤¤

      Mam braki jak każdy , staram sie je zawsze minimalizować, aby pomagac sobie i innym®
    • DJ Storm
      • Pochwały:0
      • Nagany:0
      • Postów: 198
      • Na forum: 12 lat
      • Trenuje: 4
      • Płeć: Mężczyzna
      • LPA: 2787

      Wysłano 04 lipca 2003 14:54

      zgłoś naruszenie
      ja dotychczas stosowalem tak ( od 2 miesiecy )
      rano 5 gram l glutaminy
      20 min pozniej 30 gram bialka serweatki firmy ultimate
      jezeli dzien treningowy to po treningo 10 gram l-glutaminy
      i nanoc okolo 23 30 gram bialka serwatki firmy ultimate.

      prosze poprawcei mnie jezeli cos niew porach zjadam

      Portal Mocno Imprezowy - [http://www.clubzone.pl]
    • SzoHo18
      • Pochwały:0
      • Nagany:0
      • Postów: 3735
      • Na forum: 11 lat
      • LPA: 17159
      • Status:Specjalista

      Wysłano 04 lipca 2003 15:01

      zgłoś naruszenie
      dobrze ale z jednym ale na noc nie beirz nigdy serwatkie(białka) bo szybko sie wchłania lepeije zjeść tuńczyka lub białko z 6 jajek. Albo kupić sobie kg ovolopu! i to jedz na noc. A masz brać tą drugą porcie Ultimy 20 minut po Glutaminie (po trzeningu) 40gr!!

      ..:: członek-mafia.suple.hardcor.pl ::..
      ..:: Jeśli moja wypowiedź ci sie spodobała to wejdz na http://www.pajacyk.pl ::..
      --------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
      ..::: Nie masz pieniędzy, a chcesz kupić jakiś suplement to wjedz w dział atleta. Znajdizesz tam to czego szukasz :::..
      ¤¤ członek-mafia.suple.hardcor.pl ® ¤¤

      ¤¤ Wejdz na pajacyka [http://www.pajacyk.pl] ¤¤

      Mam braki jak każdy , staram sie je zawsze minimalizować, aby pomagac sobie i innym®
    • DJ Storm
      • Pochwały:0
      • Nagany:0
      • Postów: 198
      • Na forum: 12 lat
      • Trenuje: 4
      • Płeć: Mężczyzna
      • LPA: 2787

      Wysłano 06 lipca 2003 23:36

      zgłoś naruszenie
      hmm to sam juz niewiem . myslalem ze jak sie szybko wchlania to dobrze.tymbardziej ze niewiem czy dobrym pomyslem jest obciazac zoladek i watrobe na noc ??? A poztym to rozumiem ze hmb jest ostro przereklamowane?




      Pozdrawiam

      Portal Mocno Imprezowy - [http://www.clubzone.pl]