Sprawdź ile procent masz tłuszczu Płeć: mężczyzna kobieta Obwód pasa (talii) w cm: Masa ciała w kg: sprawdź

Zakladam nowy temat gdyz wydaje mi sie ze nie ma drugiej takiej osoby ktora ma taki problem co ja;p to tak; poszla redukcja z 116-96, gdyz leczono mnie encortonem jak sie okazalo niepotrzebnie, teraz mam watrobe niejednorodna, nic mnie nie boli nie mam zadnych objawow, jedyne co dolega to powiekszona sledziona, powiekszona watroba, obnizone czerwone krwinki. Kieruje sie z pytaniem co moge wziac z suppli, zredukowalem juz 20kg i sila troche spadla, chcialbym nadgonic ;) jezezli macie jaka kolwiek wiedze to podzielcie sie ;) chodzi mi glownie o ( szejk przedtreningowy, kreatyna, bcaa, hmb itp) mam 19 lat jak co.

W większości przypadków polecamy:

Universal Nutrition - Creatine micronized powder CENA: 59.00zł

Nutrex - Lipo-6X CENA: 119.00zł

Dorian Yates - Ultimate NOX PUMP CENA: 5.00zł

sprawdź pozostałe odżywki,  odżywki białkowe,  odżywki na masę

HMB nie działa i mnie nie w*****aj Mynias. Vitargo po treningu i bialko są ok bo chyba nie jesz czesciej?
kreatyna nie wiem ;-(

moze ktos jeszcze bedzie mogl cos pomoc

Zmieniony przez - Winiarz w dniu 2010-02-17 18:41:54

a ja proponuje Winiarz zebys troche pomyslal zanim cos napiszesz ;** pytam powaznie.

zdania na temat efektywnosci hmb powaznie sa podzielone. mala ilosc odzywki bialkowej jedzona raz na 1-2 dni tez napewno jej nie obciaży

chodzi mi bardziej o kreatyne i bcaa, i o porade jakiegos specjalisty, ktory sie na tym zna ;)

a ja to bym się na Twoim miejscu do lekarza, który leczenie prowadził zgłosił z tym pytaniem a nie na forum czaił . Tylko on wiem co zaszkodzi a co nie przy takiej dolegliwości .

znasz lekarza ktory Ci powie ze mozesz brac jakiekolwiek suplementy? bo ja nie, nawet zdrowym ludziom lekarze ktorzy sie tym nie zajmuja nie polecaja, gdyz nie maja o tym zielonego pojecia. Jak pytalem 1 lekarke to nie wiedziala wogole nie istnieje cos takiego ;)

v2mp1re po 1 nie wniosles nic wartosciowego do tematu. Po 2 wiekszosc lekarzy jest przeciwna jakimkolwiek supla nawet dla ludzi zdrowych. No i skoro napisal na forum to aktualnie nie ma mozliwosci konsultacji z lekarzem

Myniu musisz sie scigac ze mna nawet w odpisywaniu

Zmieniony przez - Winiarz w dniu 2010-02-17 19:03:29

też mi problem udać się do sportowego, który za 40 zł skonsultuje z Tobą cały trening na siłowni ;) .

czekam czego dowiem sie z forum, jezezli tak dalej pojdzie to udam sie do tego lekarza sportowego ^^

No tylko za 40 zł to masz cykl na mono . Ale zdrowie to zdrowie, ja bym udzerzał do lekarza.