Sprawdź ile procent masz tłuszczu Płeć: mężczyzna kobieta Obwód pasa (talii) w cm: Masa ciała w kg: sprawdź

warto je jesc czy nie ma sensu??
czym sie roznia jesli chodzi o wartosci odzywcze od zwyklego chlebka??

W większości przypadków polecamy:

Trec - NitroBolon II powder CENA: 119.00zł

SFD - SFD Wpc protein plus CENA: 39.00zł

Trec - NitroBolon CENA: 69.00zł

sprawdź pozostałe odżywki,  odżywki białkowe,   odżywki na masę

nie ma sensu jak biały chleb

czemu nie ma sensu? moim zdaniem jest i sa nawet zdrowsze, bo nie maja drozdzy tyle co chleb

a jak sie np wysuszy chleb cto co daje??

no jak sie idzie latwo domyslec to grzanke

z tego co wiem swieze ciasto drozdzowe (a chleb tez jest na drozdzach wypiekany) nie jest specjalnie zdrowe, a na pewno trudniej trawione przez organizm niz takie na przyklad grzanki czy sucharki

no alew jescli grzanka to suchy chcleb to powinno miec takie same wartosci odzywcze jak zwykly chleb

nie wiem czy dobrze zrozumialem, ale jak wezmiez tosta i oppieczesz go w tosterze to wartosci odzywcze raczej sie nie zmienia, moze w minimalnym stopniu

nie wiem czy mozecie to sobie wyobrazic, ale na calym forum jest jeden temat o sucharkach a mi one ostatnio pomsakowalu i chcialbym wiedziec jakie wegle one maja?? ktos ma jakies zrodlo?? Ja zaraz poszukam, ale jak macie cos na stanie to zarzućcie

najlepiej kupuj zwykly chleb pszenno-zytni o opiekaj w tosterze, bedziesz wiedzial co jesz

http://www.calorieking.com/foods/food.php?amount=1&unit=-1&=Rescale&category_id=55&brand_id=1&food_id=83674&partner=
znalazlem cos takiego i wedlug tego w 100g sucharkow jest okolo 80wegli z czego cukry to 10g, blonnik - brak danych. Czyzby zatem reszta to wegle zlozone??