SFD.pl - fitness, kulturystyka, trening, dieta i suplementacja

strach?brak pewnosci siebie?

temat działu:

Sztuki Walki

słowa kluczowe: , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 9923

...
napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 10655 Napisanych postów 44381 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 57734
mam pewien problem z psychika :(
mam teraz 20 lat i stalem sie strasznie bojazliwy tzn boje sie z kims klucic,o walce nawet nie wspominam-jakos agresja i pewnosc siebie zanikla we mnie :(
jeszcze z 3-4 lata temu nawet chlopakowi 2 razy wiekszym ode mnie moglem powiedziec kilka rzeczy w twarz i wyskoczyc na solo.moglem sie bic z kazdym i wszedzie.
strach byl mi obcy->a jesli juz pojawil sie to potrafilem przerobic go na agresje.dodam ze przez kilka lat regularnie palilem marihuane i jestem pewien ze po czesci ona miala na mnie taki wplyw.
jesli mam z kims sie sprzeczac lub cos takiego to odczuwam momentalnie taki strach i poddaje sie bez wali.wiem ze to jest wbrew sobie bo mozna mna manipulowac strasznie ale nieumiem sobie z tym poradzic:(
zaczolem cwiczyc ponownie na silowni i niedlugo chce zapisac sie na boks.mimo ze te sporty po czesci moga pomoc to napewni nie wyelminuja tego strachu :(
co mam robic i jak sobie z tym radzic ?

ps.czytalem juz archiwum
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120
Masz problem z przybraniem na wadze lub zgubieniem zbędnych kilogramów? Indywidualne plany dietetyczne i treningowe
  • 23 383 spalonych kg tłuszczu
  • 27 059 zbudowanych kg mięśni
Sprawdź więcej
...
napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 37 Napisanych postów 6323 Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 19141
Jak ktoś Cie na solo zawoła to powiedz mu, żeby poczekał, a wtedy ty szybko grama spalisz i na wesoł gościowi w******l spuscisz

A tak na poważnie to zapisz się na jakąś Sw i uwież w swoje możliwości bo jeśli to co wcześniej pisałeś jest prawdą to znaczy, że umiesz sie bić i pierwszemu lepszemu frajerowi neidasz się i w******l Ci napewno tak łatwo niespuści więc neima sie co nad soba użalać tylko ruszyć dupsko na trening i znowu zaczniesz wymaitać

Niepisałeś tego topicu na spałce (żart)

Pozdro
1

http://www.sfd.pl/temat279968  - Wejdź i przyznaj SOG'a

*** Mafia Ślązaqf ***

...
napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 10655 Napisanych postów 44381 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 57734
z tymi jointami to nie jest wcale taka zabawna sprawa bo rzez kilka lat palilem duze ilosci codziennie :(
do tego dochodzily twarde drugi ale generalnie tylko baty every day.
nie moge sie zebrac jakos w sobie i przeciwstawic sie komus :(

nawet moi starzy znajomi ktorzy nie widzieli mnie jakis czas mowia ze nie moga mnie poznac "taki spokojny" itd a chodzi o to ze ja sie zwyczajnie boje.jak ****a.kiedys to bylo nie do pomyslenia.
moze dlatego ze dawno nie mialem zadnej solowki?dawniej czesto sie bilem itd
...
napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 37 Napisanych postów 6323 Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 19141
Nie no sorry niewiedziałem, że to aż tak daleko zaszło, SORRY.

Może ten twój strach jest spowodowany właśnie tymi dragami chodzi mi tu a tablety, ale niewiem niejeste, pewien więc ci niepowiem dokładnie.
Moja rada jest taka żebyś się gdzieś zapisał na sw albo na siłke

Pozdro

http://www.sfd.pl/temat279968  - Wejdź i przyznaj SOG'a

*** Mafia Ślązaqf ***

...
napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 10655 Napisanych postów 44381 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 57734
zapisac to sie napewno zapisze ale zanikla we mnie wogule wola walki.
bujalem sie z niezbyt ciekawym towarzystwem i takie sa tego skutki,najbardziej boli to ze kiedys jak zaczynal sie dym o wpadalem w taka furie,szedlem na przeciwnika jak czolg-nawet duzo silniejsi mozna powiedziec ze sie mnie bali.
teraz to jak dostalbym np strzala od slabszego typa to nawet bym nie oddal
...
napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 8 Napisanych postów 1853 Wiek 29 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 20162
Jezeli naprawde ogarnia cie taki paniczny strach to jak umowisz sie na solo to walnij sobie setke albo ile tam ci potrzeba na rozluznienie i pomysl sobie: morda nie szklanka. Dopoki bedziesz niezdecydowany to h.u.j za przeproszeniem z tego bedzie.
A jak nie chcesz takiego "jednorazowego" rozwiazania to idz na uderzane SW ale zeby konieznie byly sparingi


Zmieniony przez - marek428 w dniu 2006-03-03 21:28:13

"Bicepsy to możesz sobie wyrobić na siłowni,ale jaja się ma albo nie" JLB

...
napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 127 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 2461
ja bym jednak wrócil do marihuany



:D

Nokaut to jest...po prostu jesteś w innym świecie. Jest miękko, cicho.
Potem dochodzisz do siebie i dalej jest fajnie.

...
napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 10655 Napisanych postów 44381 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 57734
wiesz to niechodzi o to ze raz bedzie sparing i strach sam przejdzie
...
napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 30 Napisanych postów 173 Wiek 31 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 4257
Powiem ci tak maiłem dokładnie tak samo z tym ze ja twardych nie jadłem tylko ziółko przez pół roku regularnie jarałem i miałem podobne myśli do twoich wiec cos w tym jest dlatego postanwiłem ze juz nie bede jarał i nie jaram i tobie tez to radze.A tak z ciekawości jesczze kiedy ostatnio jarałeś?
...
napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 10 Napisanych postów 916 Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 7266
Jest tylko jedna rada: NIE PAL ZIÓŁKA!!

Tak jak kolega wyżej napisał ja również miałem podobny problem, ale najważniejsze jest żeby sie pozbierac i wziąśc się za siebie. Efekty miałem podobne, jarając każdego dnia wszystko stawało sie monotonne i nawet na treningi mi się nie chciało chodzic, już nie mówiąc o szkole..., ale trzymając się w "detoxie" widze powoli zmiany i wracam do normalnego trybu życia , więc jak najszybciej śmigaj na trening i jazzda
1
...
napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 37 Napisanych postów 6323 Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 19141
Odpuść sobie dragi i zioło bo twarde robia z mózgu siano

To minie na pewno jak zaczniesz chodzić na sw to tak ci to psychę podbuduje, że szok i znowu będziesz nap*****lał sie jak dawniej

Pozdro

http://www.sfd.pl/temat279968  - Wejdź i przyznaj SOG'a

*** Mafia Ślązaqf ***

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

PoMOc

Następny temat

Gdzie kupić tanio judoge w Warszawie?