stabilizator stawu skokowego

Witam. Jestem nastolatkiem, który bardzo aktywnie udziela się sportowo (koszykówka), w związku z czym często zdarzają mi się jakieś drobne urazy. Co prawda nigdy nie miałem poważnej kontuzji kostki tylko lekkie skręcenia, ale chciałbym się zabezpieczyć przed ewentualną poważną kontuzją. Chciałem więc zapytać i prosić o poradę czy warto profilaktycznie stosować stabilizatory stawu skokowego podczas uprawiania sportu, a jeśli tak, to który z tych byłby najlepszy??
http://allegro.pl/item892460701_stabilizator_na_kostke_pro_level_mueller_l.html
http://medicalsport.pl/shop.php?action=detail_product&product=156&cat=16&site=0
http://medicalsport.pl/shop.php?action=detail_product&product=245&cat=16&site=1
http://www.basketo.pl/Stabilizator_kostki_Mueller_Soft_Ankle_Brace-188.html
http://allegro.pl/item903168907_profesjonal_stabilizator_kostki_mikros_m.html
http://allegro.pl/item887991981_profesjonal_stabilizator_kostki_mueller.html

Bardzo proszę o poradę i pozdrawiam :)


P.S. Jeśli nie jest to odpowiedni dział to bardzo proszę moda o przeniesienie tematu :)

Zmieniony przez - hannibal9 w dniu 2010-01-31 15:47:32

Z tego co sie orientowalem, to najpierw lepiej zadbac o dobre buty (za kostke), ktore dobrze ci ja usztywnia, a jesli to tez bedzie za malo wtedy mozesz myslec o stabilizatorze

zdr.

szkoda Twoich pieniedzy na stabilizator

buty za koste nie stabilizują i chronią tak jak stabilizator, jedyne buty za kostke które chronią staw skokowy to buty do chodzenia po górach oraz na narty :P. ale jak pisał greku stabilizator tylko gdy naprawde ma sie problem z kostką, jesli ma to byc dla szpanu to lepiej odpuscic sobie bo kiedys bedzies schodził po schodach i rach ciach podwiniesz noge bo organizm oduczy sie chronic kostke przed bocznymi skrzywieniami