Sprawdź swoje BMI Płeć: mężczyzna kobieta Masa ciała w kg: Wzrost w cm: sprawdź

chciałbym ćwiczyć z kolegą kick boxing i tym podobne sztuki walki
chcemy ćwiczyć amatorsko bo koszty są większe niż zyski i w związku nie stać nas na np roczne trenowanie w klubie wolimy jednorazowo wydać kase na jakieś ochraniacze czy cos w tym stylu co radzicie zakupić???
z góry dzięki za pomoc

W większości przypadków polecamy:

Trec - Whey 100 CENA: 159.00zł

Olimp - Massacra CENA: 109.00zł

SFD - SFD 100% Pure Power CENA: 4.00zł

sprawdź pozostałe odżywki,  odżywki białkowe,  odżywki na masę

radzimy udać się do klubu pod oko jakiegoś fachowca
ćwiczenie techniki samemu w domu tylko wtedy gdy jest to szlifowanie technik wyniesionych z treningu

Przemu1616

J.w udaj sie do kluby, nie w kazdym wymagaja co miesiac składek rzedu 100-150 zł, w niektorych jest naprawde tanio, idzie sie dogadac zawsze a ochraniacze i sprzet to zostaw sobie na potem, wpierw idz sprawdz czy złapiesz "bakcyla" i bedziesz trenował ;)

Pozdro

Nie no możecie sobie cwiczyc sami












ALE DOPIERO PO 2 LATACH CWICZENIA W KLUBIE MOZECIE SOBIE DODATKOWO SAMI CWICZYC

Ja radzę Wam rozpocząć treningi w klubie bo sami możecie jedynie
a) wyrobić złe nawyki
b) zrobić sobie krzywdę

(...)bo koszty są większe niż zyski i w związku nie stać nas(...)
yyy....w zwiazku?? czy "w zwiazku z tym"??

Jesli mozna by bylo nauczyc sie walczyc cwiczac z kumplem w domu to po cholere byliby trenerzy i kluby i po co ludzie placili by im tyle kasy jesli mogliby sie nauczyc sami w domu prawie ze darmola?

Zapomnij o nauce z filmow instruktazowych bo to nie ma sensu...

Idz do klubu...to jedyne wyjscie...

Jak masz warunka (tzn. ze masz wogole klub w miescie) to idz i sie nie zastanawiaj...
Ale są ludzie ktorzy nie mogą ćwiczyć w klubie i bardzo starają się ćwiczyć w domu... Ja mam znajomego co po 2 latach treningu w domu przyszedł na trening do klubu i trener jest z niego zadowolony pozniewaz poza kosmytecznymi błedami technicznymi świetnie sobie radzi...
Trzeba mieć poprostu talent i chęci

Ale Ty się nawet nie zastanawiaj

Zmieniony przez - bokser7393 w dniu 2009-01-15 14:38:29