najprawdopodobniej wyjdzie efekt napompowania mięśni...
bez diety to hoooja, nic innego nie da rady
Specjalista -
1236528589000
leszekbrzo
Wysłana - 08 marca 2009 17:16
Moim zdaniem nieda sie tak bo gdy bierzesz coś na pompe budujesz mase i bedziesz musiał mieć diete na mase.A ty jeszcze chcesz spalacz musisz sie zdecydowac czy chcesz redukować czy masować. BO to ci nic nie da takie jest moje zdanie
1236528960000
mentos_
Wysłana - 08 marca 2009 17:21
bo gdy bierzesz coś na pompe budujesz mase taaaa..... no to jeszcze zdecydowanie za mało książek przeczytałeś żeby móc się wypowiadać
buzery NO bierze się zarówno na redukcji jak i masie nie wpływają one na przyrost mięśni. Poprawiają one "jakość treningu"
Zmieniony przez - mentos_ w dniu 2009-03-08 17:22:13
Specjalista -
1236529298000
dj2008
Wysłana - 08 marca 2009 17:24
Zależy od tego jaki tren masz.Przy rzeźbie max skracasz przerwy przez co możesz czuć kołatania serca.Sam stosuje hydroxy 3 tabsy przed trenem i mam jazdy jak dorzucisz jeszcze cos od pompy to módl sie żebyś przeżył ;p
Zmieniony przez - dj2008 w dniu 2009-03-08 17:25:33
Wszystko opiera się na motywacji
1236529465000
SFD
Wysłana - 08 marca 2009 17:25
spalacz+ kreatyna + no buzer
=
redukcja fatu, poprawa umięsnienia, pompa
1236529536000
SFD
Wysłana - 08 marca 2009 17:25
90% pompy to dobry trening
1236529555000
zolniez
Wysłana - 08 marca 2009 18:22
cel -" sucha masa miesniowa " chodzi oto zeby miesien rosl i spalal tłuszczyk chce spalic tluszcz ale przy jednakkowymj wzroscie miesnia
1236532958000
mentos_
Wysłana - 08 marca 2009 18:26
j/ bulmastif + dieta
Specjalista -
1236533208000
PePoNeNt
Wysłana - 08 marca 2009 19:12
arginina i prekursory wspomagaja redukcje tk.tluszczowej takze jak najbardziej wskazane