Sprawdź swoje BMI Płeć: mężczyzna kobieta Masa ciała w kg: Wzrost w cm: sprawdź

witam
Nie jestem wielka fanka smazonych potraw ale tak sie zastanwaiam nad tym czy mozliwe jest usmazenie nalesnika bez tluszczu
Wiem ze smazenie na oleju z powodu kwasow trans nie jest wskazane i jakos nie czesto to robie..
Rozueme ze to kwresta patelni- na mysl przychodzi mi tefal jednak tej firmy nie mialam i mysle czy na kazdej tefalowskie patelence moge smazyc bez tluszczu?
pytanie moze banalane ale dla mnie wazne

pozdrawiam
NELI

W większości przypadków polecamy:

SFD - SFD WPC Protein ECONO v2 CENA: 31.00zł

Olimp - Massacra CENA: 99.00zł

Syntrax - Matrix 5.0 CENA: 185.00zł

sprawdź pozostałe odżywki,  odżywki białkowe,  odżywki na masę

Witaj Neli,
co prawda nie wiem, czy na każdej patelni teflonowej da się smażyć bez tłuszczu, ale na pewno są takie patelnie. Najlepiej jak zapytasz w sklepie, to Ci doradzą którą wybrać.
Pozdro
Dareckyy
Ps. Masz ładne zdjęcie w avatarze To Twoje?

z tego co wiem to tłuszcz wchodzi w sklad nalesnika

Na calkiem suchej patelni nie polecalabym smazyc ale wystarczy posmarowac ja olejem albo nalac oleju rozgrzac i wylac olej a wtedy nic nie bedzie przywieralo

jest taki olej PAM ,bez kaloryczny do samzenia do zakupu u sonbatego

ja mam patelnie na ktorej do smazenia nie potzreba ani grama tluszczu...to jest chyba patelnia tefala z takim czerwonym znaczkiem na srodku. Nalesnikow co prawda nie smaze , ale piersi z kurczaka owszem

Ja nie wiem jakiej firmy mam patelnie ale na jednej udaje mi się smażyć różne rzeczy bez tłuszczu a na drugiej od razu się przypala (obie są teflonowe). Myślę, że jak się kupi jakąś dobrą patelnie w sklepie a nie na bazarze albo w super promocji za 5 zł to powinno być dobrze.
Omlet daje się zrobić bez tłuszczu, więc naleśnik też powinien

a co wy sie tego tluszczu tak czepiacie ??
Oliva z Olivek
Margaryny ,miekkie
itp itd

Jest wiele roslinnych tluszczy b.dobrej jakosci , i jesli sie uzyje 5 g takiego tluszczu (ok 1 lyzeczka) nic sie zlego nie stanie .
Tak jak koledzy pisza na Dobrych patelniach tefala mozna absolutnie bez fatu , lecz zapomnieli dodac ze patenia sie w ten sposb szybciej niszcza , cos za cos :/

to jak wy te wymagane 80 gramów czy 100 tłusczu jecie?? pijecie kieliszkami do kotleta?? ??
bez c/histerii

oliwa z oliwek sie nie nadaje do smazenia,margaryna to fudowanie raka sobie samemu,polecam smalec,slonine,olej kokosowy

patelnia do smazenia bez tłuszczu firmy tefal www.tefal.pl
z Thermo-Spot TM taka czarwnoa kropka na środku który określa idalna temp smazenia. polecam. nie jest tania ale ta jakośc jest warta swojej ceny.

mam i sobie chwalę