SFD.pl - fitness, kulturystyka, trening, dieta i suplementacja

Skutki braku snu.

temat działu:

Zdrowie i Uroda

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 14697

napisał(a)
Początkujący
Szacuny 4 Napisanych postów 626 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 21435
Gdzień na stronce przeczytałem że długi maraton filmowy( 5 dni ) a zatem 5 dniowa bezsenność może prowadzić do stałych uszkodzeń kory mózgowej. Czy jest to możliwe ażeb brak snu powodował uszkodzenia mózgu ?

Beż bólu nie ma przyrostów ;]

Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120
Masz problem z przybraniem na wadze lub zgubieniem zbędnych kilogramów? Indywidualne plany dietetyczne i treningowe
  • 23 383 spalonych kg tłuszczu
  • 27 059 zbudowanych kg mięśni
Sprawdź więcej
napisał(a)
Charon ZASŁUŻONY
Ekspert
Szacuny 117 Napisanych postów 5388 Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 111118
Zmieniony przez - Charon w dniu 2006-04-03 12:56:58

Beatus, qui prodest, quibus potest

napisał(a)
Ekspert
Szacuny 10613 Napisanych postów 43236 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 57734
ta ale raczej nie takie, kiedys czytalem ze jakis typ wytrzymal 11 dob bez snu, nie wiem czym sie wspomagal, po przespanych 12h wszystko take rzeczy jak refleks, percepcja itd. wrocily do normy a to chyba wyklucza jakiekolwiek uszkodzenie zaleznie od tego jak to sprawdzili oczywiscie i wiarygodnosci tego newsa bo serio ciezko mi sobie to wyobrazic, ponoc jest jakas choroba. Mi sie zdazalo nie sypiac ~72h, wiecej nie da rady ;). Ogolnie w odpowiedzi na twoje pytanie, brak snu faktycznie ujemnie wplywa na mozg szczegolnie u dzieci, u doroslych pewnie tez ale raczej nie 5 dobowe, tzn. nie trwale, tak mysle. Pozdro
napisał(a)
Początkujący
Szacuny 4 Napisanych postów 626 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 21435
Właśnie mnie to bardzo zaciekawiło jak na maratonie filmowym z powodu braku snu może zostać trwale uszkodzona kora mózgowa. Też czytałem o gości co nie spał 11 dni i się przespał i wszystko wróciło do normy, więc wydaje mi sie że żadnych trwałych skutków to nie mogło mie, ale cieżko znaleźć cokolwiek na ten temat w necie.

Beż bólu nie ma przyrostów ;]

napisał(a)
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 209 Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 4592
Moze sie cos stac, nie musi. Co jednego zabiej to drugiego nawet nie naruszy. Najdluzej nie spalem okolo 64 godziny i po tym czasie tracilem powoli kontakt z rzeczywistoscia pomalu =) ale przespalem sie 7 godzin i wszystko bylo ok. Znam autentyczna historie pewnej osoby ktora po nieprzespanych 4 nocach nie byla pewnego dnia w stanie wysiasc z autobusu i krazac po miescie dzwonila z komorki zeby jej ktos pomogl. Skonczylo sie w szpitalu i do tej pory chyba bierze leki.
napisał(a)
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 73 Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 1300
może nie uszkodzeniem mózgu, ale jakąś psychozą napewno, jeśli masz wrażliwy układ nerwowy
słyszałem o kolesiu, który nie spał 11 dób, po tym czasie nie poznawał swojego odbicia w lustrze i miał wrażenie, że płomienie ma na rękach, po przespaniu parunastu godzin wszystko wróciło do normy
a jakiś koleś wskutek jakiejs choroby nie spał przez 2 miesiące, zabił go stres
napisał(a)
Początkujący
Szacuny 4 Napisanych postów 626 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 21435
Dzięki za odpowiedzi, czyli fizyczne uszkodzenia mózgu nie występują nawet przy estremalnym czasie bez snu.

Beż bólu nie ma przyrostów ;]

napisał(a)
Ekspert
Szacuny 143 Napisanych postów 7358 Wiek 33 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 36022
Co za durnoty. Spróbuj najpierw wytrzymac 5 dób bez snu haha. Tak sie znęca nad ofiarami Ruska mafia, nie pozwala ludziom spac az tracą zmysły. Po 4-5 dniach juz ludziom bylo wszystko jedno, gotów byli nawet organy sprzedac zeby zasnąć. Czym ty sie martwisz. Nie wytrzymasz 5 dni bez snu chocbys na glowie stawał. Chyba ze bys sie faszerowal dragami ale to po takim czasie prawdopodobnie bys sie przekręcił albo wylondowal na OIOMIE z takim osłabieniem ze nie wypuscili by cie w tydzien.

Sen to obok oddychania i jedzenie najwazniejszy fizjologiczny stan bez ktorego nima zycia

Zmieniony przez - Bahamut w dniu 2006-04-04 23:47:08
napisał(a)
Znawca
Szacuny 38 Napisanych postów 2531 Wiek 29 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 15886
Wiem ze neidosypianie sie np spanie ponizej 6 godzin na dobe , powoduje znaczne osłaienie i zmeczenie organizmu . Siła znacznie spada , rosnia poziom hormonów stresu , prolaktyny , kortyzolu i adrenaliny a to tez ma złe skutki dla organizmu
napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 1 Na forum 3 lata Przeczytanych tematów 1
Udalo mi sie nie zmruzyc oka przz ok 240 godzin. W zamyśłe na poczatku mialo wlasnie tak byc wiec psychicznie sie tak nastawilem. Po ok 4 dobach nie prrzespanych przyszedł mi szatanski pomysl wydluzenia tego eksperymentu do 15 dób - dobrze ze tweog ine realizowlalem, gdyz mysle z emoze 13, 14 doba byla by dla mnie smiertelna, poprostu nie wiedzialbym kiedy odplyywam z teg0 Swiata. Jednak opatrznośc czuwala i moge podzielic sie tym z Wami. Brak snu napewno wywoluje halucynacje lekkie juz po ok jednej nie przespanej nocy, lekkie są i z kazdą nie przespana dobą sie nasilaja. Napisze krotko - w tymze okresie zaczyna sie tworzyc druga rzeczywistosc dosc mocno rozniaca sie odbiorem jej - psychozy ktore napewno zostawiaja lekki :D slad w psychice....
Kto ma slabą psychike niech lepiej nawet o takich czynach nie mysli, mogą napraqwde takiego delikwenta skrzywdzic na cale zycie.
PS
Podziawiam Rosyjska mafie za metody ktorych uzywaja podczas tortur -skutecznosc gwarantoweana :D
pozdrawiam
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

zamykanie nasad kości długich

Następny temat

Poce sie pod pachami

Co zamiast ryżu na masę? Co zamiast ryżu na masę? Dlaczego zmarł Rich Piana? Nadciśnienie - ukryty zabójca kulturysty Dlaczego zmarł Rich Piana? Nadciśnienie - ukryty zabójca kulturysty Nie mogę przytyć - dlaczego? Nie mogę przytyć - dlaczego? Olej kokosowy a cholesterol Olej kokosowy a cholesterol Schab czy kurczak? Schab czy kurczak? Odżywka białkowa - w jakich porach spożywać? Odżywka białkowa - w jakich porach spożywać? Rosyjski Popeye Rosyjski Popeye Żurawina - właściwości i zastosowanie Żurawina - właściwości i zastosowanie