SFD.pl - fitness, kulturystyka, trening, dieta i suplementacja

skolioza jakie cwiczenia w domu?

temat działu:

Trening dla zaawansowanych

słowa kluczowe: , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 11946

napisał(a)
Ekspert
Szacuny 10635 Napisanych postów 44015 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 57734
jakie cwiczenia moge wykonywac w domu aby 'poprawic' kregoslup , tzn z4eby troche skotygowac wade skoliozy?

Chce przytyc !!! A tak pozatym Forza Roma!!!!!! pilka nozna rulez a najlepsza liga swiata jest serie a!!!
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120
Masz problem z przybraniem na wadze lub zgubieniem zbędnych kilogramów? Indywidualne plany dietetyczne i treningowe
  • 23 383 spalonych kg tłuszczu
  • 27 059 zbudowanych kg mięśni
Sprawdź więcej
napisał(a)
Początkujący
Szacuny 4 Napisanych postów 325 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 12079
W tym poscie Mawashi podaje jak można próbować prostować kręgosłup.
http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=50873
może wykorzystasz.

Stary Grizzly
napisał(a)
Ekspert
Szacuny 10635 Napisanych postów 44015 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 57734
.
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

brzuch

Następny temat

Wiosła

Jem Wolfie “za gruba, za chuda czy w sam raz”? Jem Wolfie “za gruba, za chuda czy w sam raz”? Co to jest próg leucynowy? Co to jest próg leucynowy? Trening Fartlek’a - interwał dla zaawansowanych Trening Fartlek’a - interwał dla zaawansowanych Legalne białkowe "Oreo" Legalne białkowe "Oreo" Mięśnie brzucha budujemy na siłowni, a nie w kuchni! Mięśnie brzucha budujemy na siłowni, a nie w kuchni! Dareen Barbar – jak wypadek zmienił jej życie Dareen Barbar – jak wypadek zmienił jej życie Bułgarska piękność Yanita Yancheva Bułgarska piękność Yanita Yancheva Alicja Pyszka-Bazan - ocena sylwetki Alicja Pyszka-Bazan - ocena sylwetki