801 703 319 live chat loading...
darmowa wysyłka Darmowa dostawa
kurierem od 300zł!
wysyłka do UE Wysyłka kurierem do wszystkich krajów UE
Sklep SFD
0,00 zł0,00
Za każde wydane 50 zł 3 punkty lojalnościowe Ponad 40 000 opinii. 99% klientów poleca nasz sklep. Darmowa dostawa kurierem od 300zł
Substancje Producenci Kategorie
logon29

L-karnityna

L-karnityna - jest to witaminopodobna substancja o ważnej fizjologicznie roli, występująca naturalnie w pokarmach pochodzenia zwierzęcego oraz syntetyzowana w organizmie człowieka z aminokwasów lizyny i metioniny. Obecna jest przede wszystkim w tkance mięśniowej i w sercu, a także w tkance nerwowej. L-karnityna bierze udział w metabolizmie lipidów pełniąc rolę swoistego transportera długołańcuchowych kwasów tłuszczowych do mitochondriów komórkowych umożliwiając tym samym ich spalanie i produkcję energii. Oprócz tego karnityna zapewnia odpowiednią relację acetylo-CoA do CoA w cytosolu oraz wykazuje aktywność antyoksydacyjną. Pochodna karnityny - acetylo-karnityna jest także donorem grup acetylkowych do syntezy acetylocholiny – ważnego neuroprzekaźnika,
a ostatnie badania wskazują że wpływa również na płodność mężczyzn.
Na rynku dostępnych jest wiele preparatów zawierających karnitynę zarówno w formie wolnej (karnityna baza, dostepna jedynie w postaci płynnej),acetylowanej (ALC), estryfikowanej (propionyl-l-karnityna) jak i w postaci kompleksów z kwasem organicznym (np. z winianem). Występuje zarówno jako pojedyncza substancja, jak i składnik zaawansowanych preparatów o działaniu odchudzającym, energizującym i poprawiającym zdolności wysiłkowe.
Suplementacja karnityną w ramach wspomagania wysiłku polecana jest przede wszystkim przedstawicielom dyscyplin wytrzymałościowych, karnityna bowiem wpływając na proces utleniania kwasów tłuszczowych może wyraźnie poprawić kondycję tlenową a także przyśpieszyć regenerację po intensywnym wysiłku. L-karnityna jest też ceniona przez aktywne fizycznie osoby odchudzające się , choć nie jest to substancja o działaniu spektakularnym,
to systematyczne jej stosowanie może wyraźnie wspomóc proces redukcji tkanki tłuszczowej. Stosowanie karnityny przed wysiłkiem fizycznym zwiększa utlenianie kwasów tłuszczowych nawet o 70%. Suplementacja karnityną korzystnie wpływa także na profil lipidowy krwii.

Dawki zwyczajowo używane w suplementacji:
1 – 3g na dobę w 1 – 3 dawkach, korzystnie na około 45 – 60 minut przed wysiłkiem fizycznym.

Produkty zawierające ten składnik:

Metody płatności

Nasi partnerzy logistyczni

Newsletter

Otrzymuj nowości i wiadomości o naszuch promocjach!