Gluta Gen

GLUTAGEN

NIEZBĘDNY FUNDAMENT, BEZ KTÓREGO NIE MOŻESZ LICZYĆ NA EFEKTY TRENINGOWE

Żeby zbudować solidny, trwały dom trzeba najpierw postawić porządne fundamenty. Jeżeli okażą się one mało wytrzymałe nie zdołasz dokończyć budowy, bądź dom szybko zamieni się w gruz. Tak samo jest w treningu, w zakresie osiągania efektów treningowych. Trenujesz uczciwie kilka lat, jadasz regularnie, 5 razy dziennej, nie zapominając nigdy o potreningowej porcji węglowodanów. Mimo to Twoja sylwetka nie zmienia się w pożądanym przez Ciebie kierunku. Czy nie zapomniałeś o jakiś fundamentach treningowych? Może właśnie ich brak uniemożliwia osiągnięcie celu jakim jest zwiększenie masy mięśniowej? Zastanawiasz się, co składa się na fundamenty efektów treningowych???? Na pewno jest to prawidłowo zaplanowana suplementacja, w której naczelne miejsce zajmuje- Glutagen, który został opracowany na bazie farmaceutycznej l-glutaminy.

Oto kilka argumentów, które pozwolą Ci zrozumieć dlaczego GLUTAGEN jest fundamentalnym warunkiem osiągania coraz lepszych wyników treningowych:

- Glutamina jest głównym aminokwasem wysiłkowym
Glutamina, obok innego aminokwasu - alaniny, jest głównym aminokwasem czerpanym z mięśni w czasie treningu. Jest on bardzo specyficzny, ponieważ zapotrzebowanie na niego zgłaszają wszystkie organy, zwłaszcza w takich sytuacjach jak choroba czy intensywny wysiłek. Większość glutaminy jaka krąży w organizmie pochodzi właśnie z mięśni! Stąd tak ważne jest uzupełnianie mięśniowych zasobów tego aminokwasu przed i po treningu. Wówczas organizm będzie zużywał glutaminę dostarczoną pod postacią suplementu, nie naruszając mięśniowych zapasów tego aminokwasu.

- GLUTAGEN stanowi ustrojowy zbiornik azotu organicznego, umożliwia utrzymanie dodatniego bilansu azotowego
Mówiąc o azocie mamy zawsze na myśli białko, którego ten pierwiastek jest znaczącym składnikiem (dokładnie wchodzi w skład grupy azotowej aminokwasów). Dodatni bilans azotowy świadczy o tym, że w organizmie dominuje gospodarka anaboliczna (przeważają procesy syntezy, powstają nowe białka ustrojowe m.in. białka mięśniowe). Gdy bilans ten jest ujemny (organizm więcej azotu wydala niż zatrzymuje) górę bierze katabolizm, czyli procesy rozpadu. Jeżeli zależy Ci, żeby Twoje mięśnie stawały się większe i silniejsze musisz zadbać o utrzymanie dodatniego bilansu azotowego. W tym celu nigdy nie możesz zapomnieć o dostarczeniu glutaminy, będącej zbiornikiem azotu organicznego. Wysoka dostępność glutaminy jest jednym z warunków superkompensacji potreningowej, będącej wyrazem rosnącej adaptacji do treningu (stąd tak ważne jest branie glutaminy przed i po treningu). W sytuacji deficytu glutaminy mięśnie będą zjadały same siebie (katabolizm).

- GLUTAGEN jest niezbędny do produkcji nowych białek ustrojowych
Po intensywnym treningu, gdy uzupełnisz zasoby glikogenu, dostarczysz główne antykataboliki, w Twoim organizmie rozpoczynają się procesy naprawcze, w czasie których powstają nowe białka ustrojowe. Do ich produkcji niezbędne są różne aminokwasy. Jeżeli są to aminokwasy endogenne (czyli takie, które organizm potrafi samodzielnie syntetyzować) organizm sam je wytworzy (na drodze transaminacji) zużywając w tym celu właśnie glutaminę!. Aby takie procesy zachodziły w sposób nieprzerwany niezbędne jest wysycenie mięśni tym aminokwasem. Co się stanie gdy w tym momencie zabraknie anabolicznej glutaminy? Organizm nie będzie rozpoczynał produkcji białek ustrojowych (nie będą powstawały nowe białka mięśniowe) ale skupi się na potrzebie "pierwszej instancji", czyli przywróceniu bezpiecznego poziomu glutaminy, zużywając w tym celu nawet własne białka mięśniowe (katabolizm..)

- GLUTAGEN tworzy anaboliczne środowisko mięśniowe
Składnikiem niezbędnym do zachodzenia wszystkich procesów anabolicznych jest woda. W środowisku wodnym zachodzą także procesy anaboliczne. Tylko przy udziale wody nasz organizm jest w stanie odbudować zbiorniki paliwa - glikogenu mięśniowego (każdej cząsteczce glukozy, która wejdzie w skład glikogenu musza towarzyszyć aż 3 cząsteczki wody!). Tak. picie wody to bardzo ważna sprawa..Przyjmowanie dużych ilości płynów nie jest jednak jednoznaczne z wystarczającym nawodnieniem komórek mięśniowych. I w tym względzie niezastąpiona jest glutamina - aminokwas chętnie wchodzący w kontakty z wodą, który zwiększa nawodnienie komórek mięśniowych (glutamina jest aminokwasem hydrofilowym).

- GLUTAGEN jest ważnym czynnikiem zaangażowanym w utrzymanie równowagi kwasowo - zasadowej
Zachwianie balansu kwasowo - zasadowego w kierunku kwasowym to problem, którego często sobie nie uświadamiamy. Jesteśmy na niego szczególnie narażeni gdy spożywany duże ilości białka, intensywnie trenujemy czy spożywamy duże ilości silnie przetworzonych produktów spożywczych. Glutamina jest w stanie regulować pH ustroju jako, że jest jedynym aminokwasem, który jest dawcą amoniaku w nerkach! (inne aminokwasy dostarczają amoniak tylko za pośrednictwem glutaminy!).
Prawidłowe pH ustroju gwarantuje niezaburzony metabolizm, zwiększa przyswajalność suplementów (zbyt kwasowe pH dezaktywuje wiele popularnych suplementów m.in. odpowiada za przekształcenie kreatyny do nieaktywnej i szkodliwej postaci - kreatyniny)

- GLUTAGEN wzmacniania odporność
Wcześniej pisałam iż zapotrzebowanie na glutaminę wzrasta w okresie choroby, co dowodzi, iż glutamina jest także "pożywką" dla komórek odpornościowych. Zadbanie o wysoką odporność organizmu powinno leżeć w interesie każdej intensywnie ćwiczącej osoby. Nikt raczej nie chciałby aby jego plany treningowe pokrzyżowała przypadkowa grypa.

Ten krótki przegląd funkcji GLUTAGENu udowadnia, że jest on podstawowym suplementem. Jeżeli myślisz poważnie o swoich wynikach sportowych nie możesz o nim zapomnieć. Zawsze pamiętaj by do swojej torby treningowej wrzucić GLUTAGEN - przed i potreningowa porcja tego suplementu wyposaży twoje mięśnie w taką ilość glutaminy, która skutecznie zahamuje procesy kataboliczne i stworzy fundamenty do procesów anabolicznych. Glutagen to nie tylko źródło glutaminy, ale także innego aminokwasu - tauryny. Mimo, że aminokwas ten nie buduje naszych białek mięśniowych, spełnia bardzo ważne funkcje w organizmie. Analogicznie do glutaminy, tauryna jest zbiornikiem azotu organicznego (poprawia bilans azotowy), silnym antyutleniaczem ("wymiata wolne rodniki"). Ponad to wpływa na dystrybucję wapnia (składnik mineralny biorący udział w skurczu mięśniowym), reguluje wydzielanie kwasów żółciowych (biorą udział w trawie