logo
zamknij zamknij

siemie lniane- gotować czy jeść suche nasiona?

słowa kluczowe: , , , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 11329

0 5 0
napisał(a)
CZARNOW
Początkujący
Szacuny 3 Napisanych postów 124 Wiek 2016 lat Na forum 6 lat Przeczytanych tematów 4680
mam pytanie jak spożywać siemie lniane czy lepiej jest je gotować czy po prostu wcinac suche nasiona?

Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120
Masz problem z przybraniem na wadze lub zgubieniem zbędnych kilogramów? Indywidualne plany dietetyczne i treningowe
  • 23 383 spalonych kg tłuszczu
  • 27 059 zbudowanych kg mięśni
Sprawdź więcej
napisał(a)
Molu86
Początkujący
Szacuny 23 Napisanych postów 8678 Wiek 2016 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 160898
ja miele w mlynku do kawy

...:::Every Dream Has A Beginning:::...

napisał(a)
squixy
Początkujący
Szacuny 15 Napisanych postów 1551 Wiek 25 lat Na forum 7 lat Przeczytanych tematów 8809
Niemielone - błonnik, mielone - omega3. Zależy więc jaki chcesz mieć efekt.

http://www.sfd.pl/Jak_ułożyć_własną_dietę_-t599134.html http://www.sfd.pl/Gotowe_diety_dla_każdego.-t643736.html http://www.sfd.pl/Wszystko_o_węglowodanach.-t611800.html

napisał(a)
CZARNOW
Początkujący
Szacuny 3 Napisanych postów 124 Wiek 2016 lat Na forum 6 lat Przeczytanych tematów 4680
ok dzięki i jeszcze jedno ile gram przyjmować na dzień żeby po prostu nie przegiąć

1
napisał(a)
squixy
Początkujący
Szacuny 15 Napisanych postów 1551 Wiek 25 lat Na forum 7 lat Przeczytanych tematów 8809
Zgodnie z zapotrzebowaniem na tłuszcze.

http://www.sfd.pl/Jak_ułożyć_własną_dietę_-t599134.html http://www.sfd.pl/Gotowe_diety_dla_każdego.-t643736.html http://www.sfd.pl/Wszystko_o_węglowodanach.-t611800.html

napisał(a)
Anonim
Ekspert
Szacuny 10577 Napisanych postów 40859 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 57734
A jak zmieli to nie ma błonnika?
Pzdr.

napisał(a)
squixy
Początkujący
Szacuny 15 Napisanych postów 1551 Wiek 25 lat Na forum 7 lat Przeczytanych tematów 8809
No to odsącza sam tłuszcz.

http://www.sfd.pl/Jak_ułożyć_własną_dietę_-t599134.html http://www.sfd.pl/Gotowe_diety_dla_każdego.-t643736.html http://www.sfd.pl/Wszystko_o_węglowodanach.-t611800.html

napisał(a)
s.m.p.a.
Ekspert
Szacuny 415 Napisanych postów 56364 Wiek 30 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 184874
Błonnik także zawiera.

Niedostępny do odwołania. Zdrowia dla WSZYSTKICH! https://www.facebook.com/pages/Wszystko-Chuj/363238457019620

napisał(a)
Anonim
Ekspert
Szacuny 10577 Napisanych postów 40859 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 57734
j.w
Gdyby tylko niemielone zawierało błonnik, jak mielibyśmy je spożywać? Połykać? Przeleciałoby w całości.

napisał(a)
Zielin
Ekspert
Szacuny 107 Napisanych postów 4149 Wiek 30 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 40262
1 litr oleju lnianego osiąga się z ok 4-5kg siemia:) Możesz dawać np 2 razy dziennie po około 20-30g mielonego i zalanego niegorącym płynem.

http://www.sfd.pl/Melina_u_Zielina__wersja_poprawiona-t637512.html

napisał(a)
CZARNOW
Początkujący
Szacuny 3 Napisanych postów 124 Wiek 2016 lat Na forum 6 lat Przeczytanych tematów 4680
czyli jak zmieli my to nie straci swoich wartości co do błonnika jak i do tłuszczu?

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

O spalaniu miejscowym tłuszczu raz jeszcze

Następny temat

Odchudzanie !!!