logo
zamknij zamknij

siłownia a alkohol

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 2293

0 5 0
napisał(a)
lol12
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 291 Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 3317
witam
slyszalem ze wypicie jednego kieliszka/piwa to tak jakby jeden trening w plecy. czy to prawda ? wogole czy spozywanie alkoholu spowalnia trening lub wogole hamuje?
prosze o odpowiedz
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120
Masz problem z przybraniem na wadze lub zgubieniem zbędnych kilogramów? Indywidualne plany dietetyczne i treningowe
  • 23 383 spalonych kg tłuszczu
  • 27 059 zbudowanych kg mięśni
Sprawdź więcej
napisał(a)
Anonim
Ekspert
Szacuny 10602 Napisanych postów 42836 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 57734
Poczytaj o tym.
do 25g alk. dziennie może działać profilaktycznie.
Nadmiar wszystkiego szkodzi.
napisał(a)
lol12
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 291 Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 3317
25g to ile to bedzie w przekladzie na kieliszki wodki 40% lub powiedzmy puszka piwa 0,5l 5-6% ?
napisał(a)
Anonim
Ekspert
Szacuny 10602 Napisanych postów 42836 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 57734
Policz.
Matematyka.
napisał(a)
TyToNieJA
Początkujący
Szacuny 13 Napisanych postów 6529 Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 39912
on nie lubi liczyc za kogos cos o tym wiem ...
wodke odradzam :]

Początkujący Kucharz :)

napisał(a)
wixayo
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 278 Wiek 32 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 2235
Slabe piwko po treningu (jak najslabsze - najlespze bylyby takie czesie 1,5%) moim zdaniem ujdzie, jako uzupelnienie mikroelementow raz na jakis czas Ale zachlewanie sie tym - to kilka treningow w dupe...

...Bądź skałą i rzeźbiarzem...

napisał(a)
lol12
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 291 Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 3317
czyli dobrze liczac takie Tyskie 5,6% ma 28g czyli w sam raz mysle :]

lepiej po czy przed treningiem napic sie?
napisał(a)
Anonim
Ekspert
Szacuny 10602 Napisanych postów 42836 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 57734
Myślę że po
napisał(a)
lol12
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 291 Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 3317
jeszcze jedno, ponoc piwo z puszki jest gorsze bo przez puszke jakies wartosci zatraca, czy to prawda?
napisał(a)
Anonim
Ekspert
Szacuny 10602 Napisanych postów 42836 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 57734
Nigdy o takim czymś nie słyszałem.
Ale nie sądzę by to była prawda.
napisał(a)
wixayo
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 278 Wiek 32 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 2235
w sumie pucha metalowa, to i jony przyciagnie

...Bądź skałą i rzeźbiarzem...

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Dieta masa do oceny(jedna mase będe robił)

Następny temat

Piers z kurczaka

Katarzyna Skrzypiec - ocena sylwetki

3 mity na temat gainera

Mit zdrowego błonnika

Bogdan Nowakowski – ocena sylwetki

Markus Rühl wziął ślub!

Błędy początkującego: redukcja bez końca

Justyna Zięcina - ocena sylwetki

Jak obniżyć poziom estrogenów i czy warto?