SFD.pl - fitness, kulturystyka, trening, dieta i suplementacja

ser do pizzy

temat działu:

Kuchnia SFD

słowa kluczowe:

Ilość wyświetleń tematu: 4269

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 1 Na forum 258 dni Przeczytanych tematów 2
Jaki ser polecacie do pizzy (razowy spód) oprócz mozzareli? Bo nie chce się ogarniczac do jednego. A zwhykły żółty nwm czy zgra sie zeby była czysta micha..
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
ronie220 Moderator
Ekspert
Szacuny 3141 Napisanych postów 41426 Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 319236
Witam


Na dobrą sprawę każdy rodzaj sera sie tutaj nada. Sprawdzaj jedynie ile ma on kcal, żebyś trafił w swój bilans kaloryczny. A sama pizza może być fajnym urozmaiceniem diety, szczególnie kiedy przyrządzimy ją sami. Pizze wykonuje się najczęściej na spodzie z ciasta drożdżowego i wypieka się ją w piecu.
Jest to jedno z najpopularniejszych dań znanych już w czasach starożytnych( słowo pizza pojawia sie już w dokumencie z 997r). Aktualnie w pizzy lubuje sie bardzo duży odsetek populacji. Istnieje bardzo dużo odmian pizzy z różnorakimi dodatkami takimi jak:

-cebula
-pomidory
-pieczarki
-oliwki
-ananas
-owoce morza
-mięsa
-sery

Ile kcal ma pizza ? To już zależy w głównej mierze od jej wielkości i składników z jakich została przyrządzona. Warto tutaj dodać, iż kupna pizza zawiera sporo soli i tłuszczy, które są bardzo kaloryczne. Można jednak w niej znaleźć pewną ilość witamin i minerałów takich jak: wapń, witaminę A, witaminy z grupy B, witaminę C , chrom czy błonnik. 100g pizzy zbudowanej z samych serów ma mniej więcej 230-260kcal. Najmniej kaloryczna będzie pizza wegeteriańska i margherita, złożona głownie z sosu pomidorowego i sera.


Pozdrawiam




Trener personalny Lotar Hryniewicz (kontakt fb lub pw)
Nowy blog:

http://www.sfd.pl/[BLOG]_Wojo_zmc_i_Ronie220_rywalizacja_i_wzajemny_doping-t1157467.html 

Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120
Masz problem z przybraniem na wadze lub zgubieniem zbędnych kilogramów? Indywidualne plany dietetyczne i treningowe
  • 23 383 spalonych kg tłuszczu
  • 27 059 zbudowanych kg mięśni
Sprawdź więcej
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
lodzianin1 Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 13985 Napisanych postów 233785 Wiek 42 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 1085888
każdy się zgra który zmieści się w makro

treningi,cykle,suplementacja,odchudzanie,masa pisz-treningirafal@gmail.com

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
georgu Ivan Groźny Moderator
Ekspert
Szacuny 2763 Napisanych postów 39471 Wiek 28 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 308744
Sery wszystkie możesz wpisać w dietę. Problem z nimi tylko taki, że jednak tłuszczu mają sporo. Jak ktoś siedzi na niskich tłuszczach to musi uważać- ot cały ambaras
2

MODERATOR DZIAŁU "INNE DYSCYPLINY"
Instruktor Kulturystyki

http://www.sfd.pl/[blog]_Brudna_miska_by_georgu-t1156013.html 

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 21 Napisanych postów 524 Wiek 22 lat Na forum 3 lata Przeczytanych tematów 9596
światowid z biedry gouda np są bez laktozy dobry skład .sama wczoraj dawalam do spodu gryczanego ten ser
1
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
georgu Ivan Groźny Moderator
Ekspert
Szacuny 2763 Napisanych postów 39471 Wiek 28 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 308744
Tylko jak ktoś nie ma nietolerancji laktozy to po co?

MODERATOR DZIAŁU "INNE DYSCYPLINY"
Instruktor Kulturystyki

http://www.sfd.pl/[blog]_Brudna_miska_by_georgu-t1156013.html 

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 21 Napisanych postów 524 Wiek 22 lat Na forum 3 lata Przeczytanych tematów 9596
Tylko mowie ze taki jest i ma dobry skład i cene . nie sugeruje ze ma zaraz taki kupywac
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 1505 Napisanych postów 1494 Na forum 2 lata Przeczytanych tematów 31267
Ze zwykłych serow to jest spoko Światowid Salami. Ma ok 5g fatu mniej niż reszta. O ile dobrze pamiętam to 22/100
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 1908 Napisanych postów 5484 Wiek 26 lat Na forum 4 lata Przeczytanych tematów 178811
u mnie leci mozzarella i parmezan

""Doubt is enemy number one of progression"
Dziennik : http://www.sfd.pl/DT_MissInvincible-t1065640.html

Blog kulinarny: http://www.sfd.pl/[BLOG]_MissInvincible_w_kuchni-t1100371.html 

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
georgu Ivan Groźny Moderator
Ekspert
Szacuny 2763 Napisanych postów 39471 Wiek 28 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 308744
W sumie jestem fanem wędzonego, ale na pizzy jeszcze nie jadłem

MODERATOR DZIAŁU "INNE DYSCYPLINY"
Instruktor Kulturystyki

http://www.sfd.pl/[blog]_Brudna_miska_by_georgu-t1156013.html 

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 921 Napisanych postów 1784 Wiek 28 lat Na forum 3 lata Przeczytanych tematów 217252
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
georgu Ivan Groźny Moderator
Ekspert
Szacuny 2763 Napisanych postów 39471 Wiek 28 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 308744
Właśnie oscypki mi nie podchodzą

MODERATOR DZIAŁU "INNE DYSCYPLINY"
Instruktor Kulturystyki

http://www.sfd.pl/[blog]_Brudna_miska_by_georgu-t1156013.html 

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Pieczone kotlety schabowe by Krzyżu9218