SFD.pl - fitness, kulturystyka, trening, dieta i suplementacja

sciąganie drążka wyciągu?

temat działu:

Trening dla początkujących

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 456

napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 3 Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 3
Cwiczenie na klate - ciąganie linek ale od dołu w góre na ktorą część klaty najbardziej oddziałowuje??
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120
Masz problem z przybraniem na wadze lub zgubieniem zbędnych kilogramów? Indywidualne plany dietetyczne i treningowe
  • 23 383 spalonych kg tłuszczu
  • 27 059 zbudowanych kg mięśni
Sprawdź więcej
napisał(a)
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 29 Wiek 23 lat Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 405
Chodzi Ci o prznoszenie tależa? ;>
napisał(a)
Początkujący
Szacuny 11 Napisanych postów 1171 Wiek 28 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 5490
temat powinien być sformułowany jako przyciąganie jeśli dobrze rozumiem to przyciągasz linkę wyciągu z dołu wo górę na poziom klatki. jest to ćwiczenie na obręcz barkową
napisał(a)
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 29 Wiek 23 lat Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 405
daj gilmik ml jakies cwiczenie ci cho
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

HST - kilka pytan

Następny temat

moj trening

Angelika Podwiązka  - ocena sylwetki Angelika Podwiązka - ocena sylwetki Jakich produktów nie wolno przechowywać w lodówce? Jakich produktów nie wolno przechowywać w lodówce? Kurkumina - superfoods w natarciu. Właściwości i badania. Kurkumina - superfoods w natarciu. Właściwości i badania. Forskolina suplement przyszłości - działanie i zastosowanie Forskolina suplement przyszłości - działanie i zastosowanie 15-letni kulturysta - Tristyn Lee 15-letni kulturysta - Tristyn Lee Walka ze stresem! Redukuj stres na 4 sposoby i buduj mięśnie Walka ze stresem! Redukuj stres na 4 sposoby i buduj mięśnie 5 suplementów dla wsparcia diety niskowęglowodanowej - Low Carb 5 suplementów dla wsparcia diety niskowęglowodanowej - Low Carb Naturalne środki przeciwbólowe - 7 roślin uśmierzających ból Naturalne środki przeciwbólowe - 7 roślin uśmierzających ból