logo
zamknij zamknij

słonecznik i orzechy włoskie

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 3288

0 5 0
napisał(a)
darios29
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 381 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 6519
hejka, nie chciałbym się jeszcze bardziej otłuścić, bo i tak mam problem z brzusiem, ale lubie sobie je wszamać tak jak teraz wieczorkiem... mają trochę T i WW, a może lepiej z rana ?? i ile dziennie ??
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Ciebie zainteresować:
Masz problem z przybraniem na wadze lub zgubieniem zbędnych kilogramów? Indywidualne plany dietetyczne i treningowe
  • 23 383 spalonych kg tłuszczu
  • 27 059 zbudowanych kg mięśni
Sprawdź więcej
napisał(a)
Fuckmaster ZASŁUŻONY
Ekspert
Szacuny 197 Napisanych postów 31897 Wiek 30 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 94056
Orzechy włoskie Porcja = 5 sztuk łuskanych = 20g 135,8 kcal 3,2 gBIALKA \\\\ 12 g TLUSZCZ \\\\\ 3,6 g WEGLOWODANY

Ziarna słonecznika Porcja = 1 łyżka łuskanych = 20g 116 kcal 5,4 g BIALKO///// 9,8 g TLUSZCZ \\\\\1,6 g WEGLOWODANY\\\\\\

.:wiesz co ci powiem... włąsnie patrze na ciebie przez lunete z budynku obok.. mam noz i wypatrosze Cię jak świnię:.
f.u.c.k.m.o.n.s.t.e.r.
napisał(a)
darios29
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 381 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 6519
o ****... znaczy się tyle moge wciągnąć bez problemiku na mój brzuń ??
napisał(a)
darios29
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 381 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 6519
jeszcze przy okazji, Kciałbym dowiedzieć sie wszystkiego o IG. co to jest, ile tego ma być i po co ?? wszystkiego... np. na mase...
napisał(a)
Grasik
Ekspert
Szacuny 133 Napisanych postów 22600 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 112308
ig czyli index glikemiczny obrazooje zmiane poziomu glookozy we krwi po spozyciu danego pokarmu
nalezy spozywac pokarmy o niskim ig /najlepiej ponizej 50/, aby wahania poziomu glookozy nie byly gwaltowne - gdyz wtedy dochodzi do wzmozonego wydzielania insooliny



artystyczny leniwy' grasik
księżniczka-mafia.suple.hardcor.pl
~kopernik sooplementacji~

Bądź silnym i niezłomnym, aby umocnić słabość tych, którzy się chwieją.

28:06:42:12
That is when the world will end.

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

oliwa z oliwek

Następny temat

Pij mleko, będziesz kaleką ???

Przysiad jednonóż na suwnicy Smith z kierowaniem nogi do środka - sposób na szybką kontuzję

Leksykon suplementacji: witamina C

Ostateczna decyzja Akopa!

Czy słodziki są bezpieczne dla dzieci?

16.09.2017 „KAMIENNA RZEŹBA 2017” W STRZEGOMIU - WYNIKI

Marihuana: testosteron, zdrowie – a mięśnie

Co z tymi jajami?

Dlaczego nie należy myć mięsa przed gotowaniem?