Sprawdź ile procent masz tłuszczu |
Siemanko chopcy..oraz dziewczeta ;D
Mam pytanie.. Wazylem rok temu przy tym samym wzroscie 80kg pracujac na budowie i bylem ladnie wyrzezbiony mimo wzrostu 194cm wygladalem ok.. A teraz w pracy podjadalem kebaby xD dodatkowo masowałem przez miesiac na dietanabolu :P i krecie (mono) i troszke mnie podlalo mam trosze boczki i brzuszek tam mi sie odklada zawsze :/ i nie wiem czy oplaca mi sie rzezbic czy jechac dalej z masa tzn nie wiem do jakiego stopnia mam robic mase....