Sprawdź ile procent masz tłuszczu Płeć: mężczyzna kobieta Obwód pasa (talii) w cm: Masa ciała w kg: sprawdź

co o nich sadzicie? karaś, płotka, okoń, szczupak, lin, karp...?

W większości przypadków polecamy:

Nutrex - Lipo-6X CENA: 119.00zł

Olimp - Massacra CENA: 99.00zł

Ultralife - Nox pump xtreme CENA: 5.00zł

sprawdź pozostałe odżywki,   odżywki białkowe,  odżywki na masę

Są ok, tylko niektóre z nich dużo małych ości mają i ich konsumpcja to bardziej zabawa niż prawdziwe jedzenie W smaku IMO najlepszy w smaku jest szczupak, a i ości ma większe, więc łatwiej się go je.

Zmieniony przez - studensky w dniu 2008-06-03 14:54:29

właśnie sie morduje z karasiem pospolitym :\

Sory za niekonstruktywną wypowiedź, 2 razy mi się "w smaku" przez przypadek napisało

Zmieniony przez - studensky w dniu 2008-06-03 14:56:37

Gdybym chcial to jest to nie zachowalbym dobrych odstepow miedzy posilkami

Sa ok, ale lepiej wybierac morskie z uwagi na n3.

a myślicie, że ryby z terenów uprzemysłowionych mogą być zatrute metalami ciężkimi, np. ryby z stawów które są kilka kilometrów od huty?

To chyba zależy od tego czy coś wpuszczają do wody. U mnie w mieście do rzeki wpuszczają jakieś ścieki ze szpitala. To na bank te ryby coś mają. Mogą metale przenikać przez glebe do wody ale ta huta musiałaby być blisko chyba.

Nie wiem w sumie do jakich ryb zaliczyć węgorza(bo sobie pomieszkuje w morzach i jeziorach okresowo), ale moim zdaniem zarąbista rybka Ogólnie każda ryba dobra, bo jest świetnym źródłem białka

Wegorz jest bardzo dobry, ale tlusty jak nie wiem

No prowda ale taki tłuszcz jest akurat jak najbardziej pożądany a co do rybek to polecam jeszcze pstrąga.