Sprawdź ile procent masz tłuszczu Płeć: mężczyzna kobieta Obwód pasa (talii) w cm: Masa ciała w kg: sprawdź

Miał ktoś z tym kiedyś kłopot i pozbył się tego ?
Byłem kiedyś z tym u lekrza to mi przypisał Hasceral ale stwierdził, że i tak nie pomoże ... no i miał racje nie pomogło.
Jak poszedłem do dermatologa to mi coś poopowiadał o jakichś głupotach typu "jak będzie ciepło to zaczne ganiać bez koszulki za piłką i jakoś tam zniknie"
Chodziło mu pewnie o to, że sie jakos opale i wtedy to przestanie być widoczne...
Mam to na tricepsach i wqrwia mnie to
Więc jeśli ktoś z Was miał to i jakos to wyeliminował ze swojej skóry to mam nadzieje że opisze jak to zrobił. Chyba, ze nie da sie nic z tym zrobić .

W większości przypadków polecamy:

Z pozostalych firm... - USA Labs Cutting Edge CENA: 58.00zł

ActivLab - BCAA Xtra CENA: 49.00zł

Trec - NitroBolon CENA: 69.00zł

sprawdź pozostałe odżywki,  odżywki białkowe,   odżywki na masę

Witam Cie serdecznie.Ma od lat ten sam problem ktory strasznie mnie wku***.wiesz cwiczysz,cwiczysz masz fajan lapke ale nie spieszysz sie z jej odslonieciem bo nie wyglada za fajnie(czerowne kropeczki-wyglada jak wysypka)
Powiem ci tak w tej sprawie pytalme sie na forum, bylem u kilku dermatologow i odpowiedz jest jedna-nei da sie tego "wyleczyc".Albo przejdzie samo po okresie dojrzewania, albo nie (najczesciej nei pzrechodzi).Mozna tez robic wszystko aby zmniejszyc zakres i widocznosc tego gowna.
Jak z tym wlaczyc?Poznalem juz chyba wszystkie mozliwe metody, na ktore wydalem niezla sumke, ael pwoeim ci szczerze z wynikow nie jestem w ogole zadowolony.NApisze ci mega kompleksowa walke z rogowaceniem, sproboj takiej kuracji przez 2-3 tygodnie jezeli zauwazysz roznice-kontynuuj, jesli nie-odpusc sobie bo najprawdopodobniej masz tak przerabane jak ja :).
Oka zaczynamy: rób sobie kąpiele wodne dodając do wody sól do kąpieli( kupisz za 4-10 pln wystarczy na ok 5-10 razy), do tego ku sobie jakas szorstką gąbkę lub specjalna rękawice i masuj delikatnie zmeinione miejsca (tricepsy) w czasie kąpieli.Sol zmiekczy wode, ktora zmiekczy naskorek a gabka/rekawica zrobisz peeling pozbywajac sie zewnetrznego naskorka i odblokujesz mieszki wlosowe. Mozesz rowniez kupic peeling do kąpieli (najpiej z pestek dyni) i regularnie przy kazdym myciu szorowac tricpesy.Rob sobie wiec takie kapiele a jesli chodzi o prysznic to unikaj typowych zeli pod prysznic bo one maja duzo sztucznych skaldnikow i podrazniajacych chemiczncyh rzeczy. Serio, ale do umycia tych twoich tricepsow juz lepiej kup sobie zwykle mydlo glicerynowe bez zadnych dodatkow(reszte ciala mozesz jechac zwyklym zelem pod prysznic)
Sprawa druga jesli chodzi o kuracje to kremy.Po kazdej kapieli/prysznicu ale nie tylko, regularni smaruj bicepsy odpwiednim kremem zeby bardzo dobrze nawilzyc te miejsca. Takich kremow jest mnoswto ale zasada jest jedna:wszystkie oparte sa na moczniku w wiekszej badz mniejszej dawce.
Tak jak mowiles moze byc ten Hasceral, moze byc SolcoCerasal, mozesz tez poprosic dermatologa aby dal ci recepte na masc robiona w aptece (popros o jak najwieksza ilosc mocznika w nim)0taki krem wychodzi za grosze i jest niezly.Jednak najlpesze kremy/masci na te sprawy robi francuska firma SVR. Ale to tylko jesli masz duzo kaski bo to drogi sprzet.Polecam przede wszystkim masci Xerial 30, Xerial 50-najlepsze chyba masci dostepne na rogowacenie (ta firma robi tez specjalne zele i mydla ktore moga ci w tym pomoc ale tak jak mowilem-za***iscie drogie).Z tymi wszystkimi kremami najwaznijesze jest to zeby je stosowac REGULARNIE!!!!!!2-3 razy dziennie.
No i trzecia sprawa ale czysto "wizulana" to opalanie. Fakt jak sie opalasz na sloneczku czy tez na solarium i sie przy tym pocisz(mocznik) to zdecydowanie te kropki sa mniej widoczne.
No to tyle co wiem na ten temat i uwierz mi ze zadne dermatolog w poslce ci wiecej nie powie :).
Jesli ci pomoglem to mozesz Sogiem poczestowac.
Pozdrawiam.

Heh jak to przeczytalem to sie zalamalem iloscia literowek ktore zrobilem.
"wizualna" tam gdzies powinno byc :).
Pozdro

heh, dzięki za tak obszerną odpowiedź
Wypróbuje Twoich metod, a co do soga to niestety tylko duchowy ...

pozdro.

co do peelingu to polecam solą, nabierasz w garść soli kuchennej, lekko zwilżasz i trzesz, również świetnie oczyszcza skórę.

Przeszczep skóry może pomóc

Rogowacenie mieszkowe (łac. keratosis pilaris, keratosis follicularis), choroba skóry, polegająca na nadmiernym rogowaceniu ujść mieszków włosowych
Choroba ta może być dziedziczna lub może być wywołana niedoborem witaminy A. Częstsza jest u osób młodych ze współistniejącymi zaburzeniami naczynioruchowymi lub atopia/atopią.
Wokół mieszków włosowych pojawiają się grudki przymieszkowe, opatrzone czopem rogowym. Grudki są rozsiane, grupują się, ale bez zlewania. Skóra pokryta hiperkeratotycznymi grudkami jest sucha i szorstka, sprawia wrażenie tarki, przypomina trwałą "gęsią skórkę". Najczęściej występuje na wyprostnych częściach kończyn, gdy zajmuje twarz dotyczy zwykle okolicy brwi i występuje razem z zaczerwienieniem twarzy (keratosis rubra pilaris faciei, ulerythema ophryogenes). Objawy często mają mniejsze nasilenie latem. Chorobie nie towarzyszą żadne objawy podmiotowe
Leczenie [edytuj]
ogólnie witamina A (minimalnie 250000 j./d) i witamina C (1000 mg/d)
zaleca się wcieranie kremów z witaminą A i E, także kremów zawierających mocznik
nacieranie solą, kąpiele w wodzie z dodatkiem soli
kataplazmy z ziół śluzorodnych
peelingi i natryski ziołowe
masaże szorstką rękawicą

Na przyszłość podawaj dane źródłowe

Niektórzy powiedzą że głupio żem zrobił bo odgrzewam stare kotlety (temat)

A ja ci bardzo dziekuje i sogiem nagradzam.Pzdr

Radzę iść do dermatologa, miałem ten problem na ramionach, twarzy (policzkach) i udach, nie jest to tanie (żel+maść, niestety nie podam nazwy bo nie dysponuję opakowaniem - kuracje kończyłem ok 3 lata temu, kosztowały ok 180zł). Kuracja trwała ok 2 miesiące, zrogowacenie praktycznie całkowicie zniknęło z ramion, całkiem dobrze z ud i całkowicie z twarzy. Kurację przerwałem, mam trochę jeszcze dziś na ramionach (niemal niewidoczne i nie przeszkadza mi to w żaden sposób), nieco na udach - również nie przeszkadza. Generalnię polecam farmaceutyki na tą dolegliwość.