logo
zamknij zamknij

rekrutacja do Służby Więziennej

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 119596

4,75 5 4
napisał(a)
maly mis84
Początkujący
Szacuny 20 Napisanych postów 2991 Wiek 33 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 41726
Witam was. Jak w temacie. Jestem w trakcie rekrutacji i tych badan wszystkich. Byla jakas inna kolejnosc bo najpierw wypelnialem ankiete bezpieczenstwa(tak to sie nazywa?), bylem na testach i rozmowie z psycholgiem a teraz mam spraawnoscowke za tydzien.

rzut pilka lekarska
skok z miejsca w przod
bieg po kopercie
bieg 10x10

z teg oc orozmawiam z kolegami co juz pracuja to podobno to nic trudnego i kazdy"przecietnie sprawny" to zdaje. Ja cos tam cwicze i takie tam wiec teoretycznie jestem sprawny

na skierowani mam napisane ,ze moja wymagana ilosc punktow wynosi min. 210. Czy ktos moze wie jak to sie oblicza? Tzn jak sie maja wyniki do osiagow w konkurencjach? Czy np jak w biegu bede gorszy ale lepiej skocze to czy "nadrobie" te punkty?

Zmieniony przez - maly mis84 w dniu 2009-07-25 22:04:10
1
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120
Masz problem z przybraniem na wadze lub zgubieniem zbędnych kilogramów? Indywidualne plany dietetyczne i treningowe
  • 23 383 spalonych kg tłuszczu
  • 27 059 zbudowanych kg mięśni
Sprawdź więcej
napisał(a)
QUEBLO Moderator
Ekspert
Szacuny 502 Napisanych postów 27358 Wiek 33 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 171350
210 pkt to minimalna ilośc na ocenę 3.0,czyli najniższą ocenę zaliczajaca test sprawnościowy dla kandydatów do 28 roku życia włącznie.

Jak się to oblicza? Sumujesz punkty ze wszystkich konkurencji
Max z każdej konkurencji jaki możesz wycisnąć to 100pkt

Oczywiscie ze możesz nadrobić swoje słabsze konkurencje tymi mocniejszymi

"Będąc na diecie najważniejsze jest, by wieczorem zasnąć, zanim się zechce żreć"

napisał(a)
maly mis84
Początkujący
Szacuny 20 Napisanych postów 2991 Wiek 33 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 41726
czyli co? Te 210 jest raczej osiagalne bezwiekszych problemow? Troche biegam by zlapac kondycje. sila z silowni jakas jest wiec powinno byc ok?
napisał(a)
QUEBLO Moderator
Ekspert
Szacuny 502 Napisanych postów 27358 Wiek 33 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 171350
sprawdź sobie czy dasz rade,
tabele wyników z punktami masz w załączniku nr 2
http://www.sw.gov.pl/download/ustawy/1154699725.pdf 

"Będąc na diecie najważniejsze jest, by wieczorem zasnąć, zanim się zechce żreć"

napisał(a)
maly mis84
Początkujący
Szacuny 20 Napisanych postów 2991 Wiek 33 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 41726
Dziekuje bardzo. Pilki lekarskiej nie mam, ale czyms tam porzucam
napisał(a)
QUEBLO Moderator
Ekspert
Szacuny 502 Napisanych postów 27358 Wiek 33 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 171350
porzucaj jakimś worem z piachem od biedy kamieniem. Ale sugerowałbym troszeczke cięższym niż piłka lekarska. Wyrobisz sobie rzut na tym i zobaczysz jak na teście piłka poszybuje daleko...
1

"Będąc na diecie najważniejsze jest, by wieczorem zasnąć, zanim się zechce żreć"

napisał(a)
słaby 56
Specjalista
Szacuny 74 Napisanych postów 11983 Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 79498
Ja machałem pieńkami w lesie zamiast piłki,oczywiście nie za wielkimi.Rzucanie odbywało się na zasadzie wyrzutu z "autu" jak w piłce nożnej,przy stabilnej pozycji nóg(nie muszą być złączone razem).Na początku proponuję porobić trochę wyciskania jak przy cwiczeniu tricepsa,żeby się mięśnie rozruszały.

Raczej ustapić niż zranić,raczej zranić niz okaleczyć,raczej okaleczyć niż zabić,prędzej zabić samemu,niż dać się zabić.

napisał(a)
maly mis84
Początkujący
Szacuny 20 Napisanych postów 2991 Wiek 33 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 41726
Dzieki za porady. Wczoraj srednia pogoda byla to zwinalem dywam w przdpokoju i skakalem w przod

na silownie chodze na bierzaco i regularnie wiec z sama sila problemow chyba nie bedzie. Do teg obiegam interwaly by troche kondycji/wytrzymalosci nabrac. Cos dzis pomysle czym tu rzucac
napisał(a)
deborah7
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 3 Na forum 7 lat Przeczytanych tematów 8
jeśli mogę wiedzieć, gdzie prowadzony jest nabór do SW i na jakie stanowisko.
Dzięki za odp i powodzenia
napisał(a)
Stpierre
Początkujący
Szacuny 11 Napisanych postów 748 Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 10398
hmm. Wpisując w google SW pod pierwszym linkiem masz stronę główną Służby Więziennej.
Po lewym boku jest tematycznie posegregowana strona. Tam masz o przyjęciach wszystko napisane.
nie zapomnij przeczytać tylko tego tłustego druku, że nie ma naboru

żyj tak aby inni przez Ciebie nie płakali

napisał(a)
deborah7
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 3 Na forum 7 lat Przeczytanych tematów 8
W tym wytłuszczonym druku chodzi o to, że Centralny Zarząd Służby Więziennej i Okręgowe Inspektoraty Służby Więziennej nie prowadzą naboru, a nabór prowadza jedynie podstawowe komórki czyli np ZK, AS itp!
znam stronę SW
W moim pytaniu chodziło o to czy jest teraz w jakimś z zakładów prowadzony nabór..
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Jak sie przechodzi na zawodowstwo itp?

Następny temat

Problem z przełamaniem Się!!! DAM SONGA!!!!

Magdalena Koral weźmie ślub!

5 owoców, które warto włączyć do diety

Trening odchudzający dla kobiet

Adrianna Kaczmarek - ocena sylwetki

Magnez - źródła w diecie

Domowe burgery z cytrusowym łososiem, serem kozim i dodatkiem sosu żurawionowego

09-11.06.2017 Olympia Amateur Spain 2017 - Marbella - WYNIKI

Niesportowe wyznania Pauli Banot-Leoniewskiej