Jessuuuu ile Ci zeszło z nóg .Ogólnie to bardzo ładnie Cię wessało
.....Jednak mając nad sobą jakiś bat - w Twoim przypadku zbliżający się wyjazd i perspektywa spotkania znajomych działa mobilizująco.
-----
pierwsze zdjęcie się nie wyświetla ...jeśli możesz to popraw :)
Twoja przemiana jest zadziwiająca...możesz spokojnie pakować się do wyjazdu.
Gratuluję
Zmieniony przez - amadi w dniu 2010-06-21 10:54:15
"Nigdy nie wmawiaj sobie, że nie dasz rady, bo wiara w siebie to połowa sukcesu".
Dziennik:
http://www.sfd.pl/[FIT]amadi__W_pogoni_za_zdrową_sylwetką_podsum/str.36,54_-t930827-s54.html
ART:
Dieta bez glutenu:
http://www.sfd.pl/Dieta_bez_glutenu__czyli_co_Ladies_powinna_wiedzieć.-t940054.html#post0
Podam Ci może przykład...wczoraj mierzyłam sukienkę w którą mieściłam się gdy miałam 10 kg mniej. I nadal jest dobra pomimo,że ważę więcej :)(ćwiczę na siłowni od września). Sama widzisz,że nie waga a cm się liczą (i żeby nie było... sukienka nie jest rozciągliwa -dżinsowa zapinana z przodu na guziczki
"Nigdy nie wmawiaj sobie, że nie dasz rady, bo wiara w siebie to połowa sukcesu".
Dziennik:
http://www.sfd.pl/[FIT]amadi__W_pogoni_za_zdrową_sylwetką_podsum/str.36,54_-t930827-s54.html
ART:
Dieta bez glutenu:
http://www.sfd.pl/Dieta_bez_glutenu__czyli_co_Ladies_powinna_wiedzieć.-t940054.html#post0
POWRACAM
dwa tygodnie mnie nie było... przez ten czas wagowo to nie mam pojęcia czy się coś zmieniło... ale czuję, że tak ok 1 kg pewnie przytyłam :( wagi nie mam, jutro idę rano kupić także podam dokładne wymiary i wagę jutro w południe :)
No i ruszamy dalej do zrzucenia ok 10kg mam do osiągnięcia swojego celu tak więc...... :D
COCO JUMBO I DO PRZODU
no to do roboty
--== GAINER TEAM ==--