...
Początkujący
Szacuny
10
Napisanych postów
1021
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
28277
ani jedne ani drugie nie nadaja sie ;)
sante to ja wcinam jak robie sobie tydzien wolny od diety... duzo cukrow prostych etc. etc.
dieta tez trening - musi bolec.
...
Znawca
Szacuny
33
Napisanych postów
1924
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
22174
płatki owsiane + rodzynki, orzechy, morele, śliwki, trochę otrębów i masz musli
...
Początkujący
Szacuny
19
Napisanych postów
1163
Wiek
47 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
13357
Lepiej swoje robić.
Sante w ostateczności. Sam też jadam.
Frutiną możesz karmić szczury, żeby wyzdychały na cukrzycę.
Ogólna zasada - może nieco śmieszna i może nie do końca słuszna - czy ładniej wyglądają muesli, tym szerszym łukiem należy je omijać.
Denerwować się, to mścić się na własnym zdrowiu za głupotę innych
...
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
161
Wiek
33 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
1223
czyli w jakich proporcjach robic to musli?
110g owsianych + 15g rodzynek?
...
Początkujący
Szacuny
5
Napisanych postów
546
Wiek
33 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
8791
Jak ci pasuje.Sprawa indiwidualna.
Zmieniony przez - Nowin33 w dniu 2008-11-05 13:20:20