Sprawdź ile procent masz tłuszczu Płeć: mężczyzna kobieta Obwód pasa (talii) w cm: Masa ciała w kg: sprawdź

Siemka mam maly problem bo wlasnie zaczalem brac wyzej wymieniona odzywke i najwygodniej jest dla mnie trening o 12 00 a pan Bóg przykazal ze sie bierze tak:
DT:
10g CP na czczo
10g CP po trenigu

DNT:
10g CP na czczo
10g CP po poludniu

i postanowilem rano przed sniadaniem zaraz po przebudzeniu i kiedy dalej bo miedzy 9 a ok 2 jak koncze trening to nie ma przerwy 8h a takowa ponoc jest wazne wiec co radzicie?? moze zupelnie inne pory dawkowania?? dzieki i pozdro 600V

W większości przypadków polecamy:

Pvl - Mutant Mass CENA: 219.00zł

SFD - SFD Leucine Carboplus CENA: 22.00zł

SFD - SFD 100% Pure Power CENA: 4.00zł

sprawdź pozostałe odżywki,  odżywki białkowe,  odżywki na masę

Nie trzeba Miec Przerwy 8 Godzinnej wal po Treningu druga porcje

ja bym radzil rano i przed treningiem ale skoro tak wczesnie trenujesz to proponuje godzine przed treningiem i po poludniu/wieczorem(pomiedzy dawkami krotka przerwa - krótksza niż 2h to nieporozumienie dlatego staraj sie oddzielać dawki kilkoma godzinami)