Sprawdź swoje BMI Płeć: mężczyzna kobieta Masa ciała w kg: Wzrost w cm: sprawdź

mam takie pytanko odnosnie mleka tylko nie w żadnych kartonach proszkach czy woreczkach, ale prawdziwe mleko od krowy takie ze wsi:) bez żadnych dodatków ile ma take mleko białka tłuszczy i weglowodanów ??

W większości przypadków polecamy:

Nutrex - Lipo-6X CENA: 119.00zł

Olimp - Thermo Speed Extreme Mega Caps CENA: 45.00zł

Fitmax - Kreatyna CENA: 67.50zł

sprawdź pozostałe odżywki,  odżywki białkowe,  odżywki na masę

wegli zawsze 4,7 co do tluszczu to roznie(zalezy od rasy) ale jest to grubo powyzej 3,5% ,chyba ze smietana byla odciagana

czyli najlepsze mleko jest kupne?
ale które??

naturalne jest najlepsze

:) tak to byc zuełnie zielonym w tych sprawach

quazar no a ile jest tego tłuszczu więcej?? przyjmując że krowa to ta najpopularniejsza co na wsiach mają a mleko dopiero co prosto od krowy to ile by miało tego tłuszczy i białka wiesz może??

sory za następne głupie pytania :P

bialko kolo 3,5 g ,tluszczu moze byc nawet i 10 - 20%

wielkie dzięki quazar policze 15% tłuszczu mysle ze to nie bedzie grzech:)

zalezy ,bo jak mleko jest tsakie zoltawe(smietana) to nie grzech,ale jak masz odcianieta smietane to gora jest tam 5-8%

aa to teraz kumam
mleko świeże niema śmietany więc ma tak jak mówisz od 5 do 8 % więc przyjme że ma 6 i powinno byc ok nonie

swierze ma ,ale jesli ktos odciagnol smietane to ma mniej tluszczu

to mleko co ja mam jest białe