Witaj! Dołącz do społeczności ludzi aktywnych. Możesz zalogować się   lub zarejestrować
Wczytywanie danych ...
Temat: Treść:
Temat został odczytany 424 razy
słowa kluczowe: przedramie 
Autor

przedramie

moron1

Wysłana - 11 października 2008 22:22    Edytuj Cytuj

Sprawdź ile procent masz tłuszczu


witam, móglby ktoś mi podać jak sie robi cwicznie na przedramie 'uginanie nadgarstkow nadchwytem' jakies fotki albo cos w tym stylu
macie jeszce jakies cwiczenia na przedramie, i barki?

Spec SFD Odżywki i suplementy

Wysłana - 11 października 2008 22:27 
W większości przypadków polecamy:

Universal Nutrition - Creatine micronized powder

CENA: 59.00zł
Olimp - Massacra

CENA: 99.00zł
Olimp - ARGI POWER

CENA: 48.90zł


sprawdź pozostałe odżywki,  odżywki białkowe,   odżywki na masę

kumr

Wysłana - 11 października 2008 22:27    Edytuj Cytuj
http://www.kulturystyka.pl/atlas/ramiona.asp#12

Zmieniony przez - kumr w dniu 2008-10-11 22:28:33
 
Be The Best!!! Fuck The Rest!!!

KamaRa

Wysłana - 11 października 2008 22:29    Edytuj Cytuj
Tak jak kolega wyżej podał + np. możesz sobie zrobić maszynkę ;] http://www.sfd.pl/Maszynka_na_przedramie._Pytanie_-t441262.html

Proszę w skrócie napisać w jaki sposób regulamin forum został złamany.



Nieuzasadnione użycie opcji grozi zablokowaniem konta.

Czy chcesz oddać głos na ten temat/użytkownika?


Twój głos jest dla nas niezwykle ważny, bo pozwola nam na ocenę użytkowniów i tematów.



Copyright 2000 - 2011 SFD S.A.