SFD.pl - fitness, kulturystyka, trening, dieta i suplementacja

proteiny dla kobiet fitness

temat działu:

Szybkie pytania bez logowania

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 1399

napisał(a)
Ekspert
Szacuny 10608 Napisanych postów 43038 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 57734
chodze 3 razy w tygoniu na silownie jestem kobieta chcialabym sie dowiedziec co powinam jesc jak sie odzywiac zdrowo i osiagnac wymarzony efekt slyszalam ze powinnam spozywac proteiny czy mozecie mi doradzic jakie sa najlepsze dziekuje
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120
Masz problem z przybraniem na wadze lub zgubieniem zbędnych kilogramów? Indywidualne plany dietetyczne i treningowe
  • 23 383 spalonych kg tłuszczu
  • 27 059 zbudowanych kg mięśni
Sprawdź więcej
napisał(a)
Ekspert
Szacuny 540 Napisanych postów 21399 Wiek 23 lat Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 141148
O diecie możesz poczytać tutaj na forum w dziale Odżywianie w postach podwieszonych, tam też pomogą z ewentualnymi problemami i pytaniami.

DG

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

w jakim pokarmie występuje magnez

Następny temat

mmatv

Interwały po treningu siłowym: co, jak i dlaczego? Powrót Papaja! Top 10 męskich sylwetek Jakie żelki po treningu? Katarzyna Rodzik Maliszewska - ocena sylwetki Trening funkcjonalny Leksykon suplementacji: N-acetyl-l-cysteina Anna Karcz- długo wyczekiwany powrót!