xactla93
siemka mój kumpel pytał o rozpiskę tych odżywek : mono z olimpu 300 kapsułek , Nitro(X)PACK C-13 dwie puszki . Koleś w sklepie z odżywkami poradził mu żeby brał tylko te Nitro(X)PACK C-13 tak jak pisze na opakowaniu . W domu miał jeszcze mono więc teraz nie wie czy brać to razem czy osobna tak jak doradził mu ten sprzedawca
1) obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył)
2) wiek 17
3) waga/wzrost waga - ok 80 kg wzrost - 180 cm
4) staż treningowy ponad rok
5) cel cyklu masa
6) stosowane już wcześniej suplementy mono
7) stosowane wcześniej spalacze żadne
8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od żadnych
9) ilość dni wolnych od kreatyny ok 3 miesiące
10) informacje na temat diety (rozklad b/ww/tł na kg masy ciala, zapotrzebowanie kcal i bilans w diecie) tego nie wiem ale wiem że dieta posiada dopracowana
11)przewidziane finanse na cykl już kupił
12) uwagi i sugestie żadne
Zmieniony przez - xactla93 w dniu 2010-02-16 13:43:32
1) obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył)
2) wiek 17
3) waga/wzrost waga - ok 80 kg wzrost - 180 cm
4) staż treningowy ponad rok
5) cel cyklu masa
6) stosowane już wcześniej suplementy mono
7) stosowane wcześniej spalacze żadne
8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od żadnych
9) ilość dni wolnych od kreatyny ok 3 miesiące
10) informacje na temat diety (rozklad b/ww/tł na kg masy ciala, zapotrzebowanie kcal i bilans w diecie) tego nie wiem ale wiem że dieta posiada dopracowana
11)przewidziane finanse na cykl już kupił
12) uwagi i sugestie żadne
Zmieniony przez - xactla93 w dniu 2010-02-16 13:43:32
Krzysztof Piekarz
Bezelu
