siema a wiec wreszcie cykl dlamnie zaplanowalem bo 18 strzelilo;)
1.WIEK:18
2.WAGA:95
3.WZROST:180
4.WYMIARY:
BICEPS:41
KLATA:108
UDO:65
TALIA:98
5.STAZ NA SILOWNI:poltora roku ostro a wczesniej pol roku takie byle jak
6.DIETA... na cyklu bedzie taka
BIALKO:3
WEGLOWDANY:2-3
TLUSZCZ:0,5
7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:efka[ale to chyba nie kox ]
8.TRENING:sila
9.CEL CYKLU:sila i redukcja
10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU:ta efka 2 miechy temu
11.POZIOM BF% duzy
12.TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA (TYP BUDOWY):endo
13.STAN ZDROWIA:bdb
14.SKLONNOSC DO LYSIENIA LUB POROSTU OWLOSIENIA:owlosienia
15.WYNIKI SILOWE
klata :110
martwy ciag :bez maxow
przysiad :bez maxow
a wiec zamierzam bic prop[atomic] i vino [w tab razak lub IP w strzalach jeszcze niewiem dokladnie]
i widze to tak
1-7 prop 75mg eod
1-6 vino 50mg eod lub 30mg ed
i przez caly cykl efka przed treningiem tak dla pobudzenia;)
i teraz jaki do tego odblok? 24 tab clomidu wystarcza??
z gory thx