SFD.pl - fitness, kulturystyka, trening, dieta i suplementacja

ZwT

4

Początkujący

Dziennik treningowy
225 2549 4
0 woj. 2017-08-27 12:07:46 2008-12-21 00:00:00
Przyszłość należy do tych, którzy wierzą w piękno swoich marzeń.
Eleanor Rossevelt
Nazwa tematu Dzial Odpowiedzi Data tematu
Sildenafil, czy warto ? Doping 67 2015-07-18 10:28:35
Wielkei tabsy, problem :D Odżywki i suplementy 3 2015-06-02 23:28:05
Salbutmol na pierwsza redukcje. Doping 10 2014-07-29 17:50:54
Prosze o pomoc w rozpisaniu supli. Odżywki i suplementy 2 2014-02-11 17:02:26
Jaka odzywka na stawy ? Odżywki i suplementy 5 2013-07-10 00:03:24
Kilka supli, jak je brac. Odżywki i suplementy 4 2013-04-06 17:21:43
Data waznosci produktu a jego mrozenie. Odżywianie i Odchudzanie 12 2012-12-23 18:25:43
Pekniecie zebra podczas treningu, czy to mozliwe ? Zdrowie i Uroda 10 2012-11-11 23:23:14
Preparat na stawy - stala suplementacja/cykl Odżywki i suplementy 5 2012-10-29 19:54:12
Zestaw na ostra mase, co myslicie ? Odżywki i suplementy 17 2012-06-10 23:41:58
Cykl z przerwa, czy warto ? Odżywki i suplementy 6 2012-06-10 21:17:01
cwiczenia na rozbudowanie klatki. Trening dla początkujących 4 2012-03-26 23:17:33
prysznic na silowni :D Po siłowni, o siłowni 24 2012-03-17 15:48:35
Northolt Leisure Centre - Londyn. Polacy za granicą 4 2012-02-10 15:46:21
Northolt Leisure Centre - Londyn Po siłowni, o siłowni 2 2012-02-08 17:28:17
Program "o siłowni" Polonia1 Po siłowni, o siłowni 3 2011-12-08 20:53:34
Wiedza potrzebna do kursu instruktorskiego. Po siłowni, o siłowni 3 2011-10-05 22:49:42
sztangielki 2x 40kg "kupie" Targowisko 1 2011-08-27 12:30:41
Kurs Instruktora Kulturystyki Po siłowni, o siłowni 6 2011-07-12 16:22:04
Ile moze stac rozrobiony NO Booster Odżywki i suplementy 8 2011-06-30 16:49:32
BCAA nie na cyklu Odżywki i suplementy 5 2011-06-05 22:56:38
Przygotowywanie jedzenia dzien wczesniej. Odżywianie i Odchudzanie 4 2011-06-05 16:43:19
Trening plecow (tylko sztangielki) Trening w domu 1 2011-05-03 22:31:47
Dojazd na silownie Po siłowni, o siłowni 9 2011-01-31 16:59:22
Ile wołac za te cuda ??? Targowisko 3 2010-09-23 12:15:07
praca/masa - Pomocy. Po siłowni, o siłowni 5 2010-09-23 11:39:57
Łączenie partii mięśni itd. Trening dla początkujących 4 2009-11-19 11:57:01
Mutant Mass + Shock Therapy Odżywki i suplementy 8 2009-10-07 13:44:46
Porady lekarza. Opłacalne ? Zdrowie i Uroda 2 2009-06-01 09:02:14
Odżywka białkowa(mleko,woda itd.) Po siłowni, o siłowni 2 2009-06-01 09:06:21
Nazwa tematu Dzial Data posta
Sildenafil, czy warto ? Doping 2015-08-03 22:24:12
Sildenafil, czy warto ? Doping 2015-08-02 21:44:15
Sildenafil, czy warto ? Doping 2015-07-22 21:56:06
Sildenafil, czy warto ? Doping 2015-07-20 22:27:10
Sildenafil, czy warto ? Doping 2015-07-19 13:34:49
Sildenafil, czy warto ? Doping 2015-07-18 20:11:05
Wielkei tabsy, problem :D Odżywki i suplementy 2015-06-03 18:44:14
Adamek-Szpilka 8.11.13 Kraków (STREAM STR. 36) Sztuki Walki 2014-11-09 01:17:01
Adamek-Szpilka 8.11.13 Kraków (STREAM STR. 36) Sztuki Walki 2014-11-09 01:10:12
Adamek-Szpilka 8.11.13 Kraków (STREAM STR. 36) Sztuki Walki 2014-11-09 00:57:49
Adamek-Szpilka 8.11.13 Kraków (STREAM STR. 36) Sztuki Walki 2014-11-09 00:45:40
Adamek-Szpilka 8.11.13 Kraków (STREAM STR. 36) Sztuki Walki 2014-11-09 00:32:27
Adamek-Szpilka 8.11.13 Kraków (STREAM STR. 36) Sztuki Walki 2014-11-09 00:28:41
Adamek-Szpilka 8.11.13 Kraków (STREAM STR. 36) Sztuki Walki 2014-11-09 00:21:46
Adamek-Szpilka 8.11.13 Kraków (STREAM STR. 36) Sztuki Walki 2014-11-09 00:20:13
Adamek-Szpilka 8.11.13 Kraków (STREAM STR. 36) Sztuki Walki 2014-11-08 23:57:12
Adamek-Szpilka 8.11.13 Kraków (STREAM STR. 36) Sztuki Walki 2014-11-08 23:54:06
Adamek-Szpilka 8.11.13 Kraków (STREAM STR. 36) Sztuki Walki 2014-11-08 23:52:05
Adamek-Szpilka 8.11.13 Kraków (STREAM STR. 36) Sztuki Walki 2014-11-08 23:46:15
Adamek-Szpilka 8.11.13 Kraków (STREAM STR. 36) Sztuki Walki 2014-11-08 23:00:20
Adamek-Szpilka 8.11.13 Kraków (STREAM STR. 36) Sztuki Walki 2014-11-08 22:55:17
Adamek-Szpilka 8.11.13 Kraków (STREAM STR. 36) Sztuki Walki 2014-11-08 22:49:20
Adamek-Szpilka 8.11.13 Kraków (STREAM STR. 36) Sztuki Walki 2014-11-08 22:18:11
Adamek-Szpilka 8.11.13 Kraków (STREAM STR. 36) Sztuki Walki 2014-11-08 22:13:00
Adamek-Szpilka 8.11.13 Kraków (STREAM STR. 36) Sztuki Walki 2014-11-08 22:11:31
Adamek-Szpilka 8.11.13 Kraków (STREAM STR. 36) Sztuki Walki 2014-11-08 22:08:35
Adamek-Szpilka 8.11.13 Kraków (STREAM STR. 36) Sztuki Walki 2014-11-08 22:05:17
Adamek-Szpilka 8.11.13 Kraków (STREAM STR. 36) Sztuki Walki 2014-11-08 22:03:59
Adamek-Szpilka 8.11.13 Kraków (STREAM STR. 36) Sztuki Walki 2014-11-08 22:01:41
Adamek-Szpilka 8.11.13 Kraków (STREAM STR. 36) Sztuki Walki 2014-11-08 21:52:20

Sklep SFD

Artykuły

Kulturysta w sutannie

Jakie grzyby zbierać?

Kettlebell ćwiczenia i trening

ZwT 4 Początkujący