SFD.pl - fitness, kulturystyka, trening, dieta i suplementacja

zwierzchni

2

Początkujący

Dziennik treningowy
115 1094 2
b.d. b.d. b.d. 24 b.d. 2014-05-05 18:00:44 2011-05-18 00:00:00 b.d. b.d.
b.d. b.d. b.d. dopracowana sw/silownia 1rok
b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d.
b.d. b.d. b.d. b.d. b.d.
Potrzeba czasu żeby dokonać rzeczy trudnych. Aby dokonać rzeczy niemożliwych potrzeba trochę więcej czasu.
Nazwa tematu Dzial Odpowiedzi Data tematu
Dawkowanie Odżywki i suplementy 3 2014-04-15 16:31:20
"ochrona stawów" Odżywki i suplementy 16 2013-03-08 20:24:29
kolano Zdrowie i Uroda 1 2013-03-08 19:45:27
Treningi pod SW Trening dla początkujących 4 2013-03-01 17:17:20
dieta Odżywianie i Odchudzanie 0 2012-10-30 19:30:06
zerwane więzadło w kolanie Zdrowie i Uroda 2 2012-10-29 18:27:31
Trening bez ćwiczenia nóg na miesiąc Trening dla początkujących 1 2012-10-25 19:07:14
odżywki Odżywki i suplementy 4 2012-09-17 17:02:28
ostrzeszów kickboxing Baza klubów Sztuk Walki 0 2012-09-11 15:42:09
obudzenie Odżywki i suplementy 21 2012-07-09 22:00:18
dieta zbędny tłuszcz Odżywianie i Odchudzanie 13 2012-06-20 15:25:26
zmiana planu ? / ćwiczeń Trening dla początkujących 2 2012-02-05 20:53:10
Rampa 8 Trening dla początkujących 2 2011-12-05 16:25:40
SPRAY Pytania do obsługi sklepu 2 2011-07-15 16:03:48
bieganie Trening dla początkujących 1 2011-07-15 16:27:56
abs2 Trening dla początkujących 28 2011-06-28 23:57:59
jak dawkować krete. Odżywki i suplementy 11 2011-06-29 00:18:43
Brzuszek regeneracja Trening dla początkujących 2 2011-06-19 19:55:39
możliwe braki w diecie? Odżywianie i Odchudzanie 3 2011-06-16 16:36:50
Posiłek potreningowy i zarazem kolacja? ;x Odżywianie i Odchudzanie 7 2011-06-16 12:52:05
Plan 3x tydzien czy 6 razy w tyg? Trening dla początkujących 24 2011-06-07 22:44:14
ile kcal powinnienem zjeść? Odżywianie i Odchudzanie 6 2011-05-27 22:39:01
K U P I E G R YF P R O S T Y Targowisko 2 2011-05-25 17:08:26
co zjesc i wypić?: Odżywianie i Odchudzanie 4 2011-05-24 23:02:07
SPRZEDAM Altas do ćwiczeń marki SCHMIDT Sportsworld Targowisko 2 2011-05-22 12:42:17
KUPIE LAWECZKE / SZTANGE Targowisko 4 2011-05-19 20:40:31
Koniec cyklu i KCAL Odżywianie i Odchudzanie 19 2011-05-18 16:13:54
Nazwa tematu Dzial Data posta
Dawkowanie Odżywki i suplementy 2014-04-15 16:41:07
"ochrona stawów" Odżywki i suplementy 2013-03-08 21:40:06
Kolano, łąkotka, więzadło, ACL, rekonstrukcja 4 Zdrowie i Uroda 2013-03-08 16:28:18
Treningi pod SW Trening dla początkujących 2013-03-01 20:43:33
Treningi pod SW Trening dla początkujących 2013-03-01 17:26:15
shitman - 18 letni Herkules w naturalnej drodze na scene - gorczyca&halffaping power! Trening dla zaawansowanych 2012-10-29 18:16:42
odżywki Odżywki i suplementy 2012-09-17 18:45:43
Kickboxing i Boks w Ostrzeszowie! Baza klubów Sztuk Walki 2012-09-11 16:23:34
Kickboxing i Boks w Ostrzeszowie! Baza klubów Sztuk Walki 2012-09-08 01:10:23
shitman / 300sta masa! :D Trening dla zaawansowanych 2012-07-18 23:01:09
shitman / 300sta masa! :D Trening dla zaawansowanych 2012-07-12 18:17:14
shitman / 300sta masa! :D Trening dla zaawansowanych 2012-07-12 16:39:41
obudzenie Odżywki i suplementy 2012-07-09 23:12:21
obudzenie Odżywki i suplementy 2012-07-09 23:02:53
obudzenie Odżywki i suplementy 2012-07-09 22:53:30
obudzenie Odżywki i suplementy 2012-07-09 22:52:22
obudzenie Odżywki i suplementy 2012-07-09 22:42:19
obudzenie Odżywki i suplementy 2012-07-09 22:36:06
obudzenie Odżywki i suplementy 2012-07-09 22:35:56
obudzenie Odżywki i suplementy 2012-07-09 22:33:46
obudzenie Odżywki i suplementy 2012-07-09 22:32:23
obudzenie Odżywki i suplementy 2012-07-09 22:31:50
dieta zbędny tłuszcz Odżywianie i Odchudzanie 2012-06-20 15:54:14
dieta zbędny tłuszcz Odżywianie i Odchudzanie 2012-06-20 15:51:14
dieta zbędny tłuszcz Odżywianie i Odchudzanie 2012-06-20 15:49:36
dieta zbędny tłuszcz Odżywianie i Odchudzanie 2012-06-20 15:48:07
dieta zbędny tłuszcz Odżywianie i Odchudzanie 2012-06-20 15:43:51
Kickboxing i Boks w Ostrzeszowie! Baza klubów Sztuk Walki 2012-04-11 15:35:41
zmiana planu ? / ćwiczeń Trening dla początkujących 2012-02-05 21:32:49
cardio Trening dla początkujących 2012-01-31 10:46:35

Sklep SFD

Artykuły

zwierzchni 2 Początkujący