ziomlogos

Znawca

Napisanych postów: 17852 Przeczytanych: 63608 Szacuny: 31

Imię: Kr Nazwisko: Du Zawód/Studia: b.d. Wiek: b.d. Stan cywilny: w stałym związku Ostatnia aktywność: 2022-01-18 07:42:50 Data rejestracji: 2008-11-15 00:00:00 Województwo: Śląskie Miasto: Ruda Śląska

O mnie: b.d. Zajmuję się: fajne Zainteresowania: fajne Dieta: xxxxxxxxxxxxxxxxx Uprawiane sporty: xxxxxxxxxxxxxxxxxxxx Staż treningowy: xxxxxx

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Tam, gdzie nie ma walki, nie ma siły.

Oprah Winfrey

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
plan treningowy do oceny....	Trening dla początkujących	2009-10-30 19:03:07
ABS a skośne brzucha	Trening dla początkujących	2009-10-30 19:00:16
** Lato było , sie skończyło , przyjdzie zima , formy ni ma %-) **	Trening dla początkujących	2009-10-30 18:59:12
plan	Trening dla początkujących	2009-10-30 18:56:49
** Lato było , sie skończyło , przyjdzie zima , formy ni ma %-) **	Trening dla początkujących	2009-10-30 18:55:57
Plan dla początkującego.	Trening dla początkujących	2009-10-30 18:55:23
** Lato było , sie skończyło , przyjdzie zima , formy ni ma %-) **	Trening dla początkujących	2009-10-30 18:51:59
plan	Trening dla początkujących	2009-10-30 18:51:12
** Lato było , sie skończyło , przyjdzie zima , formy ni ma %-) **	Trening dla początkujących	2009-10-30 18:50:00
Plan dla początkującego.	Trening dla początkujących	2009-10-30 18:48:10
Witam: d plan cwiczen na mase; p Do oceny przez ekspertów!	Trening dla początkujących	2009-10-30 18:46:39
** Lato było , sie skończyło , przyjdzie zima , formy ni ma %-) **	Trening dla początkujących	2009-10-30 18:45:11
Proszę O Ułożenie Planu Cwiczeń	Trening dla początkujących	2009-10-30 18:43:50
** Lato było , sie skończyło , przyjdzie zima , formy ni ma %-) **	Trening dla początkujących	2009-10-30 18:42:48
Redukcja, a potem rzeźba - ZDJĘCIA	Trening dla początkujących	2009-10-30 18:40:25
** Lato było , sie skończyło , przyjdzie zima , formy ni ma %-) **	Trening dla początkujących	2009-10-30 18:34:16
Plan dla początkującego.	Trening dla początkujących	2009-10-30 18:33:26
co dalej??	Trening dla początkujących	2009-10-30 18:29:32
Plan dla początkującego.	Trening dla początkujących	2009-10-30 18:27:23
** Lato było , sie skończyło , przyjdzie zima , formy ni ma %-) **	Trening dla początkujących	2009-10-30 18:26:14
Redukcja, a potem rzeźba - ZDJĘCIA	Trening dla początkujących	2009-10-30 18:24:21
Plan dla początkującego.	Trening dla początkujących	2009-10-30 18:22:41
** Lato było , sie skończyło , przyjdzie zima , formy ni ma %-) **	Trening dla początkujących	2009-10-30 18:16:25
Redukcja, a potem rzeźba - ZDJĘCIA	Trening dla początkujących	2009-10-30 18:15:42
Pomoc ogólna.	Trening dla początkujących	2009-10-30 18:06:39
Plan dla początkującego.	Trening dla początkujących	2009-10-30 18:03:43
co dalej??	Trening dla początkujących	2009-10-30 17:40:24
ćwiczenia na plecy i barki	Trening dla początkujących	2009-10-30 17:39:42
Pomoc ogólna.	Trening dla początkujących	2009-10-30 17:29:45
Plan dla początkującego.	Trening dla początkujących	2009-10-30 17:25:35

ziomlogos

Znawca

Artykuły

Dwayne ‘The Rock’ Johnson zagra w nowym filmie

Testosteron - hormon zdrady i niewierności?

Jak zmotywować się do zdrowego jedzenia? Sekret zdrowego odżywiania