SFD.pl - fitness, kulturystyka, trening, dieta i suplementacja

xNSxHCx

0

Początkujący

Dziennik treningowy
100 1490 0
0 Toruń woj. Kujawsko-Pomorskie 2015-06-03 16:36:33 2009-10-12 00:00:00
179cm cm 83kg kg
Nigdy nie rezygnuj z osiągnięcia celu tylko dlatego, że osiągnięcie go wymaga czasu. Czas i tak upłynie.
Nazwa tematu Dzial Odpowiedzi Data tematu
Preparat witaminowy. ATLETA 1 2010-10-18 12:18:29
Multipack Inne tabletki? Trec 22 2010-10-16 11:52:51
Pierwsza redukcja Dieta Odżywianie i Odchudzanie 2 2010-06-03 21:42:12
Intensywne FBW A + B Trening dla początkujących 2 2010-05-30 21:56:56
Problem z węglami. POMOCY Odżywianie i Odchudzanie 17 2010-05-25 00:18:59
PLAN TRENINGOWY Czy aby nie przeładowany? Trening dla początkujących 7 2010-05-10 22:26:44
Klatka piersiowa.Kłopot. Trening dla początkujących 2 2010-05-04 11:24:33
Split 4 dniowy rozpisany przez trenera.ocena Trening dla początkujących 6 2010-05-01 12:59:09
3 tygodniowa terapia szokowa Trening dla zaawansowanych 3 2010-04-20 19:04:09
HIIT w cyklu na masę? Trening dla początkujących 7 2010-04-18 11:50:23
Lekka Zbilansowana Redukcja.dieta do oceny. Odżywianie i Odchudzanie 1 2010-04-18 15:12:47
Zmiana FBW na Split partia 2 x tydzień Trening dla początkujących 3 2010-04-17 20:06:59
Dieta redukcyjna a zmiana treningu?? Trening dla początkujących 21 2010-04-04 23:16:09
Jaką dietę redukcyjną wybrać? HELP Odżywianie i Odchudzanie 2 2010-04-04 23:06:26
FBW czy nie za duża ilośc serii? Trening dla początkujących 2 2010-03-30 11:23:55
Suplementacja przy redukcji Odżywki i suplementy 2 2010-03-29 22:29:43
Ketoza i dodatni bilans kaloryczny. Odżywianie i Odchudzanie 8 2010-03-27 15:03:58
Białko a wchłanianie kreatyny. Odżywki i suplementy 4 2010-03-06 21:23:37
Dieta.masa do oceny Odżywianie i Odchudzanie 3 2010-02-28 21:09:49
FBW podsumowanie i poprawki Trening dla początkujących 6 2010-02-28 14:31:31
Długi cykl kreatynowy Odżywki i suplementy 8 2010-02-17 21:09:13
3 dniowy split na masę do oceny Trening dla początkujących 11 2010-01-30 19:59:20
Trening dzielony na masę do poprawki. Trening dla początkujących 3 2009-12-27 15:14:39
Niesymetryczne łydki Trening dla początkujących 1 2009-12-26 23:09:38
Warsztaty Fitness,Trener Personalny TORUŃ Trening dla początkujących 0 2009-12-26 23:39:20
Dawkowanie Zestawu supli. Odżywki i suplementy 3 2009-12-26 11:56:43
Dieta na Mase dla osoby z małym przyrostem Odżywianie i Odchudzanie 6 2009-11-03 21:43:10
PLan dla początkującego.korekta Trening dla początkujących 3 2009-10-12 23:24:16
Nazwa tematu Dzial Data posta
Funkcje seksualne i nie tylko. Wasze opinie Doping 2011-10-16 18:38:25
Multipack Inne tabletki? Trec 2010-10-18 12:12:37
Multipack Inne tabletki? Trec 2010-10-16 16:46:26
Multipack Inne tabletki? Trec 2010-10-16 16:39:35
Multipack Inne tabletki? Trec 2010-10-16 14:31:54
Multipack Inne tabletki? Trec 2010-10-16 14:23:53
Pierwsza redukcja Dieta Odżywianie i Odchudzanie 2010-06-04 10:14:03
[art] FBW- Full Body Workout by georgu Trening dla początkujących 2010-06-03 11:23:12
[art] FBW- Full Body Workout by georgu Trening dla początkujących 2010-06-02 17:07:19
Intensywne FBW A + B Trening dla początkujących 2010-06-01 19:42:05
Intensywne FBW A + B Trening dla początkujących 2010-05-31 21:06:28
Problem z węglami. POMOCY Odżywianie i Odchudzanie 2010-05-26 20:42:34
Problem z węglami. POMOCY Odżywianie i Odchudzanie 2010-05-26 17:59:41
Problem z węglami. POMOCY Odżywianie i Odchudzanie 2010-05-26 06:32:57
Problem z węglami. POMOCY Odżywianie i Odchudzanie 2010-05-26 05:56:48
Problem z węglami. POMOCY Odżywianie i Odchudzanie 2010-05-25 23:59:46
Problem z węglami. POMOCY Odżywianie i Odchudzanie 2010-05-25 23:03:31
Problem z węglami. POMOCY Odżywianie i Odchudzanie 2010-05-25 21:47:03
PLAN TRENINGOWY Czy aby nie przeładowany? Trening dla początkujących 2010-05-12 19:59:50
PLAN TRENINGOWY Czy aby nie przeładowany? Trening dla początkujących 2010-05-11 22:13:40
PLAN TRENINGOWY Czy aby nie przeładowany? Trening dla początkujących 2010-05-11 22:10:55
PLAN TRENINGOWY Czy aby nie przeładowany? Trening dla początkujących 2010-05-11 21:58:44
PLAN TRENINGOWY Czy aby nie przeładowany? Trening dla początkujących 2010-05-11 20:48:11
Split 4 dniowy rozpisany przez trenera.ocena Trening dla początkujących 2010-05-02 15:08:39
Split 4 dniowy rozpisany przez trenera.ocena Trening dla początkujących 2010-05-01 22:24:02
Split 4 dniowy rozpisany przez trenera.ocena Trening dla początkujących 2010-05-01 17:18:19
3 tygodniowa terapia szokowa Trening dla zaawansowanych 2010-04-21 06:07:09
HIIT w cyklu na masę? Trening dla początkujących 2010-04-20 11:19:16
Porusz swoje bicepsy !!! Trening dla zaawansowanych 2010-04-20 11:12:37
HIIT w cyklu na masę? Trening dla początkujących 2010-04-19 22:18:08

Sklep SFD

Artykuły

Postępy na siłowni, jak je kontrolować?

Czy sen jest ważny?

Jaka galaretka ma najmniej cukru?

xNSxHCx 0 Początkujący