wiesiooooo

Specjalista

Napisanych postów: 583 Przeczytanych: 6088 Szacuny: 51

Imię: b.d. Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: 30 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2017-12-29 16:49:09 Data rejestracji: 2010-04-07 00:00:00 Województwo: b.d. Miasto: b.d.

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Ból jest stanem przejściowym. Duma pozostaje na zawsze.

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Nazwa tematu	Dzial	Odpowiedzi	Data tematu
VLCD - EC stack	Doping	6	2017-09-21 17:11:52
VLCD pytanie	Odżywianie i Odchudzanie	9	2016-04-09 13:54:08
[BLOG] Wiesiooooo - droga do Masterchefa	Kuchnia SFD	72	2015-05-25 20:09:47
Wyjście z redukcji - porada	Odżywianie i Odchudzanie	4	2015-06-22 22:25:38
Aplikacja na Iphone	Po siłowni, o siłowni	2	2015-06-18 09:54:25
Rower poszukiwany	Inne dyscypliny	0	2015-06-05 00:18:24
Odżywka białkowa na końcowym etapie redukcji	Odżywki i suplementy	4	2015-04-18 10:43:43
Trening na sylwetke [ prosze sie wypowiadac ]	Trening dla początkujących	3	2010-04-08 18:08:24
TRENING HANTLAMI 2x7.5KG	Trening dla początkujących	1	2010-04-08 00:04:29

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
VLCD - EC stack	Doping	2017-09-22 00:19:04
VLCD - EC stack	Doping	2017-09-21 18:44:00
[Rywalizacja] PASIBRZUCHY V 7	Odżywianie i Odchudzanie	2016-06-19 11:20:16
[Rywalizacja] PASIBRZUCHY V 7	Odżywianie i Odchudzanie	2016-06-10 10:06:11
[Rywalizacja] PASIBRZUCHY V 7	Odżywianie i Odchudzanie	2016-06-05 21:46:07
[Rywalizacja] PASIBRZUCHY V 7	Odżywianie i Odchudzanie	2016-05-27 10:27:50
[Rywalizacja] PASIBRZUCHY V 7	Odżywianie i Odchudzanie	2016-05-24 07:13:02
[Rywalizacja] PASIBRZUCHY V 7	Odżywianie i Odchudzanie	2016-05-23 10:33:04
[Rywalizacja] PASIBRZUCHY V 7	Odżywianie i Odchudzanie	2016-05-20 13:05:43
[Rywalizacja] PASIBRZUCHY V 7	Odżywianie i Odchudzanie	2016-05-20 08:37:50
[Rywalizacja] PASIBRZUCHY V 7	Odżywianie i Odchudzanie	2016-05-18 22:46:27
[Rywalizacja] PASIBRZUCHY V 7	Odżywianie i Odchudzanie	2016-05-18 19:10:39
[Rywalizacja] PASIBRZUCHY V 7	Odżywianie i Odchudzanie	2016-05-16 15:28:45
[Rywalizacja] PASIBRZUCHY V 7	Odżywianie i Odchudzanie	2016-05-13 10:27:06
[Rywalizacja] PASIBRZUCHY V 7	Odżywianie i Odchudzanie	2016-05-10 20:56:18
[Rywalizacja] PASIBRZUCHY V 7	Odżywianie i Odchudzanie	2016-05-09 17:30:50
[Rywalizacja] PASIBRZUCHY V 7	Odżywianie i Odchudzanie	2016-05-07 13:46:20
PASIBRZUCHY - ZAPISY	Odżywianie i Odchudzanie	2016-05-03 23:14:43
PASIBRZUCHY - ZAPISY	Odżywianie i Odchudzanie	2016-05-03 12:32:11
PASIBRZUCHY - ZAPISY	Odżywianie i Odchudzanie	2016-05-02 20:50:50
PASIBRZUCHY - ZAPISY	Odżywianie i Odchudzanie	2016-04-30 11:29:46
Cheat Day/ Cheat Meal - ZDJĘCIA	Kuchnia SFD	2016-04-22 09:45:03
Cheat Day/ Cheat Meal - ZDJĘCIA	Kuchnia SFD	2016-04-22 09:44:41
Cheat Day/ Cheat Meal - ZDJĘCIA	Kuchnia SFD	2016-04-21 20:30:38
PASIBRZUCHY - ZAPISY	Odżywianie i Odchudzanie	2016-04-19 21:50:25
ZDJĘCIA NASZEJ SZAMY vol 4 !!!	Kuchnia SFD	2016-04-15 09:40:07
ZDJĘCIA NASZEJ SZAMY vol 4 !!!	Kuchnia SFD	2016-04-15 09:39:29
Cheat Day/ Cheat Meal - ZDJĘCIA	Kuchnia SFD	2016-04-13 22:12:48
Cheat Day/ Cheat Meal - ZDJĘCIA	Kuchnia SFD	2016-04-13 21:23:57
Cheat Day/ Cheat Meal - ZDJĘCIA	Kuchnia SFD	2016-04-13 21:23:56

wiesiooooo

Specjalista

Artykuły

Jak zmotywować się do zdrowego jedzenia? Sekret zdrowego odżywiania

Derek Lunsford przed gościnnym pozowaniem na zawodach Pittsburgh Pro 2024

Czym jest proteinowa woda? Czy warto pić wodę proteinową?