SFD.pl - fitness, kulturystyka, trening, dieta i suplementacja

wasil222

8

Początkujący

Dziennik treningowy
69 632 8
0 woj. 2013-03-15 15:27:06 2010-02-24 00:00:00
Treningi są jak mycie zębów. Nie myślę o nich. Po prostu to robię. Decyzja została podjęta.
Patti Sue Plummer
Nazwa tematu Dzial Odpowiedzi Data tematu
Problem z zarostem Zdrowie i Uroda 11 2013-01-06 11:58:22
zarost pod oczy Zdrowie i Uroda 2 2012-11-18 17:26:33
co jeść przed i po treningu? Odżywianie i Odchudzanie 3 2012-06-10 09:53:19
cwiczenia na skolioze Zdrowie i Uroda 1 2012-06-01 17:35:56
Jak cwiczyc zeby szybciej biegac? Inne dyscypliny 1 2012-05-25 16:59:01
skruszony ząb Zdrowie i Uroda 0 2012-05-22 13:40:21
czy moge wykonywac te cwiczenia przy skrzywieniu kregoslupa? Zdrowie i Uroda 1 2012-05-14 14:54:19
jakich cwiczen unikac przy skoliozie? Zdrowie i Uroda 3 2012-05-09 14:35:47
trening na mase do oceny Trening dla początkujących 2 2012-03-24 19:55:33
Jak dobrać długość ekspandera? Trening w domu 6 2012-02-20 17:09:29
Jak zwieszyc objetosc pluc? Zdrowie i Uroda 6 2012-02-04 11:44:53
jak cwiczyc zeby urosnąć i poszerzyć się w barach Trening w domu 3 2012-01-29 18:06:51
cwiczenia na prosty kregoslup i wzrost Trening w domu 3 2012-01-26 14:40:53
jak cwiczyc na mase? Trening w domu 1 2012-01-26 14:35:49
co i jak jeść żeby przytyć? Odżywianie i Odchudzanie 3 2012-01-26 14:32:29
włosy na klacie Zdrowie i Uroda 5 2011-05-20 15:51:04
jakie hantle kupic? Trening w domu 2 2011-05-20 16:25:47
czy trenując na rowerku stacjonarnym mozna wyrobic miesnie? Trening w domu 1 2011-05-18 16:47:13
plan treningowy do oceny Trening w domu 3 2011-05-18 16:55:28
trening na rowerku stacjonarnym Inne dyscypliny 1 2011-05-18 16:47:45
jak sie bic? trening Trening w domu 10 2011-02-18 16:02:08
cwiczenia na szybkie bieganie Inne dyscypliny 4 2011-02-07 14:15:36
czy taki trening da jakies efekty? Trening w domu 2 2011-01-29 10:16:39
poprawa gry w siate Inne dyscypliny 2 2010-11-17 15:17:03
golenie a pieprzyk Zdrowie i Uroda 4 2010-11-04 14:51:25
trening w domu do oceny Trening w domu 3 2010-06-08 18:20:33
test z wf Inne dyscypliny 7 2010-04-15 18:21:48
FBW w domu do oceny Trening w domu 5 2010-04-06 14:27:56
skolioza? Zdrowie i Uroda 2 2010-04-07 14:27:13
cwiczenia na brzuch Trening w domu 15 2010-03-21 15:57:53
Nazwa tematu Dzial Data posta
Problem z zarostem Zdrowie i Uroda 2013-01-08 13:12:54
Problem z zarostem Zdrowie i Uroda 2013-01-06 12:19:18
Jak dobrać długość ekspandera? Trening w domu 2012-02-22 16:01:40
Jak dobrać długość ekspandera? Trening w domu 2012-02-21 16:53:44
Liga Typerów - XI Edycja Piłka Nożna 2012-02-20 17:07:13
cwiczenia na szybkie bieganie Inne dyscypliny 2011-02-09 17:28:19
trening w domu do oceny Trening w domu 2010-06-09 13:52:34
test z wf Inne dyscypliny 2010-04-16 20:48:31
test z wf Inne dyscypliny 2010-04-16 16:37:59
FBW w domu do oceny Trening w domu 2010-04-07 18:36:26
FBW w domu do oceny Trening w domu 2010-04-07 14:14:01
plan na mase do oceny Trening w domu 2010-03-30 14:32:46
cwiczenia na brzuch Trening w domu 2010-03-22 14:40:29
cwiczenia na brzuch Trening w domu 2010-03-21 19:33:02
pomozecie dokonczyc ukladanie treningu? Trening w domu 2010-03-09 19:01:21
pomozecie dokonczyc ukladanie treningu? Trening w domu 2010-03-08 20:36:34
pomozecie dokonczyc ukladanie treningu? Trening w domu 2010-03-08 20:21:47
pomozecie dokonczyc ukladanie treningu? Trening w domu 2010-03-08 15:30:42
pomozecie dokonczyc ukladanie treningu? Trening w domu 2010-03-04 18:49:42
bezpieczne ćwiczenia z obciążnikami Trening w domu 2010-03-02 13:58:22
skok wzwyż - ćwiczenia na wyskok Inne dyscypliny 2010-03-01 18:33:17
skok wzwyż - ćwiczenia na wyskok Inne dyscypliny 2010-02-28 16:20:13
abs poziom 1 czy a6w Trening w domu 2010-02-26 19:14:34
obciążniki na nogi i rece Firma 2010-02-26 16:51:43

Sklep SFD

Artykuły

Postępy na siłowni, jak je kontrolować?

Czy sen jest ważny?

Jaka galaretka ma najmniej cukru?

wasil222 8 Początkujący