vtserafin

391

Ekspert

Napisanych postów: 3444 Przeczytanych: 18326 Szacuny: 391

Imię: b.d. Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: 37 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2011-12-02 18:29:43 Data rejestracji: 2005-01-20 00:00:00 Województwo: b.d. Miasto: b.d.

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: BJJ, Muay Thai (trening pod MMA z przewracaniem), Zapasy, Boks Staż treningowy: Całe życie uprawiam sport, 4 lata MMA ( Muay Thai, BJJ, SF,/ Zapasy troche krocej, troszkę boksu )

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Sukcesu nie mierzy się ilością pucharów, ale tym jaki dystans musiałaś przebyć, aby dotrzeć w miejsce, w którym jesteś stamtąd gdzie byłaś.

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Nazwa tematu	Dzial	Odpowiedzi	Data tematu
Arona wypowiada sie o Silvie.	Scena MMA i K-1	43	2005-11-09 16:00:56
Wanderlei i Fedor oko w oko.	Scena MMA i K-1	45	2005-09-09 15:27:30
Nowy HL Shoguna by Mugsy	Scena MMA i K-1	12	2005-10-02 17:58:55
Sılva vs. Arona? Jak to wlascıwıe przebıegalo?	Scena MMA i K-1	17	2005-08-29 13:26:29
Fedor artystą%-).	Scena MMA i K-1	3	2005-08-21 00:13:12
Wywiad z Wandem przed walką z Aroną. Warto!	Scena MMA i K-1	8	2005-08-18 14:54:29
Znacie tego kolesia??	Scena MMA i K-1	27	2005-08-11 16:20:07
NIEPOROZUMIENIE!	Scena MMA i K-1	8	2005-06-23 18:54:07
Ku przestrodze!!	Scena MMA i K-1	66	2005-05-26 15:03:15
Wanderlei Silva w HW	Scena MMA i K-1	36	2005-02-08 23:03:37
Yoshida	Scena MMA i K-1	2	2005-05-24 22:56:47
Rozpiska drugiej rundy GP	Scena MMA i K-1	8	2005-05-12 15:40:34
SENSACYJNY WYWIAD Z WANDEM! [PL]	Scena MMA i K-1	37	2005-05-02 21:51:33
Co po cyklu na mase?	Trening dla zaawansowanych	12	2005-05-01 11:45:24
Zdjęcia Igora bez tłuszczu :O	Scena MMA i K-1	12	2005-04-27 17:11:13
Wanderlei Silva o przyszłej walce z Randym Couturem i skopaniu tyłka Titowi:D	Scena MMA i K-1	4	2005-04-15 20:05:39
Wywiady z Kevinem i Quintonem	Scena MMA i K-1	1	2005-04-16 11:44:11
Potrzebuję porady	Trening dla zaawansowanych	5	2005-02-27 11:45:44
Co z Potworem?	Scena MMA i K-1	4	2005-02-11 19:49:16

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Wypowiedzi po FieLDS Dynamite!! 2008: Overeem vs Hari	Scena MMA i K-1	2009-01-04 20:49:38
Freddie Roach o Fedorze!	Scena MMA i K-1	2009-01-04 20:26:43
Wesołego ciągu i lepszego Nowego Roku!	Sztuki Walki	2008-12-25 23:52:31
*Czy Ci smutno czy Ci źle, Fedor wnet rozyebie Cie%-)*SPAM MMA	Scena MMA i K-1	2008-12-24 22:26:42
Szacunek dzięki budowie	Sztuki Walki	2008-12-24 15:53:55
*Czy Ci smutno czy Ci źle, Fedor wnet rozyebie Cie%-)*SPAM MMA	Scena MMA i K-1	2008-12-24 11:52:33
Anderson Silva vs Thales Leites na UFC 97	Scena MMA i K-1	2008-12-23 12:37:54
*Czy Ci smutno czy Ci źle, Fedor wnet rozyebie Cie%-)*SPAM MMA	Scena MMA i K-1	2008-12-23 00:52:18
*Czy Ci smutno czy Ci źle, Fedor wnet rozyebie Cie%-)*SPAM MMA	Scena MMA i K-1	2008-12-22 23:25:50
*Czy Ci smutno czy Ci źle, Fedor wnet rozyebie Cie%-)*SPAM MMA	Scena MMA i K-1	2008-12-22 17:01:27
Frank Mir o Minotauro	Scena MMA i K-1	2008-12-21 14:03:58
Bobby Lashley wyzywa Brocka Lesnara?	Scena MMA i K-1	2008-12-21 14:01:18
Evander Holyfield vs. Nikolai Valuev - komentarze po walce	Sztuki Walki	2008-12-20 23:52:37
Dana White: Corey Hill nadal jest w szpitalu	Scena MMA i K-1	2008-12-20 14:40:15
Bobby Lashley wyzywa Brocka Lesnara?	Scena MMA i K-1	2008-12-20 14:39:03
Rece	Sztuki Walki	2008-12-20 13:18:26
Arlovski o Fedorze...	Scena MMA i K-1	2008-12-19 23:23:00
Arlovski o Fedorze...	Scena MMA i K-1	2008-12-19 18:21:19
Ju Jitsu czy Brazilian ju Jitsu ?	Sztuki Walki	2008-12-19 17:55:14
Rece	Sztuki Walki	2008-12-19 16:35:40
Snowboard i Narty już blisko *SPAM* cz. II	Inne dyscypliny	2008-12-19 16:11:13
Rece	Sztuki Walki	2008-12-19 13:22:47
lat 30 z maleńkim hakiem - i co wybrać	Scena MMA i K-1	2008-12-18 00:17:47
Dziś balujemy z Serafinem!	Scena MMA i K-1	2008-12-16 21:57:26
UFC Fight Night 16 - wyniki!	Scena MMA i K-1	2008-12-13 14:11:51
KALAFIORY !!!	Sztuki Walki	2008-12-13 11:42:36
KALAFIORY !!!	Sztuki Walki	2008-12-13 11:38:02
Czy to ring, czy to klatka, MKD to Surykatka.%-)	Scena MMA i K-1	2008-12-10 18:58:37
Street Boxing	Scena MMA i K-1	2008-12-10 18:46:59
Kobiety na treningach	Scena MMA i K-1	2008-12-07 17:16:43

vtserafin

Ekspert

Artykuły

Co jeść, gdy brakuje czasu? HUMMY SHAKE - pełnowartościowe posiłki dla każdego!

Praktykowanie uważności — przepustka do spokojniejszej głowy

Jay Cutler wierzy, że Nick Walker wygra Mr. Olympia 2024