SFD.pl - fitness, kulturystyka, trening, dieta i suplementacja

Visnioffy

27

Znawca

Dziennik treningowy
1958 17407 27
23 Olsztyn woj. Warmińsko-Mazurskie 2017-10-16 22:52:25 2011-04-03 00:00:00
~193 cm rośnie kg rośnie cm - cm rośnie cm
2cyfry 2cyfry
Potrzeba czasu żeby dokonać rzeczy trudnych. Aby dokonać rzeczy niemożliwych potrzeba trochę więcej czasu.
Nazwa tematu Dzial Odpowiedzi Data tematu
Czy mogę mieszać kreatynę i bcaa w 1shakerze ? Odżywki i suplementy 10 2012-01-04 15:15:20
Push & Pull 4dni Trening dla początkujących 3 2017-01-21 22:32:56
Przejście z 3dni na 4dni treningowe Trening dla początkujących 9 2017-01-10 00:24:41
Trening siłowy, a powiększone węzły pachwinowe Trening dla początkujących 3 2016-11-24 22:12:14
[BLOG] Visnioffy - (wielki) powrót. Trening dla początkujących 130 2015-11-01 19:48:11
Trening w domu - poprawa sylwetki Trening w domu 16 2014-08-29 18:45:54
Plan 4 dniowy do oceny. Trening dla początkujących 1 2014-02-13 20:10:59
Gdańsk, przymorze Informator POMORSKI 6 2013-09-04 02:09:44
Plan do oceny Trening dla początkujących 1 2013-04-28 00:17:55
Visnioffy / 2013 Trening dla początkujących 72 2013-01-01 17:34:09
Visnioffy/Jedyna porażka to rezygnacja/Fotki 55,80 Trening dla początkujących 957 2012-01-09 22:19:36
Betabolic i Kre alkalyn Odżywki i suplementy 5 2012-06-14 19:04:08
Brzuch:) Trening w domu 17 2012-05-24 19:50:41
BCAA HITEC a Fitness Authority - Xtreme Anticatabolix Odżywki i suplementy 23 2012-05-08 16:18:11
Plan na masę do oceny Trening dla początkujących 3 2012-04-29 15:26:16
Dieta na masę do oceny, 80kg Odżywianie i Odchudzanie 11 2012-04-18 23:46:33
!!! Sprawdzenie planu SPLIT !!! Trening dla początkujących 7 2012-04-09 13:21:25
Sprawdzenie planu SPLIT Trening dla początkujących 2 2012-04-09 13:20:23
Sprawdzenie planu Trening dla początkujących 0 2012-04-06 20:24:57
Split 2xparia Trening dla początkujących 18 2012-01-14 12:20:12
JAKI gainer Odżywki i suplementy 18 2012-01-07 00:22:51
Plan na masę , proszę o ocenę!:) Trening dla początkujących 33 2011-12-28 14:15:57
Plan na masę z gazety do oceny Trening dla początkujących 20 2011-12-02 15:56:30
Białko , Gainer Trec 18 2011-11-16 22:53:13
Czy ten plan jest dobry? Trening dla początkujących 13 2011-11-18 17:24:24
Podciąganie . Trening dla początkujących 6 2011-11-13 23:04:47
Siłownie w OLSZTYNIE Informator WARMIŃSKO-MAZURSKI 2 2011-04-16 23:31:33
Viśnioffy / Masa -samo się nie zrobi... Trening dla początkujących 217 2011-05-07 22:01:23
MASA Z HANTLAMI I ŁAWECZKĄ Trening w domu 11 2011-07-13 18:20:13
Brzuch , klata i bicek Trening w domu 17 2011-04-24 11:58:06
Nazwa tematu Dzial Data posta
Push & Pull 4dni Trening dla początkujących 2017-01-22 17:41:24
Przejście z 3dni na 4dni treningowe Trening dla początkujących 2017-01-11 16:20:30
Przejście z 3dni na 4dni treningowe Trening dla początkujących 2017-01-10 22:43:22
Trening siłowy, a powiększone węzły pachwinowe Trening dla początkujących 2016-11-25 22:56:02
Trening siłowy, a powiększone węzły pachwinowe Trening dla początkujących 2016-11-25 20:41:10
[BLOG] Visnioffy - (wielki) powrót. Trening dla początkujących 2016-02-10 12:12:52
[BLOG] Visnioffy - (wielki) powrót. Trening dla początkujących 2016-02-09 15:39:55
[BLOG] Visnioffy - (wielki) powrót. Trening dla początkujących 2016-02-08 22:46:06
Nowe życie - DT julcziik Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie 2016-02-08 22:43:59
[BLOG] Visnioffy - (wielki) powrót. Trening dla początkujących 2016-02-08 13:01:00
[BLOG] Visnioffy - (wielki) powrót. Trening dla początkujących 2016-02-06 14:39:55
[BLOG] Visnioffy - (wielki) powrót. Trening dla początkujących 2016-02-05 22:43:31
[BLOG] Visnioffy - (wielki) powrót. Trening dla początkujących 2016-02-04 22:01:25
[BLOG] Visnioffy - (wielki) powrót. Trening dla początkujących 2016-02-02 20:25:12
[BLOG] Visnioffy - (wielki) powrót. Trening dla początkujących 2016-02-01 18:47:55
[BLOG] Visnioffy - (wielki) powrót. Trening dla początkujących 2016-02-01 00:12:56
[BLOG] Visnioffy - (wielki) powrót. Trening dla początkujących 2016-01-28 12:20:10
[BLOG] Visnioffy - (wielki) powrót. Trening dla początkujących 2016-01-27 00:45:49
[BLOG] Visnioffy - (wielki) powrót. Trening dla początkujących 2016-01-25 22:04:17
AllNutrition - Modzelewski vs Górynowicz: sezon 2016 Przygotowanie do zawodów 2016-01-24 10:12:09
[BLOG] Visnioffy - (wielki) powrót. Trening dla początkujących 2016-01-22 15:43:13
[BLOG] Visnioffy - (wielki) powrót. Trening dla początkujących 2016-01-21 21:53:38
[BLOG] Visnioffy - (wielki) powrót. Trening dla początkujących 2016-01-21 15:43:59
[BLOG] Visnioffy - (wielki) powrót. Trening dla początkujących 2016-01-21 11:03:31
Infernol droga do startu - pods str 67 Dzienniki Juniorów 2016-01-16 00:36:15
[BLOG ]aNty-kulturystyka - dziennik Trening dla zaawansowanych 2016-01-15 17:59:47
[BLOG] PoGGromca, czyli historia chłopca z węglem zamiast zapałek Trening dla początkujących 2016-01-14 17:25:26
[BLOG] Visnioffy - (wielki) powrót. Trening dla początkujących 2016-01-14 00:41:03
[BLOG] Visnioffy - (wielki) powrót. Trening dla początkujących 2016-01-13 00:34:43
Nowe życie - DT julcziik Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie 2016-01-12 23:18:37

Sklep SFD

Artykuły

Kwas alfa-liponowy - jak działa?

Jak zejść nisko z poziomem tkanki tłuszczowej?

Czy dieta jest potrzebna?

Visnioffy 27 Znawca