SFD.pl - fitness, kulturystyka, trening, dieta i suplementacja

Valerik

17

Początkujący

Dziennik treningowy
1290 14100 17
Adam . b.d. 21 b.d. 2018-06-22 17:39:56 2013-12-22 17:08:38 b.d. b.d.
b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d.
b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d.
b.d. b.d. b.d. b.d. b.d.
Przyszłość należy do tych, którzy wierzą w piękno swoich marzeń.
Eleanor Rossevelt
Nazwa tematu Dzial Odpowiedzi Data tematu
Cheat Day/ Cheat Meal - ZDJĘCIA Kuchnia SFD 2142 2014-01-18 06:56:27
Kebab Odżywianie i Odchudzanie 14 2017-10-31 13:04:18
apetyt Odżywianie i Odchudzanie 7 2017-11-01 11:06:58
W stronę Szczęścia... DZIENNIK Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie 180 2014-11-28 17:48:10
Mega dowolne ciasto Kuchnia SFD 7 2015-02-11 16:51:01
Pulchniutkie pszenne placki [MĄCZNE] Kuchnia SFD 30 2014-11-09 13:17:05
Owocowe ciastko . Kuchnia SFD 5 2015-01-06 19:09:12
IIFYYM Odżywianie i Odchudzanie 4 2015-01-13 18:26:58
ŚNIEŻKI MIĘSNE ! Kuchnia SFD 3 2014-12-30 14:13:04
glukoza ile ? Zdrowie i Uroda 2 2014-12-22 12:30:51
Ciasto na masę "Kloc" Kuchnia SFD 2 2014-12-01 18:54:47
czas wykonania figór Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie 5 2014-12-05 18:24:13
Ciastek marchwiowy... BIAŁKOWY Kuchnia SFD 3 2014-11-28 17:04:56
częste zmiany Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie 8 2014-11-26 18:31:05
zamiana ćwiczeń Trening w domu 8 2014-11-09 18:56:50
dipy Trening w domu 2 2014-11-07 19:06:27
Fast Cake /Black Cake [CIASTO] Kuchnia SFD 4 2014-10-25 18:53:42
jakośc nie ilość Trening w domu 2 2014-11-05 20:14:29
trening ... Trening dla początkujących 2 2014-11-02 20:44:25
Duży apetyt Odżywianie i Odchudzanie 8 2014-11-01 16:54:42
Plany na zimę Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie 1 2014-11-02 19:05:04
jak czesto Piłka Nożna 1 2014-07-17 18:41:54
sen Zdrowie i Uroda 5 2014-05-20 06:27:49
Prawda o cukrze Odżywianie i Odchudzanie 7 2014-02-10 17:28:20
wołowina Kuchnia SFD 7 2014-01-22 11:14:59
niecodzienny shake Kuchnia SFD 12 2014-01-18 15:54:19
naleśniki Kuchnia SFD 1 2014-01-17 18:04:52
Nazwa tematu Dzial Data posta
Kebab Odżywianie i Odchudzanie 2017-11-01 11:00:43
W stronę Szczęścia... DZIENNIK Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie 2017-05-15 13:04:36
W stronę Szczęścia... DZIENNIK Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie 2016-12-05 11:40:45
W stronę Szczęścia... DZIENNIK Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie 2016-01-26 11:50:01
Cheat Day/ Cheat Meal - ZDJĘCIA Kuchnia SFD 2016-01-17 23:50:49
W stronę Szczęścia... DZIENNIK Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie 2015-04-17 07:15:18
W stronę Szczęścia... DZIENNIK Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie 2015-04-16 07:01:22
W stronę Szczęścia... DZIENNIK Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie 2015-04-15 07:18:54
Ostatni Posilek Odżywianie i Odchudzanie 2015-02-27 20:20:11
Ostatni Posilek Odżywianie i Odchudzanie 2015-02-27 20:11:03
ZDJĘCIA NASZEJ SZAMY v3 Kuchnia SFD 2015-02-18 19:32:30
ZDJĘCIA NASZEJ SZAMY v3 Kuchnia SFD 2015-02-17 11:10:32
Cheat Day/ Cheat Meal - ZDJĘCIA Kuchnia SFD 2015-02-15 19:26:30
ZDJĘCIA NASZEJ SZAMY v3 Kuchnia SFD 2015-02-15 12:28:23
ZDJĘCIA NASZEJ SZAMY v3 Kuchnia SFD 2015-02-14 18:29:48
Tu zadajemy pojedyncze pytania! Vol. 1 Trening w domu 2015-02-14 18:25:11
ZDJĘCIA NASZEJ SZAMY v3 Kuchnia SFD 2015-02-14 08:16:37
ZDJĘCIA NASZEJ SZAMY v3 Kuchnia SFD 2015-02-13 08:48:09
W stronę Szczęścia... DZIENNIK Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie 2015-02-12 15:57:01
Mega dowolne ciasto Kuchnia SFD 2015-02-12 08:16:37
ZDJĘCIA NASZEJ SZAMY v3 Kuchnia SFD 2015-02-11 08:19:12
ZDJĘCIA NASZEJ SZAMY v3 Kuchnia SFD 2015-02-10 12:20:50
ZDJĘCIA NASZEJ SZAMY v3 Kuchnia SFD 2015-02-09 06:59:11
Pulchniutkie pszenne placki [MĄCZNE] Kuchnia SFD 2015-02-08 12:44:29
ZDJĘCIA NASZEJ SZAMY v3 Kuchnia SFD 2015-02-08 12:41:17
ZDJĘCIA NASZEJ SZAMY v3 Kuchnia SFD 2015-02-07 08:57:16
ZDJĘCIA NASZEJ SZAMY v3 Kuchnia SFD 2015-02-06 13:09:29
ZDJĘCIA NASZEJ SZAMY v3 Kuchnia SFD 2015-02-06 08:44:27
ZDJĘCIA NASZEJ SZAMY v3 Kuchnia SFD 2015-02-04 07:52:15
PORADY W DZIALE KUCHNIA SFD - czyli pojedyncze pytania na temat gotowania cz.2 Kuchnia SFD 2015-02-03 07:47:58

Sklep SFD

Artykuły

Valerik 17 Początkujący