traktor71

Znawca

Napisanych postów: 7409 Przeczytanych: 39811 Szacuny: 50

Imię: Tomasz Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: 53 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2016-05-13 16:04:35 Data rejestracji: 2008-08-31 00:00:00 Województwo: b.d. Miasto: b.d.

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: powerbuilding Staż treningowy: b.d.

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Tam, gdzie nie ma walki, nie ma siły.

Oprah Winfrey

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Zmiana dotychczasowego planu	Trening dla początkujących	2011-09-02 18:49:59
Proźba apropo planu	Trening dla początkujących	2011-09-02 18:42:13
FBW PO WAKACYJNEJ PRZERWIE	Trening dla początkujących	2011-09-02 18:32:00
Trening do oceny	Trening dla początkujących	2011-09-02 18:29:05
FBW PO WAKACYJNEJ PRZERWIE	Trening dla początkujących	2011-09-02 18:24:24
Push pull dla odmiany, prośba o ocenę	Trening dla początkujących	2011-09-02 18:15:25
Ocena i poprawa planu FBW , rok starzu	Trening dla początkujących	2011-09-02 17:50:43
Fbw 3 razy w tygodniu. Cel Masa Proszę o korektę	Trening dla początkujących	2011-09-02 17:47:21
szersze barki w 26 lat czy to mozliwe???	Trening dla początkujących	2011-09-02 17:37:30
Trening do oceny	Trening dla początkujących	2011-09-02 17:29:34
split 3x tyg do oceny	Trening dla początkujących	2011-09-01 19:07:55
Ocena i poprawa planu FBW , rok starzu	Trening dla początkujących	2011-09-01 19:04:09
split 3x tyg do oceny	Trening dla początkujących	2011-09-01 18:58:02
split 3x tyg do oceny	Trening dla początkujących	2011-09-01 18:21:40
Plan do oceny i poprawy	Trening dla początkujących	2011-09-01 18:16:14
prosze o sprawdzenie planu	Trening dla początkujących	2011-09-01 18:12:17
split 3x tyg do oceny	Trening dla początkujących	2011-09-01 17:50:33
[ART] Split partia 2x w tygodniu	Trening dla początkujących	2011-09-01 17:48:45
Plan do oceny i poprawy	Trening dla początkujących	2011-09-01 17:38:56
Trening pomocy	Trening dla początkujących	2011-09-01 17:33:03
Barki przy chorym kręgosłupie	Trening dla początkujących	2011-09-01 17:26:37
Trening pomocy	Trening dla początkujących	2011-09-01 17:16:56
prosze o sprawdzenie planu	Trening dla początkujących	2011-09-01 17:12:57
5x5 do oceny	Trening dla zaawansowanych	2011-09-01 16:45:49
trening split/fbw do sprawdzenia	Trening dla początkujących	2011-09-01 16:38:50
Przejście z HST na FBW, plan do oceny.	Trening dla początkujących	2011-09-01 16:25:02
trening ocena pomoc	Trening dla początkujących	2011-09-01 16:07:09
Plan treningowy.	Trening dla początkujących	2011-09-01 16:04:48
FBW na masę/siłę	Trening dla początkujących	2011-09-01 16:00:53
Prosze o pomoc teoretyczna doswiadczonych - wskazowki do planu	Trening dla początkujących	2011-09-01 15:50:41

traktor71

Znawca

Artykuły

Testosteron - hormon zdrady i niewierności?

Jak zmotywować się do zdrowego jedzenia? Sekret zdrowego odżywiania

Derek Lunsford przed gościnnym pozowaniem na zawodach Pittsburgh Pro 2024